2023年《党员快乐工作的种方法》读后感.docx

党员快乐工作的12种方法读后感 快乐生活 各位尊敬的领导、可爱的同事们： 我很欣赏一句话，那就是。工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。 人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣 经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作是生活不可分割的一局部，而我们生活的全部不是为了工作。在现实生活中，有许多人都会自觉或不自觉地持有这种想法：“如果可以不必工作的话，那该是多么快乐呀。〞事实上，离开工作是一件更加痛苦的事情。我们知道，安逸是相对的，如果每天都让你无所事事，你才会感觉到真正的痛苦是什么。 成功学家卡耐基曾经向一位著名的成功人士请教成功的第一要素是什么，得到的答复是：做自己感兴趣的工作，并爱上工作。如果你热爱自己所从事的工作，那么工作再忙再累，对自己来说，都是快乐充实的事情。所以，每个人绝不应该仅仅将工作当做谋生的手段，更要学会在工作中寻找乐趣，享受乐趣。 工作的意义和价值到底是什么呢。我认为是应该把工作作为我们的人生、把工作看作是自己能力施展的场所、把工作看作是实现自己人生价值的渠道。 工作是物质的根底，快乐是精神的享受。那么，我们如何才能做到快乐工作呢，读了党员干部快乐工作的12种方法一书后我有了以下的感想： 首先，对待工作要有正确的态度。正确的态度，是快乐工作的源泉。态度是很重要的，你对待工作的态度将决定你是否快乐。态度就是一切，它可以是你的无价之财富，也可以是你成长的最大障碍，这一切在于你如何把握，寸有所短，尺有所长，一个人应该利用自己的特长和兴趣，激发自己的活力因子，满怀激情地、全力以赴地、热爱自己所从事的工作。 其次，良好的人际关系，是快乐工作的助推器。早有古训“三人行，必有吾师〞，也有俗语“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮〞，团结向上的工作团队能激发人的进取心，枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。从自己做起，不要当环境的被动者，要在合作中分享工作的快乐。 再次，合理的安排工作与生活。协调好生活与工作之间的关系，工作带动生活质量，生活质量又反过来影响工作状态，两者之间的平衡十分重要。我们既不能一味的疯狂工作，又不能好吃懒做，纵情享乐。 最后，寻找工作中的乐趣。无论怎样的工作，只要认真对待，都会发现其中的快乐。工作中不缺少快乐，只是少了发现快乐的眼睛。不要让自己变成工作的奴隶，而要把自己变成工作的主人。淡薄名利，笑对人生，会使人更加快乐。 生命的意义不在美丽的言辞中，不在璀璨的成功里，而在于实实在在的追求中。即使跌倒了，也要怀着坚决的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条，不如用农民的眼光看待秋天的收获。工作虽不是生活的全部，但它占据着每个人生命的大局部时间，工作快乐才能让生活更快乐。了解自己，和谐人际，协调生活，寻找乐趣。“阳光心态〞并不只是一个微笑也不是一个享受的过程，还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态……把阳光心态送给亲人、朋友、同事，让他们获得好的心情，生活得更开心，让每个人都带着好心情——慢慢品生活之美。 愿我们都能快乐的工作。 第二篇：快乐工作的方法读后感快乐工作的方法读后感 单位临时要求年轻同志阅读书籍，并撰写心得体会。在整个单位轰轰烈烈搞绩效考核之际，根本没有时间，也没有心思看书，况且一个星期念完一本书，有些紧张。本着“效率优先〞的原那么，我拿的书应该是剩余书中最薄的一本了，如果可以的话，我更希望是一本杂志，一本仅仅只有几十页的书本。看着那厚厚的几本书，我很想知道谁有时间去品味。 可以这么说，选择这本书也是缘分，读这本书之前，我首先想到的是这本书是不是像大家推荐的那样，是不是真的很受欢迎。趁旅游之际，我粗粗看了这本书，尽管没有细细品味，但收获不小。光看题目就知道了，谁不想让自己的工作变得更加快乐。我一直崇尚精神享受，做人应该学会享受，多一些开心，少一些烦恼。如果工作是一种乐趣，人生就是天堂；当一个人用工作去迎接新的一天，黎明的曙光很快就会来照耀着他；衡量一天工作的质量，不是看你有多疲倦，而是看你有多开心。仔细想想，无论你是否疲倦，是否开心，第二天的工作还要继续，就如艾滋病工作一样，不管病人有多么大的压力，生活还是要继续的，我也常常建议病人要保持良好的心态，毕竟再大的压力，疾病的失事还是要面对的。所以我们要乐观地工作，无论怎样都要乐观地工作，都要觉得自己是在享受工作。我很欣赏写这本书的人，我相信很多人读过这本书之后，一定会茅塞顿开，或许不一定走上开心工作之路，或许人生不会一直充满阳光，但起码他的工作会积极很多，会开心很多。 在我看来，兴趣很工作有一定的关系，如果工作符合我们的兴趣取向，那我们一定会成为快乐的人，比方我周围有很多球友，把兴趣当成了职业，经营着羽毛球、乒乓球器械销售，在享受兴趣的同时，也为自己的生活提供了保障，我曾经也向往过这样的生活，但仅限于“曾经〞。但事实上很多人是为活着而工作， 因为很多时候我们只能通过工作去获得生存必须的物质资料，并且生活也不允许我们有太多的时机去选择自己喜欢的工作，这恐怕也是大多数人的宿命。或许你认为我悲观，但我知道并做到一点：现实是残酷的，理想与现实是有差距的，无论是谁，都必须服从于现实。所以，现在我能平静的心态看待工作和生活，一切都不会给我带来太多的痛苦，以平常心去看待身边的一切，得到的快乐自然就多了，永远记得一句话――做人不必太累，要学会享受生活。 为他人工作的同时，也是在为自己工作。为什么我们想不到。人生离不开工作。工作不仅能赚取养家糊口的薪水，同时，困难的事务能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格。此看来，工作也是为了自己。有了正确的答案，就该调整心态，重燃工作激情，使人生从平庸走向杰出。丢掉过去工作中互相推诿、不负责任、得过且过的思想。心平气和地将后中的事情做好，从自己工作的点点滴滴做起。有了健康的心态，才会对工作心怀感恩，才会认识到工作为你展示了广阔的开展空间，工作为你提供了施展才华的平台。所以我们要带着一颗感恩的心去工作，那我们才会获得沉着、坦然、喜悦的心情。每一天，都要尽心尽力地工作，每一件小事情，都要力争高效地完成。尝试着超越自己，努力做一些份外的事情，不为别的，而是为了自身的不断进步。即使机遇没有光临，而你在时刻准备着，你的能力已得到了拓展和加强。 诚然，在实际工作中有许多不如意的事情，也时常听到一些抱怨，自己也不免有些同感，也时常苦恼。作为年轻人，很希望能发挥自己的特长，能尽心尽力把本职工作做好，能看到自己工作的未来，但是现实往往不如人所愿。所谓“家家有本难念的经〞，一个科室也是一个小团体，总不免一些矛盾的出现，就看你如何对待科室的同事，如何处理人际关系了，总的原那么肯定是和谐。有了这次学习时机我开始换位思考，静下心来想一想，不再拘泥于眼前，重新思考工作的意义，从中领悟人生的道理，调整心态。如果不从公正的角度看问题，不考虑是否为单位做了你应该做的，更不懂得丰厚的物质报酬是建立在认真工作的根底上 的，也就不懂即使薪水微薄，也可以充分利用工作的时机提高自己的技能。一味地抱怨，抱怨使人思想浅薄，心胸狭隘，自己的开展道路越走越窄，最后一事无成。我们既不能一味的疯狂工作，做个加班狂人，又不能好吃懒做，纵情享乐。工作的质量往往决定了生活的质量，工作间接地影响着家庭生活。从这本书里，我体会到了由来以久的感受，我本人也将从工作中继续寻找快乐，因为我热爱我从事的工作和专业，其实以前，快乐就一直陪伴着我，每一次成功我都会身心舒畅，每一次完成任务我都会觉得快乐，或许你也有这样的感受，我们需要不仅仅是一份厚厚的薪水，更需要的是一份良好的心情。我们在工作中不断完善自己，不断地学习，汲取他人之长，补自己之短，是一种进步、一种升华。因此，真正意义上的工作是一种快乐，而不是负担。 其实快乐是一种心态。如果你自己不调整过来是谁都帮不了你的。我们如果认真读这本书，用心去领会，用行为去实践，不光自己会变得快乐起来，连身边的人也会同样感到快乐。就如陈主任前不久的讲座上说的，给别人快乐也是一种付出。那么就让我们携手一起快乐地工作吧。 第三篇：12种吃红枣的方法红枣12种吃法可提高成效 中医认为甜味的食物入脾，能补益脾气，而大枣性味甘平，能补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，吃法不一样，成效也不一样，下面就推荐让红枣成效翻倍的12种搭配吃法。 一、枣子蒸熟，预防哮喘 春季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的成效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。 二、红枣泡茶，补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 三、红枣熬汤，止咳润肺 唐代盂诜所著必效方中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。 材料：银耳：20克（大约半朵），红枣：20颗，冰糖：60克（可根据各人的口味添减分量） 做法。把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。 四、红枣煮蛋，补血养颜 红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的成效，煮出的鸡蛋很滋补。 五、红枣熬粥，安神助眠 中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等病症。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。假设与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。 六、红枣泡酒，血管通畅 红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。找到适合自己的一种，活力健康才是最重要的。 七、红枣泡水，养肝排毒 实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而到达保肝排毒的成效 红枣的一个冲泡细节决定着它成效的上下。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素c含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维c。 八、大枣煮水，强健脾胃 原料。新收获的大枣，鲜枣或才晾晒的枣均可。 方法。将新收获的大枣（十月份）破开，去掉枣皮和枣核，用小火细烤，直至有香味飘出。然后用烤过的枣煮水喝。每天吃5-7颗大枣，加上党参、白术共用，更能补中益气、健脾胃。 九、大枣煮饭，延年益寿 参枣米饭，药王孙思邈就竭力推荐此方，认为大枣如此实用，能够补气养胃，延年益寿。如果体质虚弱，气血不盛，睡眠质量差等，服用之后，可使人血气畅通，身轻不倦。 原料。党参10-20克，大枣20枚，糯米250克，白糖50克。 方法。将党参和大枣用水同煎半小时，去掉党参渣；用糯米蒸饭，将大枣铺于饭上，将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。 十、红枣蒸木耳，驻颜祛斑 有一款点心，可以每日早、晚餐后各吃一次，有驻颜祛斑、健美丰肌的作用，并可以缓解面部黑斑、形瘦，就是蒸红枣、木耳。选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时，黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内，加清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成，非常美味。 十 一、红枣蜂蜜膏，预防助眠