2023年网瘾调查个人心得.docx

网瘾调查个人心得 随着的普及，网民数量的增多，一种新的疾病--网络性心理障碍引起了世界医学界和心理学家的关注，网瘾少年问题调查报告。他们统计里一组最新数字："目前全球2亿多网民中，约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍，约占网民人数的6%"。而在中国，上网者以青少年居多，所以这就是本次调查的意义。本次调查的目的是：分析青少年沉迷于网络的原因。采取在网上与人聊天的方式调查。调查的对象为14-18周岁的网民。经过寻找，郑州搏强戒网瘾学校的孙老师锁定了一个调查对象。经过与他交谈，孙老师所了解到的情况如下：上网成瘾者，男，17岁，高一学生。患者学习成绩一般，并经常旷课、逃学。后来学校了解到，患者学习成绩下降、旷课的原因是沉迷于上网玩网络游戏。由于学习成绩差，第二年患者不得不留级。但留级后，他依然热衷于上网，并经常旷课、逃学。学校为此屡次对患者进行教育，并屡次通知家长进行配合教育，但结果还是一切照旧。该患者之所以会经常旷课是因为他自己觉得学习不会给他带来乐趣，而且他也不愿意学习。所以自暴自弃。他觉得玩网络游戏可以逃避现实，使得自己有种精神解脱感。在学校发现他旷课逃学是因为沉迷与玩网络游戏时对他进行过教育和批评且还叫他父母来配合教育。然而，他父母的教育方式却是：打了他一顿。可他的父母却无视了他们的儿子有着严重的逆反心理，家长越是不让他玩，他就越玩。该患者认为他自己长大了，不想要父母还象他小时侯那样的管着他。他认为现在无论遇到什么事都可以自己处理。可见该患者具有很强的成人意识，可当孙老师进一步了解他时，却发现在现实生活中，他经常无法解决遇到的困难，一点小小的挫折可能就会使他情绪波动比较大，调查报告网瘾少年问题调查报告。而在此时，他就以玩网络游戏来逃避现实，得到解脱。由该患者的情况，孙老师得到结论分析如下： 1、大多数沉溺于网络世界不能自拔的孩子，学习成绩可能都比较差，他们在现实生活中体验不到学习所带来的成就感，往往会选择网络来满足自己。 2、青少年与父母之间无法很好的进行沟通。父母是孩子最好的老师，孩子在确立人生观、世界观最关键的时期，尤其需要来自父母的正确指导。很多父母更习惯于那种"家庭命令式"的教育方法，无视了青少年的叛逆心理，造成青少年偏要和父母对着干的局面：你们不让我玩游戏，我偏要这么做。 3、自控能力缺乏，青少年自控能力差，冲动性强，一旦陷入网络游戏，明知会影响学业，但却不能自拔。 4、青少年进入青春期后，成人意识变强，认为什么事都可以自己处理，但现实生活中，他们经常遇到无法解决的困难，一点小小的挫折可能就会令他们情绪波动比较大。无法解决问题、受挫后情绪不稳定，使得这些孩子不自觉的去寻找网络这个可以使他们完全逃避现实，情绪可以得到充分宣泄的世界。有研究显示，长时间上网会使大脑中的一种叫多巴胺的化学物质水平升高，这种类似于肾上腺素的物质在短时间内会使人高度兴奋，但其后那么会使人更加颓废、消沉。网络是人类科技进步的产物，也正在促进着人类社会的更大进步。所以一方面要防止上网成瘾，另一方面要建立正确的网络观，正确的使用网络。对于沉迷网络的青少年，父母不仅要及时知道孩子上网的情况，在时间上进行控制，还应该懂一点网络根底知识，为孩子平安上网发挥一些指导作用或采取一些保护措施，比方安装过滤程序或"防火墙"，可以屏蔽黄色网站；可以搜索查找孩子经常去的网站和聊天室，为孩子提供一些适合他们上的网站和聊天室等；如果家长掌握了一定的网络操作方法，还可以多和孩子一起利用网络查阅信息，一起交流分析，这样既可以防止孩子躲开父母的视线上不良网站和聊天室，还可以在一起上网浏览、聊天、玩网络游戏的过程中增加情感，增加共同语言，增强自己的发言权。为上网订立目标。上网成瘾的人应该在每次上网前花两分钟时间想一想要上网干什么，然后把具体要完成的任务列在纸上。不要认为这个两分钟是多余的，它可以省十个两分钟，甚至一百个两分钟。为自己上网限定时间。看一看列在纸上的任务，估计一下需要用多长时间能完成，假设估计要用40分钟，那么在小闹钟定到20分钟，到时候看看进展到哪里了。如果认为用闹钟麻烦的话，可以在中安装一个定时提醒的小软件，在上网同时翻开，这样就能有效控制上网了。不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具，借网消愁愁更愁。逃避问题并不代表着解决问题，当几小时后，下线的时候，问题仍然要面对，所以，碰上了问题要想方法试着去解决，逃避终究不是方法。 第4页 共4页