2023年健康运动倡议书.docx

健康运动建议书 健康运动建议书【1】 尊敬的老师、亲爱的同学们 大家早上好 为了使我们的生命焕发出热情和激-情，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我向全校师生发出建议： 一、树立“健康第一〞的理念，提高对体育运动的认识。 二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活泼于操场、球场，活泼于校园，亲近自然，释放自我。 三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、开展友谊、完善自我的主要渠道。 老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和-谐〞的旋律，坚持每天锻炼一小时，到达“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子〞的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面开展的不懈追求。 老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐 谢谢大家 健康运动建议书【2】 老师们、 同学们： 中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说。“教育里没有了体育，教育就不完全〞。确实如此，体育不仅能够强身健体，而且处处表达着德育的功能。体育能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育能够陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，壮美我们的人生;体育更能弘扬我们民族的精神。 时至深秋，教育部、国家体育总局、共青团中央决定：从2023月27日起开展以“阳光体育与祖国同行〞为主题的长跑活动。同学们，“阳光体育〞冬季长跑的发令枪已打响，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。 古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。〞老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐。 共青团辽宁美术职业学院委员会 二0xx年十月二十八日 健康运动建议书【3】 老师们、 同学们： 中国zhangbo奥林匹克运动的先驱对先生说：“教育没有体育、教育是不完全〞。事实上，运动不但可以强身健体，并表达在德育的功能。运动能调整我们的心理，培养我们的意志，提升我们的自信心;体育可以培养我们的团结、合作、冬季长跑活动建议书：“我运动、我健康〞坚强、爱质量;体育可以培养我们的感情，我们的智慧的灵感的盛况与我们的生活;体育能弘扬我们越来越多的民族精神。 即使在晚秋，教育部、国家体育总局、共青团中央的决定：从2023月27日实施“阳光体育和国家同行〞为主题的长跑活动。同学们，“阳光体育〞冬季长跑的枪已经开始，让我们拥抱冬天的早晨，阳光，有健康的身体和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福的生活。 古希腊的岩石雕刻了一个引用的话：冬季长跑活动建议书：“我运动、我健康〞“如果你想成为有智慧的、运行，如果你想保持健康，运行，如果你想保持健康，健康，运行它。“老师，学生，让我们跑起来，我们走吧。让我们坚信：太阳，我运动，我健康，我快乐。 团委的辽宁美术职业学院 健康运动建议书【4】 健康是人的根本权力，是幸福快乐的根底，是国家文明的标志，是社会和-谐的象征。随着社会经济的开展，我国人民的健康水平明显提高。然而，社会开展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等慢性病已成为影响我国人民健康素质的大敌。 面对可防而难以治疗的慢性病，我们每个人都要从自己做起，摒弃不良习惯，养成良好的健康生活方式和习惯，使广阔人民群众成为真正的受益者。为此，XX县区卫生局、XX县区爱卫会、XX县区疾控中心以“和-谐我生活，健康中国人〞为主题，共同发起全县城乡居民健康生活方式行动，现建议如下： 一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐〞作为行动准那么。 二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。 三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 四、少静多动，适度锻炼，不拘形式，持之以恒。 五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵抗不科学和伪科学信息。 八、将每年的9月1日确定为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。 让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和-谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面开展，拥有幸福生活。 XX县区卫生局 XX县区爱卫会XX县区疾病预防控制中心 第5页 共5页