2023年护肤十的心得.docx

护肤十年的心得 道可道，非常道；名可名，非常名。无名，天地之始。有名，万物之母。故常无，欲以观其妙；常有，欲以观其徼。此两者，同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。 意思就是。道，如果可以言说，就不是恒久不变的道了。名，如果可以称之为名，也就不是恒久不变的名了。没有概念之前的道是天地的开始，有了概念之后便成为了化生万物之本原。所以常无为用心，观察道的微妙玄通；常有意用心，观察万物的显豁变化。这两者，同出一原而名称互异，但都可成为幽远深邃的“玄〞，它是万物万事微妙变化的门径。 养生感悟就是： 道，是老子体察到的客观实有。所谓体察，即是切身感受，而非语言文字所能传达，所以老子说“强字之曰道，强为之名曰大〞。大道可以体悟而不可言说，不是泯灭概念，而是要超越概念，因为道非概念所能限制拘执。 养生的上乘法门，正是需要斩断杂念，无思无虑，返还自然的生生之机。如同儒家教人守中，是守喜怒哀乐之未发时之中；禅宗当头棒喝，也是喝断人的思念之流，工作中考量无穷，生命便像白驹过隙般迅速流逝。能将这一切暂时放下，身心自然合于大道，这恰恰是养生的最正确手段。 从粉刺的位置判断身体状况。 1，嘴角周边 可能原因。肠道不好。 解决之道：多吃一点粗纤维食物，增加肠蠕动，促进新陈代谢，帮助分泌物排出； 2，下颚周边 可能原因。子宫不好。 解决之道。吃红色的蔬菜和水果。3，额头 可能原因。肺虚。 解决之道。喝牛奶或梅子果汁，甘蓝类蔬菜汁。 4，鼻子周边 可能原因。肝功能不好。 解决之道。喝奇异果汁或苹果汁。定期去角质。 5，面颊 可能原因。消化系统有问题。 解决之道。喝橙子汁或蜂蜜水。 话说，对各种新奇东西好奇的楼主我，觉得可以奉献一些紫草的知识给大家。 这个紫草，我觉得用途很大，大家可以在家弄一点紫草系列品。完全不费事的。 药店里有卖的，几块钱买个一两就足够了，然后，懒人的话就直接把这个扔到一个干净的玻璃瓶里去，倒入油，家里炒菜用的油就可以，大豆油、菜籽油、橄榄油都行。调和油一般不是很建议。油和紫草的比例大概是2023份油对1份紫草。然后呢，盖上盖子，放到阴凉干爽处，就可以不管它，等几个月以后，那油会变成紫色，过滤掉杂质，那油就成了家庭小药箱了。 紫草油制作：紫草研末入香油（1：2）浸泡15d，滤出油液（紫草油），高压消毒，装瓶备用。 有湿疹、刀伤、割伤、烫伤、过敏、皮炎的时候都可以用。尤其家里有小孩子的，用这 个取代屁屁霜是最好不过的了。这个油，我以前做过一批，送了很多给生了孩子的朋友，受到一致称赞，很多朋友后来还直接跟我说，“哎，我家宝宝的油快要用完了，你赶紧再拿一点来吧〞，其效果可见一斑。 2023-05-202319：57：28 这就是蛋黄油。用途是。尿布疹、红疹、湿疹等，还可以治刀伤、烫伤、无名红肿等。 具体做法就是。先水煮鸡蛋，就是白煮蛋啦。然后留下蛋黄，蛋白不要。再把蛋黄压压碎，放到锅子里，开小火，慢慢的熬，直到蛋黄熬出油来。过滤，留下这个蛋黄油，等冷却后装小瓶子里就可以啦。 小朋友们用这个很有效，大人们用这个也很有效，尤其那些脚后跟干裂的朋友们，效果那是杠杠滴。 一般5个鸡蛋就可以熬出大概2023-15毫升的蛋黄油来了。大家可以试试。此方唯一秘诀就是：要用小火熬，一旦出油迅速过滤。 第4页 共4页