2023年吃的橄榄油可以护肤吗.docx

吃的橄榄油能够护肤吗 篇一：食用橄榄油和美容用的橄榄油用哪个美容效果更好 食用橄榄油和美容用的橄榄油用哪个美容效果更好 食用的和美容的它们针对的不一样,假设你要美容那么一定要用美容橄榄油 最正确答案 美容用处 1.护脸：在洗完脸后，用“橄榄油＋盐〞反复悄悄按摩脸部，起磨砂、滋养作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。 2.护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就能够让你的嘴唇重新变得光润。如今还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽，因此，效果不及唇彩持续。 3.护肤：手关节、脚关节以及臀部等部位容易单调和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比拟单调，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋养及保养作用，在一般单调的时候可每星期擦三次，特别单调的日子里可每日擦用。 4.护发：一般的头发护理特别简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。 5.上妆和卸妆：这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个苦恼：粉要用劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化，久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆，只需在脸上涂上薄薄一层，即能够上妆，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。一般人们都用BB油这类的产品卸妆，但关于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位，往往会担忧过敏，特别在卸眼妆时总要特别小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担忧了。用作卸妆时，用量比上妆更加少，只要用化装棉沾取少量，然后悄悄擦走脸上的妆容，即可有效除去油彩与化学品。 6.沐浴：用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅·罗兰确实是这么保持肌肤的滋养和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。 7.瘦身：高纯度的橄榄油能够直截了当饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定瘦身效果。 8.作粉底用油，在搽粉底霜之前，用橄榄油薄薄打底然后化装，如此您美丽的彩妆能够保持到晚上而不脱落。 9.作为卸妆油，晚上通过一天的奔波劳碌，该让您的皮肤好好休息了，本品是您卸妆的好帮手。方法是，先用温水洗脸，然后均匀地涂上橄榄油，稍加按摩，再用脱脂棉擦净，便可完全除去覆盖在脸上的化装品，灰尘及藏在毛孔中的污垢，假设与面膜使用，效果更佳。 10.作护肤按摩油，别再为脸上细小的皱纹沮丧，告诉您一个好方法：清洁皮肤之后，均匀地涂上橄榄油，参照美容的手法要求，悄悄反复地按摩，坚持使用，细小的皱纹就会渐渐消失，此法适用于全身能促进微循环，使肌肤光泽红润有弹性。 11.辞别“老头乐〞 因皮脂分泌较少，皮肤单调而引起的瘙痒，确实令人苦恼。“老头乐〞可能成了您的必备用品，假设您尝试涂用橄榄油，即每日洗净皮肤后薄施一层橄榄油，数日内可辞别“老头乐〞。 12.作护肤美发油 “欧力孚〞仍然您秀发的好朋友，洗发后，在湿发上均匀地涂上橄榄油，使其构成保护膜，可阻止风吹日晒对头发的损害，常使用可使头发变得光泽，美丽。 13.作润唇油，天气突然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，特别不温馨。这时，除留意饮水外，只要擦上橄榄油即可处理征询题。坚持两三天，一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。 橄榄油分不分食用？ 在国外，食用橄榄油都是通过严格过滤加工提纯的，而美容用的橄榄油制造过程那么相对粗糙。目前在我国市场上见到的橄榄油绝大多数是食用油，根本上没有专门用于美容的。但由于食用油的加工要比外用油严格得多，因此粗浅地讲，市场上的食用油都可用于美容。 其他用处 用量：仅需一般食用油的三分之一，使用油本钱大大降低。不用预热，不用呛锅，油烟少，不粘锅，不污染环境，炒出的菜肴不变色，清淡鲜亮，原汁原味，不糊不腻。 一般食用油高温产生过氧化反响物，对人体有害；橄榄油富含抗氧化剂，加热到200－220摄氏度也没有征询题，煎炸食品最平安。 新鲜蔬菜洗净切块后加盐，再浇上橄榄油，确实是最一般的西式蔬菜沙拉。 将橄榄油盛入小碟中用小块的面包沾食，口味清香滑润，开胃且有益健康，是典型的地中海式吃法。 慢性胃炎、溃疡患者每天早晚空腹口服一勺橄榄油（10毫升），可迅速减轻病症，还能有效消除因胃病产生的口腔异味（口臭）；便秘者口服橄榄油可使肠道通畅。饮酒前喝一勺橄榄油能够护胃保胆。 篇二：我经常用橄榄油护肤 我经常用橄榄油护肤，倒不觉得有什么缩小毛孔和美白的作用，但是橄榄油能够清洁毛孔里的脏东西，还能够做面膜、护发、护唇、抹身体……反正挺万能的。 你用手沾一点橄榄油涂在脸上悄悄按摩，感受干了就在涂一点……不断按摩不断按摩，要有耐心，会搓出好多油脂粒之类的脏东西。我第一次用的时候，搓出了好多好多，恶心死了…… 1、橄榄油的详细美容效用有： 养颜洗完脸后，用橄榄油反复悄悄按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。【护唇】天气酷寒，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。护发洗头时，在温水中参加少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直截了当涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。【粉底】在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。【卸妆】卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。【防裂止痒】在单调的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。【呵护婴儿皮肤】婴儿皮肤柔嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，能够防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。 2、介绍几种橄榄油的美肤方法： 1）卸妆油: 卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上,用指腹悄悄按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。 2）日常护唇：用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量本品，两三天后可使口唇重新变的光滑。 3）日常护肤：洁肤后涂上本品，有益于保持水分并滋养营养肌肤，消除及延缓皱纹出现，减缓皮肤老化速度． 4）日常护发：洗发后，于脸盆中注入少量本品假设干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直截了当细细擦入头发，常用可使头发变得光泽美丽，防止头发枯黄起叉。 5）橄榄油浴：沐浴时将身体洗净，以棉花浸本品，遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。 6）防裂止痒：在单调的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上本品，能够防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。 7）按摩油：炎热的夏季，橄榄油是最正确的防晒按摩油，游泳前后，用橄榄油涂抹全身，可极其有效地柔嫩的肌肤。 8）根底油：和精油搭配使用做家庭SPA,是最实惠的根底油。 9）做家庭SPA：橄榄油和精油调配做家庭SPA，可抗衰老： 配方1：玫瑰2滴＋肉桂1滴＋橄榄油10ml 配方2：乳香1滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄榄油10ml 橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油，能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容成效。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清新自然，绝无油腻感，是纯天然的美容佳品，被称为“能够吃的护肤品〞。 产后护肤：用一匙橄榄油搽于妊娠纹处，悄悄按摩，长期坚持，可去除妊娠纹或使之变浅。 哺乳期乳头开裂：哺乳期假设出现乳头开裂流血，能够在每次喂完奶后，先用生理淡盐水清洗乳头再涂上一点橄榄油，坚持每次喂完都涂一点，不多久就能够愈合。 防眼角皱纹：常用橄榄油在眼角皱纹处悄悄按摩，可淡化和消除皱纹。 滋养皮肤：皮肤粗糙，特别是腿部及臂膀容易单调，橄榄油具有滋养及保养作用，稍干 燥的可每星期用2～3次，特别单调的可每日用。 面膜护肤：介绍几种橄榄油面膜的制造方法，不妨一试。 1．用一匙砂糖和橄榄油混合在一起，可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有明显的美白效果。 2．把橄榄油加热至37℃左右，再参加适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之成效，适用于皮肤特别单调者。 3．用鲜牛奶一汤匙，加4～5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清新光滑，特别适宜于中老年妇女或孕产妇。 4．每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中参加适量特纯初榨橄榄油，制成香蕉面膜，每周两次敷脸，能够让皮肤变得细嫩光滑。 5．把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，有特效。 篇三：食用橄榄油与护肤橄榄油的区别 1、提炼这两种橄榄油的材质是不一样的 1）食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等，而且不一定是新鲜的果实。 2）美容用油用的是新鲜的优质橄榄果实，从中提取果肉中最精华的局部。 2、提炼过程不一样 美容用油是通过屡次提炼，去除了对皮肤不利的成份，食用橄榄油是冷压提炼而成的，是橄榄原油。 3、成份不一样。 食用油中含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，它的酸值和色值较高，酸值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，也容易起逗逗，色值较高容易使皮肤变黑。 基于上述缘故，希望大家不要用食用油来美容，由于脸部皮肤是特别柔嫩的。 综上所述，最好不要将食用橄榄油直截了当用于美容，但假设是极品的食用橄榄油能够另当别论。 特别要留意的是，目前橄榄油在国内的提炼技术还不够成熟，因此在购置的时候，请多多审核后再使用。为了保证我们的使用质量与效果，如今最好选择国外的 目前世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸国家，主要为西班牙、意大利、希腊、突尼斯、土耳其、叙利亚、摩洛哥，这7个国家橄榄油产量占世界橄榄油总产量的90%。西班牙、意大利、希腊为世界最大的三大橄榄油消费商和出口商。西班牙橄榄油产量居世界之首，但出口量排在世界第二位，居意大利之后；意大利橄榄油产量居世界第二位，但却是最大消费国、最大的出口国，同时也是最大的进口国。橄榄油质量最好的国家那么是希腊，尤其是希腊克里特岛的橄榄油 P.D.O是英文Protected Designation of Origin的首字母的缩写，意思是“受保护的原产 地名称〞。它是欧盟按照欧盟法确定的意在保护成员国优质食品和农产品的原产地名称。其标识如下： P.D.O是一个特别的知识产权。P.D.O标志已经被世界上140多个国家成认。P.D.O能够保证产品全部在其原产地消费，同时符合严格的质量标准。只有获得注册的产品才有资历标明P.D.O标志。它不能被制造，只能通过注册。“田园乐〞系列橄榄油中希腊“优尼雅〞（IONIA）确实是P.D.O产品，是最高质量的橄榄油。 P.D.O产品的共同特点是优越的地理环境，没有任何工业污染的地区，果树绝不施用化肥，也从不使用化学除虫剂，一律是青熟期、成熟期的手摘果，其酸度较低，有极好的口感和果香味。获得P.D.O质量认证的产品，从土壤、种子、及其收获的橄榄果，加工工艺、工序、罐装条件等全过程均严格按欧盟相关标准监控并经每批严格检验。在欧盟原产油国中也只有极个别的农庄获得此标志认证。 因此带有PDO标志的产品都会比其它非原产地橄榄油贵上许多。 参考文章: