2023年读《幸福要回答》有感.docx

读幸福要答复有感 文稿赵菲菲 幸福要答复这本书的作者是杨澜和朱冰，看到这个书名，大家都顾名思义，幸福是主题。书中没有直接去阐述幸福的由来，而是从各个角度分析论证，从很多人的身上采样，来向读者们诠释什么是幸福，幸福从何而来。 读了这本书以后，让我从内心变得强大，找到了真实的自己，也让我对幸福有了新的认识。小时候，幸福是一个梦想，实现就幸福；长大后，幸福是一种领悟，感知就幸福。有谁敢说，住别墅，开宝马就是幸福，又有谁敢说，骑着三轮车，哼着小曲收废品的夫妻就不幸福呢。人们往往都是在自己的自身利益不被破坏的同时又得到了另一种利益的情况下才会感到幸福，我想说，这不是幸福，只是人类的一种自私和虚伪。当然，幸福的种类有很多，每个人对幸福的理解也会有所不同。 现在的我们大多都在为生活疲于奔波挥汗如雨，我们不断地积累财富，创造传奇，不断地超越自我：自行车换成了小轿车，小房子换成了大房子，而自己，也在这样的变幻中，实现社会角色的升华：从懵懂无知的儿童成为社会青年，从社会底层进入上层社会。很多时候，幸福已沦为一种物化的标杆，因为物质往往更容易得到现实满足，且能毫不扭捏的向人示范和标榜。那种弥漫自己心灵的虚荣，已经让原本的幸福变得面目狰狞。 有些时候，你越是渴望幸福，你就会越是感觉现在过得不好，因为不顺心的事一件接着一件，会觉得某些人或某些事总是和自己过不去，甚至会对幸福产生绝望。可是，谁又思考过，让你不幸福的人同样也不幸福。你能做的是不去给予痛苦，一个懂得理解别人的人，包容别人的人始终是幸福的。 不管是在家庭、工作还是生活中，影响我们幸福的因素有很多种，比方说爱情、婚姻、同事、家人每一个都会成为我们幸福的来源。杨澜自己创造的幸福公式中有这么一条：幸福=快乐×分享人数，这个公式告诉我们要学会将你的快乐与亲人朋友分享，使幸福感扩散，带给更多的人快乐幸福。这样，你的幸福感就会越来越多。 能让自己感到幸福的，除了物质方面的给予，更重要的因素是来自自己心灵上的皈依与释放，每个人的心灵，多多少少都会有一些自我束缚，如果不能打破这些束缚，我们永远也无法用心去感知外界的人和事带给我们的快乐与幸福。懂得给予，懂得理解，懂得包容，幸福感才会踏踏实实的存在。一个只知道索取与享受的人，幸福永远也不会去敲它的门。 杨澜有一套自己的幸福八式： 1.成长是一辈子的事，能成长的人永远年轻2.爱的过程中有时你会受伤，这不是爱的错，不要害怕去爱3.忠实于自己的内心，对自己的选择负责4.做自己热爱并且擅长的事，享受它5.爱一个人要用它能接受的方式6.有时不是你不够努力，只是还不到时候，耐心等一等7.你不可能让所有人都喜欢你，所以不必在这方面花太多精力8.女人更容易有幸福感，也更容易失去幸福感，关键在于见识。她所告诉我们幸福的答案，就是不较劲，不和他人较劲，不和自己较劲，愉悦自己也是愉悦对方，生命短暂，理应享受。 幸福是一种感知，是一种领悟，是一种体会，更是一种选择。我们不断的在面临选择，不管感情也好，工作也好，不停的选择，不停的实践，永远都在无限的循环着。不管你选择的是哪一条路，我们都得认真负责的走下去，即使是选错了，错了的路也是路，就看你用什么样的心态去面对。或许在一条错误的路上，会让我们有意想不到的收获。 “这世界上没有人有义务保证你幸福，除非你自己创造并给予幸福〞。由此看来，幸福真的与别人无关，能够实现自我价值的人，才是真正快乐的人，而快乐正是幸福的外在形式，正如朱冰所说的：“做自己，最快乐，拥有让自己快乐的能力，才能将快乐传播给他人，幸福也是同理。〞正所谓“独乐乐，不如众乐乐〞，能够给予幸福，何尝不是一种幸福。 蒋雯丽说过一句话，如果有人赐给你幸福，却剥夺了你寻找和创造幸福的过程，这样的幸福是否足够好。这句话不禁令人深思，我们所享受的幸福到底只是一个结果还是创造幸福的过程。往往在一件事的开始，我们总会对结果有所期待，在期待的同时，我们又不得不为自己理想的结果去努力，去拼搏，也许这个过程很苦很累，也许我们的付出和所得不成正比。但是在这个过程中，我们一直都怀着美好的憧憬在为这件事而努力着，那一刻，结果对我们而言，也就不再重要了。因为我们得到了比结果更重要的东西——自己的能力与对理想的执着。由此看来，对于蒋雯丽的问题，我们的答案当然是否认的，幸福不仅仅是一个结果。 “幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的，要使得自己的心中开出花来，这样才会有蜜蜂来。〞杨澜教会我们如何给予爱，爱别人，爱自己，善待周围的人，善待自己，尽量让心灵自在，幸福感不是在别人手里，想要幸福，除了自己创造，还要改变自己。 幸福是一种状态，是每个人的内心感受，就像是口渴时的一杯水，炎热时的一股凉风。幸福与地位上下无关，与金钱多少无关，与房子大小无关，它决定于欲望、气度、心态，决定于内心的修炼，决定于精神的高度。生活永远真实，幸福从不远离，把好尺度，控好距离，幸福自会并肩而行。我想说：笃定选择，快乐前行，感受幸福的同时，别忘了传递幸福。 第二篇：读幸福要答复有感读幸福要答复有感 幸福——究竟是什么，每个人都有自己不同的看法。朝气蓬勃的小孩子说幸福就是每个周末可以去游乐园玩；迟暮的老人说幸福就是牵着老伴的手，笑看日起日落；年轻的小伙伴说，幸福就是有着自己的梦想憧憬未来并努力追寻""林林总总，正如“一千个读者就有一千个哈姆雷特〞。然而，在幸福要答复一书中，杨澜携手朱冰，以幸福之名，从女人的视角传达爱的气息，大声的答复幸福是什么，幸福在哪里，怎样才能让自己更幸福。 开篇杨澜便写道“女人，离幸福更近〞，从跟自身紧密相连的“杨澜访谈录〞、“天下女人〞谈到了女性离幸福更近；从选用与女性相关的话题作素材又过渡到对伙伴的逐个描述。整个过程，既轻松又愉快，始终能够让人感受到生命的鲜活，存在的意义，又或许在主持女性节目中，杨澜等人并非为他人答疑解惑，而是自身的提升和修炼，所谓“被滋养的过程〞并由此而来。活着，是一件累人的事。在这科技高速开展的现代，女性生活的更累，不仅要照顾家庭，更要在职场上和男性“拼杀〞。一个人，究竟为了什么而活。又或者说，一个女人，究竟为什么活着。我想，杨澜想给我们的并不仅仅是一个有关“幸福〞的问题，而是面对生命，我们究竟应该心怀怎样的情绪，做出怎样的选择的问题。 女性是大地，是生生不息的繁衍者、滋养者、抚育者和收容者。上帝赐予了女性诸多角色和殊荣，同样也赐予了女人美貌，你当然应该不辱使命地展露你的美丽。可，女性的美丽到底指的是什么。又有谁来界定女性的美丽。杨澜小时一度认为大眼睛就是最美的，可她爸爸也笑话她“牛眼睛大，可也按不到人脸上〞。环肥燕瘦，雍容华贵，抑或清新脱俗，都是人们对理想女性美丽的形容和评价，那十万人中仅有一张完美脸型的又有几人能够驾驭，几人能够超越，所以减肥瘦身、整容、改头换面，何必苦了自己累了别人。 女人本来就是天使，我们不断的在追寻完美，煞费苦心的想把自己摆在山的顶端，真正站在了那里方觉高出不胜寒，下面别有一番风景。从古至今，外在美，始终是男人和女人相互衡量彼此的不二标准，但作为中国传统文化下熏陶的有为青年，内在美仍是不能舍弃且应长期保持的提升的。而少女时期的杨澜，一直都是好孩子，直至25岁方觉青春匆匆，一去不复返，逐渐逆生长的她如破茧般找到了自己。既重外，兼修内，内外兼顾，才是真正的美。追求美的终极目标是追 求自信和自我愉悦，无论何时何地自信和快乐的女人才是最漂亮的。其实挡在我们前面导致我们不能成为“美人〞的阻碍就是“如何自爱〞，就像白雪公主后妈的魔镜一样，一遍一遍的问魔镜谁才是这个世界上最美丽的女人，她自己不累魔镜都嫌累了。打破魔镜，让内在与外在合二为一，只有学会怎样爱自己，才能彼此爱。正如那些曾经到天下女人做客的美丽女性一样，因为她们懂得如何热爱自己，才不会跟岁月做无谓的斗争和牺牲，不和岁月较劲，才有了多年来的淡然和沉着，然而正是这份淡然和沉着成就了她们端庄、自信的美丽。 现在经常有人在说： 为什么我总找不到那个适合我，能够给我幸福的男人。其实，什么样的女人就会吸引什么样的男人。并不是你不够优秀，而是你的哀伤、慌乱的能量场高过了快乐、平静和自信能量场，让本该属于你的幸福，移向了天平的另一端。正如杨澜所说，这个世界上没有人有义务保证你的幸福，除非你自己创造并给予幸福。生活中，总有那么十之八九的不如意，何不换个角度，想想那十之一二的如意，笑看人生，浮浮沉沉。爱笑的女孩，运气不会太差，所以，不要吝啬你的笑容，上帝都会眷顾你的。 爱情与婚姻是男人与女人最深度的共谋，女人要幸福，似乎也总离不开另一半的肯定与欣赏。在本书中，杨澜屡次写到与丈夫吴征相遇时的爱情和婚姻中的点滴，期间所包含的浓浓爱意和幸福不言而喻。一句“人生得一知己足以〞，写满了信任、爱慕、眷恋、无私，为他们的爱情之路打下了坚实的根底。而守镇这位韩国大美女在结婚时，尼克的弟弟致辞时说：“婚姻就是一次又一次坠入爱河，只是跟同一个人。〞婚姻是两个人生活的起点，却不是终点。而现在生活的压力，外界的诱惑，彼此的不信任，拆开了太多原本相携一生、白首不相离的夫妻，正如苏格拉底所说“如果你娶了一个好女人，你就会是一个快乐的男人；如果你娶了一个糟糕的女人，你就会成为哲学家〞。然而男人在埋怨自己是不是娶了一个好女人的同时，应该深深反省一下自己是不是一个好男人。杨澜作为女权主义的倡导者，不仅仅是希望一般意义上的男女平等，更重要的是站在中国女性的角度，发出她们的声音，女性可以失去平衡、自由，可前提是社会应该对女性有更好的支持和关心，建立一个更好的私人和公共系统，去平衡左右，共享自由。 杨澜等就是通过来天下女人做客的嘉宾亲身经历来剖析“幸福婚姻〞问题的谜底。无论是蔡琴，还是刘蓓、宋丹丹等，那些经历过婚姻伤痛的女人，在 她们回首重新审视自己婚姻问题的时候，也慢慢明白了自己不够幸福、婚姻破裂的原因，并以此为戒，为下一段感情、婚姻做了充分的准备。幸福的婚姻其实也很简单，不跟自己较劲，不跟丈夫较劲，愉悦自己，同时愉悦对方。生命何其短暂，匆匆数十载，我们理应享受。 由幸福的话题，我们又衍生到了成功。成功的定义很多，无论是男人还是女人，是职场女性还是家庭主妇，是阳春白雪还是下里巴人，都有自己的定位、实现自我价值的渠道和方式。不管过程多么坎坷，能够实现自我价值的就是成功的，正如烧得一手好菜的沈星，登上珠穆朗玛峰的王秋杨，还有当了15年兵的北京姑娘梁子背着相机穿梭在非洲大陆""成功，可以带给一个人快乐，然而快乐就是幸福最重要的外在表象，它促使我们做好自己，享受自由，享受成功。 话说三个女人一台戏，更别提成功、幸福的杨澜、李艾和守镇了。三个人的伙伴天衣无缝，在天下女人栏目中尽情的展现女性魅力，挖掘人内心深处的幸福源泉，分享幸福的秘诀。女性的话题总是琐碎而且感性，无外乎父母、孩子、老公和自己。同是女人的杨澜和朱冰，当然也喜欢这种琐碎而又温馨的话题，其实幸福要答复不仅是单纯的答复所有女人的方方面面的思考与提问，而最重要的是想让我们能够明白，因为我们必将死去，所以我们必须好好活着。 幸福要答复，书如其人，看后如沐春风，平静，思索。合上书本，不禁偷偷的问自己，我现在幸福吗。不幸福又是因为什么。杨澜在其微博上写出了发人深省的一段话：虽然我不能选择出身，我还可以选择人生；即使我不能改变环境，我还可以选择离开；如果我爱的人不在身边，我就出发找他回来；也许悲哀、绝望、死亡都无可防止，但我相信喜悦、希望、生命与之同在，这就是我存在的证明。活着，便是幸福的开始，是奔向幸福的动力和支撑。 第三篇：幸福要答复读后感不较劲做个沉着的女子 ——幸福要答复读后感 很喜欢杨澜主持的天下女人，近日，便利用闲暇时间读了她的幸福要