2023年榴莲煲鸡汤的家常做法.docx

榴莲煲鸡汤的家常做法 篇一：榴莲壳煲鸡汤 - 美食杰 榴莲壳煲鸡汤 小潺 栏目：汤粥 工艺：煲 口味：咸鲜味 难度：简单 烹饪时间：60 主料：鸡肉：半只 辅料：榴莲壳：适量、枸杞子：少许、姜：半块、食盐：适量 步骤： 1、鸡洗净剁小块，淖水 2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色局部，一同放入汤煲中 3、大火烧开后转小火60分钟，最后参加枸杞，调入食盐 点击查看更多相关菜谱 美食杰〔meishi.cc〕作为美食菜谱分享聚合平台，尊重创作及版权，更多原创菜谱，可查询原作者博客ID，或登陆美食杰网站阅读，感谢关注。 篇二：榴莲煲鸡汤 榴莲煲鸡汤 食品用料编辑 主料：鸡架一个 榴莲壳两块 配料：姜两片 盐适量 制造方法编辑 1.鸡架洗净，撕去鸡皮，飞水备用。 2.榴莲壳切下中间白膜局部备用。 3.锅中加满水，放进鸡架，榴莲壳，姜片，大火烧开，小火煲两小时。 4.煲一小时左右撇去浮油，加适量盐。 5.出锅装碗，食用。[1] 成效编辑 榴莲煲鸡汤有滋阴补气、降火的成效，滋补平和，不会大补而伤身，不宜于体质过虚的人，成汤呈奶白色，有淡淡的清香，参加适量的沙参、玉竹、红枣、枸杞子等多种食材一起用小火煲制，最适宜坐月子的产妇，滋补而不会过补。 篇三：榴莲壳煲土鸡汤的做法 做法： 1、用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成块; 2、将土鸡一只切块，汆水捞起; 3、煮沸瓦煲里的清水，放入鸡块、榴莲白瓤、葱、姜、料酒、几粒花椒胡椒，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可饮用。榴莲白瓤久煮之后淀粉质溶化，使汤变得浓重，汤味清甜适口没有怪味，大局部人都能够接受的。假设主料换成排骨、鸭子也能够的 成效： 清补益气、滋养养阴。 这款榴莲壳煲土鸡汤是一种适宜所有人群的清补美食。营养美味益气养生，是难得的养生佳品。