此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。健康小知识播送稿引导语：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。下面是小编收集的健康小知识播送稿，欢迎参考。【健康小知识播送稿一】合：亲爱的老师、同学们，红领巾播送又和大家见面了。A：我是来自XX班的播音员XXX.B：我是来自XX班的播音员XXX。合：本期节目是由我们俩共同为同学们播报的，谢谢大家的收听。本期的主题就是：秋季易病，保持健康。A：人人都希望拥有健康，但是在气温变化比较大的秋天，很多同学和老师都会一不注意就生病了。B：是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服，而且干什么都好似提不起精神呢!A：所以，我们这期节目就一起来了解和学习一些健康知识吧!B：首先咱们来“了解一下健康〞的概念吧!A“：嗯，我知道健康〞包括了身体的健康和心理健康。B“：我们品德与社会〞课本上说过，心理健康是健康的一个重要指标呢!那怎样的才能有一个健康的心理状态呢A：要培养良好温带的情绪，健全完美的性格，增强对不良刺激的抵抗力，保持心情愉快、正确处理各种人际关系。B：最近我发现好多同学在说眼睛很难受，大都是看多了电视、做作业看书时“间太久，结果让眼睛很酸痛的，怎样才能让我们的心灵之窗〞保持健康呢A““：预防近视主要是要养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到五要〞、五不要〞。B““：五要〞是什么五不要〞呢此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。A：五要是：光线要充足，姿式要端正，劳逸要结合，字迹要清楚，要做眼眼保健操。五不要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字，不要在走路或乘车时看书、写字，不要躺着或歪着头看书，不要连续长时期看书、写字近距离工作。B：这些都好容易哦!我每条都能做到!看来我是不会有近视的危机了!那还有其他需要注意的地方么A：家里和学校教室的环境卫生要做到：通气;温度适宜;采光、照明合理;防止噪声;绿化室内外环境。B：秋天很容易感冒，预防感冒要注意那些方面呢A：主要是以下几个字，只要你做到了，根本上就可以免疫秋季感冒了哦。洗——早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚。——漱早晚淡盐水漱口。——动早晨散步、做操。——搓两手对掌相搓30次。——开经常翻开门窗、通风换气。——饮早晨饮白水一杯。——呼早晨做深呼叫10次。——穿穿衣不宜过多，出汗不要马上脱衣服。B...
