2023年独家原创积极思考就是力量读后感.docx

独家原创:乐观思考就是力量读后感 读书如花蕾，芳香漫溢度人生。单位开展读书月活动，列了13本书，我主要是以乐观思考就是力量这本书为主，谈一谈我读书的读后感。好的音乐能绕梁三日，好的书籍能鼓励人一辈子，让人久久回味。特殊是象美国教育家诺曼文森特皮尔博士所著的乐观思考就是力量这类型的鼓励书籍，它是时代畅销经典，布满激情灵感之佳作，曾经转变超过1500万人的命运。乐观思想制造人心未曾想到的奇特奇迹，负面思想那么经常吸引失败临到。 读完后，不禁使人掩卷深思，进而产生力量。这股力量是乐观的力量，是人类理性的内在力量。 首先介绍下乐观思考就是力量 诺曼文森特皮尔（NormanVincentPeale），博士、牧师、教育家、作家。曾主持纽约市马伯大教堂达52年之久，著有人生光明面等40多本畅销书，他最受欢迎的杂志标杆也流传了超过450万个人，他传奇的人生被拍成电影“OneMan’sWay〞。皮尔博士逝世于2023年的圣诞节，享年95岁。 我们可以看到书中有：十项可实际操作的规章，以树立和维护你的自信念；五项技巧助你获得物质和情感方面的成功；三项已证明有助于维持最高能量水平的策略；十个消退焦虑的方案。这是一部深具影响的成功自助教程，带着、指引并教育我们如何将消极的负面思想转化为乐观思想，到达内心的平安，获得真正的成就感。这更是一本鼓舞心弦的书，其中所传递的信息超越时间，所传达的心灵呼声跨越地域。 其实乐观思考就是力量这本书在书店的时候经常放在醒目的位置，但是每次去买书的时候我始终没理它，直到有一段时间我受到事业上打击，整个人跌入职业倦怠人生消极的低谷，无力自拨无法摆脱。 有一次我去逛书店散心，我无意中拿起它，任凭的翻看下，但是我很快就被书中的话语所吸引，爱不释手地读了又读，我买下这本书，把它的前后局部反复地读，并时常依据上面的方法操练自己的心情，我觉得收获很大，我感觉自己遇到事情不再那么急躁担忧、不知所措了。我觉得自己之所以会经常埋怨烦、累，是由于自己静不下心来做事或者休息，于是久而久之就会累了，也是由于自己忘不了过去的，所以总左右着自己现在的努力和确定，于是我便学着诺曼博士说的培育心灵的安静。 假设想要进步与成长，就会患病到外界的环境的打击，它们仿佛消灭我们似的，而我们也很轻易就信任，自己完全无法把握这种状况。然而，借着正确的态度与虔诚的自我信仰，我们能从各样状况里，觉察隐蔽的祝愿，环境可以成为我们的老师，而非施刑者。读完乐观思考就是力量后，这是我最深的心灵感悟。 书中有一个故事片段令我特殊印象深刻。 “我和托马斯爱迪生夫人经常争辩她有名的丈夫，世界最宏大的制造奇才的性情和习惯。她告知我，经过很多小时的工作后，从试验室走回家里，躺倒在他的旧沙发上，足爱迪生的习惯。她说他会像一个小孩子那样自然而然进入梦乡，完全放松，陷入浅薄而安静的睡眠中。三二四个钟头以后，或者有时五个小时之后，他会马上平安糊涂，精神焕发，又急于回到他的工作中去。 在我的恳求下，她分析了一下她丈夫何以能够以如此自然而充分的方式休息。她说：“他是自然之子。〞她的意思是，他是个与自然和上帝完全和谐的人。在他里面，没有妄想、混乱、冲突、心理怪癖、心情不定这些问题。他始终工作到他需要睡觉时，然后他就酣然入睡，起来后又回去工作。他很长寿，而且在很多方面是全美洲有史以来最有制造力的人。他从心情上的自我把握力，完全放松自己的力量中吸取力量。他与宇宙惊人和谐的关系使得大自然向他泄露了不行思议的隐秘。 我所生疏的每一位宏大的人，他们在困难的工作中呈现出特殊的力量；我生疏很多这样的人，他们都与上帝有和谐的关系。每一位好似都与大自然和谐相处，并与上帝的能量相联接。他们不全是信仰虔诚的人，但无一例外都是心理和心情方面把握极其良好的人。是恐惊、怀恨以及儿时父母投射在人心灵上的过失、内心的冲突和妄想将大自然原本细心建立的平衡推翻了，如此造成自然 能量的不合理支出。我活得越久越信任，既不是年龄，也不是环境非要剥夺我们的能量和活力。我们最终会醒悟到乐观思考力量的重要性。〞 生当如夏花，做人当如宝石品质。这本乐观思考就是力量的书籍能赐予我们的，决不仅仅是华美的辞藻和诗情，假设只是那样的话，是缺乏以让我站在这里讲解该书的美。它能赐予我们的，更多的是鼓励和思想。它以通俗的语言在故事片段中潜移默化的教会我们学会如何避负能量流失，建立防止能量泄漏的有效机。 能量流失并非是因繁重的工作，而是心情波动造成的，身体的设计，目的是要产生意想不到的长时间里需要的全部能量。假设一个人从适当的饮食、熬炼、睡眠几个方面合理地照看自己的身体，不虐待身体，身体就会产生并维持惊人的能量并保持良好的健康状态。假设他也同样留意很好地平衡感情生活，能量也能得以保存。但假设是允许遗传性地或自我强加地令其虚弱的心情反响造成能量泄漏，人就会缺乏生命活力。当一个人的身体、理性和心灵和谐工作时，他们自然状态应当是所需能量得到连续不断的补充。 读完这本书我知道在生活中，假设是我们想改进自己的境遇与心情，首先必需情愿改进思想，乐观思考问题，从而产生乐观的力量。从那以后，我转变我自己消极的心态，调整自己心情，我每天制定比昨天更健康，更有效果的短期工作目标，我每日上班前面对镜子告知自己，我能做到乐观思考就是力量教会我们做到的事情。无论是在工作中患病什么事情，我会从乐观思考的角度去看待。无论遇到什么挫折和人生失意，我可以乐观去面对，绝不躲避现实。 一段时间后，结果怎么样，我的工作表现竟然得到了上级领导的夸奖，我做的比以前更好。我和同事之间相处的更加融洽，我的朋友也越来越多。 朋友们，通过鼓励人心的书籍，我们终究会觉察在思想的国度里，并无所谓的失败，只有被迫成长，因此我们不必畏惧消极的思想，不必畏惧失败。由于我们能够把它通过乐观思考转变为上进的思想。 这就是我的读书读后感。