2023年学习心得体会合理作息时间.docx

学习心得体会范文：合理作息时间 合理安排作息时间需符合以下几个原那么： 原那么一一是学习时间、饮食起居有规律，有利于孩子的身体健康; 原那么二二是符合孩子的生物钟，有利于提高孩子的学习效率; 原那么三三是逐步调整到适应高考的要求，如高考上午九点开始，下午三点开始，要把孩子的身体、心理的最正确兴奋点调到与之相适应; 原那么四四是鼓励孩子适当从事一些户外体育活动或家务劳动，劳逸结合，张弛有致。 大一学生生活学习心得体会 2023年军人学习生活心得体会范本 2023年党校生活学习心得体会 2023年大学学习生活心得体会样本 最新大一新生生活学习心得体会范文 大学生大一生活学习体会例文 拓展心得之体验式学习 年轻处级干部纪律教育学习月活动心得体会 英特尔未来教育培训学习心得 2023年学习廉洁教育心得体会范文 教师纪律教育学习活动心得体会 远程教育培训学习心得体会 2023年4月平安教育学习心得体会 中小学教师继续教育学习心得体会 学习不输在家庭教育上心得体会 第2页 共2页