第1页共3页生活高要求学习上台阶的学习的演讲稿老师们、同学们：大家早上好。很荣幸有时机在这里和大家谈一谈一个要求高的生活究竟有多“可怕〞。很多人会说，生活嘛，顺其自然、得过且过就好。如果你真的有这样的想法，那么恭喜你，已经活在自己的舒适区无法自拔很久了。记得前不久我们做过一篇完形填空，大致讲的是作者通过自身做了一个实验，就是想看看在压缩了工作时间之后自己的生活会不会发生变化，结果你们都是知道的，作者的工作效率不仅提高，工作之余可以参加的娱乐活动也多了，比着自己之前单调的两点一线生活，作者才真正意识到前期对自己高要求后期才会收获充实感。再来说说我们自己。每次英语早读，总有一些学生拿着从a到z的小词汇书，一整个早上四十分钟都在读。他们对自己学英语的要求就是，我每天拿着这个小书背几个单词给自己内心一个交待就好了，我想请问，这样的学习要求你好意思出去说自己还是高三的学生么。总有学生问我，老师我也刷题了我也很努力了，可是我的成绩却总是止步不前。那我就想问问你了：我给你定的要求你照做了么。你有没有提高自己学习的难度在课余时间给自己加个餐。你有没有每次做完一套题之后花上半小时到一小时去整理错题。你对自己的学习要求那么低，你想让分数回报你有多高。我学生都知道，高三之前我有个习惯就是每周雷打不动得三次健身房，这样坚持了一年终于在忙碌的工作中暂停了。暂停之后的结果是什么。生活不规律，饮食不规律，体重反弹，心情差。为什么。因为对自己生活的要求越来越低，内心想要追求的越来越高，中间的落差需要什么来填平。为什么现在好多人都喜欢健身，因为你拿自己碎片时间去健身，它回报你的不只是一个健康的体型，还有顽强的意志和积极乐观的心态，你还会遇到一群志同道合的小伙伴和你一起不孤单。这样坚持，想内心不强大都不行。因为他们每一个人都很自律，他们的生第2页共3页活状态会告诉你，一个有着高度自律的人，他的生活幸福指数会有多高。同样的，在学习这件事情上你对自己要求高了，就会提高自己的生活标准也会更加自律，长此以往，你身边会围绕着哪些人。一定是志同道合与你有着相同追求的人。那么，作为一名即将毕业的高三生，我们如何对自己的生活高要求呢。首先，要为自己设立明确的目标。富兰克-柯维，一家以开设组织培训课程和个人培训课程而闻名的公司，曾经委托研究机构针对设定目标的威力以及影响目标实现的因素进行了调查。研究发现，人们对生活的满意程...
