酸的“痛”酸性体质，百病之源酸性体质对人体的伤害造成酸性体质的关键：病从口入酸性体质自测酸性体质的典型代表———痛风痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。痛风的危害•1、痛风石,一般以耳轮、跖趾、指间和掌指关节处的结石较多见。•2、痛风性关节炎,关节局部出现明显的红、肿、热、痛,体温在38℃左右。•3、痛风肾病,痛风病理变化,表现为水肿、高血压、血尿素氮和肌酐升高,最终可因肾脏功能衰竭或合并心血管病而死亡。•4、代谢综合征,痛风患者多有代谢障碍,对肝脏有不同程度的损害.。•5、痛风性尿路结石,尿酸性尿结石多呈泥沙样结石,常无症状,结石较大者则出现肾绞痛、血尿,如结石反复发作时,可引起尿路梗阻和局部损伤,容易合并感染.•6、痛风性心脑血管疾病,患有冠心病、高血压的痛风患者,当病程较长,血尿酸水平较高时,可能有较多的尿酸盐结晶在心肌、动脉壁等处沉积,甚至出现尿酸性心脏病。引发痛风的原因•血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因。人体尿酸主要来源于两个方面：•(1)人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。•(2)食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用生成外源性尿酸。发病机理•主要在于人体正气不足，脾肾功能失调，湿热痰瘀等病理产物聚于体内，留滞经络，复因饮食劳倦，七情所伤，感受外邪，内外合邪，气血凝滞不通，湿浊流注关节，发为痛风。久病入络，气血失畅，淤血凝滞，痰淤互结而导致的关节肿大畸形，病久不愈。脾肾阳虚，阴毒内蕴。可发为尿酸性肾病、肾功能不全。以上所述可归结为一点，即正虚邪实。云南医学科学院昆明分院痛风饮食禁忌•1、忌食辛辣刺激性调味品：辣椒、酱油、花椒、胡椒等食品调料不富含嘌呤，但他们均能使植物神经兴奋，诱使痛风急性发作。•2、忌食高嘌呤的食物：如海鲜、动物内脏、菠菜、黄豆、椰菜花、竹笋、蘑菇等。•3、忌食酸性食物•4、患者要少喝汤、少吃火锅•5、忌烟忌酒•6、忌吃高胆固醇食物：动物内脏•7、含添加剂较多的食品•8、油炸食品、烧烤类食品、腌制食...
