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公共卫生安全健康讲座 主办单位主办单位:广州市科普健康教育中心广州市科普健康教育中心 LAO DONG WEI SHENG AN QUAN JIAN KANG JIANG ZUO 创伤伤口现场的一般处理:1、清洁伤口清洁伤口：清洗伤口周围皮肤，剪除毛发，除去油脂、污垢。然后以无菌生理盐水冲洗伤口，取出表浅的异物及血凝块，无菌纱布覆盖伤口 2、消毒消毒：用碘酒、酒精或碘伏等消毒剂消毒伤口周围皮肤，3、中暑抢救中暑抢救 在建筑工地上劳动或工作最容易发生中暑，轻者全身疲乏无力，头晕、头疼、烦闷、口渴、恶心、心慌；重者可能突然晕倒或昏迷不醒。遇到这种情况应马上进行急救，让病人平躺，并放在阴凉通风处，松解衣扣和腰带，慢慢地给患者喝一些凉开(茶)水、淡盐水或西瓜汁等，也可给病人服用十滴水、仁丹、霍香正气片(水)等消暑药。病重者，要及时送往医院治疗。4、一氧化碳中毒抢救一氧化碳中毒抢救 对一氧化碳急情中毒患者的抢救，首先要及时将病人转移至空气新鲜流通处所，使其呼吸道畅通；中毒较重的病人，要及时给其输氧，促进一氧化碳排出，对已发生呼吸衰竭的患者，要立即进行人工呼吸，直到恢复自动呼吸，及时送医院抢救。紧急救护技术知识紧急救护技术知识（工伤）（工伤）严重创伤伤员现场急救严重创伤伤员现场急救 （1）迅速使伤员脱离危险场地。（2）保持呼吸道通畅：发现窒息者，应及时解除其呼吸道梗阻和呼吸机能障碍。解开伤员衣领，清除伤员口、鼻、咽、喉部的异物。对心跳、呼吸停止的伤员应尽快行心肺复苏。（3）有效止血：防治休克大出血可引起失血性休克，甚至死亡，必须立即有效止血。可根据不同伤情应用指压法、加压包扎、填塞或止血带等方法止血。（4）包扎伤口：伤口予以包扎，可以避免在运送途中伤口暴露，增加感染机会。（5）固定：对骨折、关节伤、肢体挤压伤，大块软组织伤，都要进行固定。固定范围要包括上、下两个关节，以免在运送途中骨折断端移动，造成继发性神经、血管损伤。（6）预防感染、帮伤者止痛，记录伤情。时间就是生命早起动 早评估病情、早呼救、早到达 心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地 30秒“阿斯综合症”发作 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 6分钟开始出现脑细胞死亡 8分钟“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”压头抬颚、舌和会厌抬举、压头抬颚、舌和会厌抬举、解除阻塞解除阻塞 心脏与胸骨的位置关系 两乳头间 按压姿势示意图按压姿势示意图 实施CPR的注意事项 按压力度:成年人(4-5公分),未成年(2-3公分)按压频率:成年人(80-100次/min),未成年(100-120次/min公分)人工呼吸15-20次/min 人工呼吸：胸外按压=1：5 一直实施到患者有呼吸和心跳或者120到场 图一 平放硬地 图二清除异物 图三松开衣裤 图四打开气道1 图五打开气道2 图六人工呼吸 图七心脏按压 C.P.R急救术：我国我国10大致命疾病大致命疾病 注注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%心脏病（冠心病居第一位）23%恶性肿瘤（癌）22%脑血管病变（高血压或脑溢血）17%胃肠炎 11%流行性感冒及肺炎8%糖尿病 7%肝硬化 3%支气管炎 2%结核病2%感染性疾病及外伤1%慢性疾病临床症状慢性疾病临床症状 慢性疾病慢性疾病 慢性疾病的定义慢性疾病的定义 慢性疾病的形成慢性疾病的形成 慢性疾病的临床症状与护理慢性疾病的临床症状与护理 我国慢性病人数为1.6亿人，相当于每10人中有1.3人患有医生明确诊断的慢性病，到年初为止以达到了近2亿，。我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%，全国高血压患者1.6亿人。心脑血管疾病引起死亡的人数每年达260万人，平均每小时约300人；而且每年还在以330万人的患者递增.广州每5个人中就有一个高血压患者,而在成都也出现了1/8的概率.慢性病的临床症状 主要症状:高血压和糖尿病 并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等 颜湘容昏厥前一秒钟还谈笑风生颜湘容昏厥前一秒钟还谈笑风生.倅然离世倅然离世.女强人四十还差三个月女强人四十还差三个月.愿好人走好.就算无私奉献也不能无限透支体能.不是酒店要多配备些急救设施.而是要爱惜人才.太多的社会职务.太大的工作压力.很可能造成劳累过度所至死.颜律师职务曾市人大代表.现广东省人大代表.又市人大常委会立法顾问.省律师协会知识产权业务委员会副主任.市律师协会常务理事.市仲裁委员会仲裁员等职务.还有长期担任中石化广东进出口公司广州百货企业集团有限公司.广州酒家企业集团有限公司.广州黄振龙凉茶有限公司.广东省医药保键品进出口分公.市妇婴医院.市东升医院.天河科技园管委会等数家单位的法律顾问.心脑血管疾病 高血压:一种以动脉血压持续升高为特点的全身性的慢性血管疾病 成因:内因遗传-28%-55%外因-污染(大气水质食材等),抗生素 成年人高血压的诊断标准成年人高血压的诊断标准 类别类别 收缩压收缩压（mmHg）舒张压舒张压（mmHg）理想血压理想血压 120 80 正常正常 130 85 正常高值正常高值 130139 8589 1级高血压（轻度）级高血压（轻度）140159 9099 2级高血压级高血压 160179 100109 3级高血压级高血压 180 110 单纯收缩期高血压单纯收缩期高血压 140 90 低血压低血压 90 60 自然疗法 高血压患者饮食疗法 1.低钠盐的摄入量,一个成年人每天摄入的盐份应在6g以下.2.多吃含钾元素丰富的水果和蔬菜.3.饮食结构中要粗细搭配.4.适量补充健康食品银杏.运动疗法 主动运动:坚持每天30分钟以上的有氧代谢运动状态 被动运动:被动的加速人体的血液循环穴位疗法 健康四大基石 1.合理膳食(1.2.3.4.5红黄绿白黑)2适量运动(三三运动,心跳+年龄=170)3戒烟限酒(烟5支以下,酒适量)4心理平衡(最关键的一点)第三医学 自然医学:物理自然疗法-理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等 目的:减少打针、吃药带来的危害 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己 人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.人体的经络一共是12条 加上任 督二脉一共是14条 叫的出名字的穴位有361个 叫不出名字的 都叫“阿是穴”人体三大养生系统 血液循环系统 呼吸系统 消化系统 三大养生穴 合谷穴合谷穴 内关穴内关穴 足三里穴足三里穴 合谷穴 定位:大拇指横纹与虎口 垂直处,拇指所指最高顶点.主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)主治:感冒头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过敏性鼻炎、神经衰弱、手指关节痛多汗、皮肤粗糙等 内关穴(救命穴)定位:腕横纹上两寸 主导:心胸胃,血液循环 主治:心绞痛、心动过速、喉咙痛、胸闷、气喘、失眠、多梦、肋间神经痛、打嗝、慢性胃溃疡等 足三里(长寿穴)定位:膝眼以下三寸 主导:消化系统,主治:慢性胃溃疡,胃痛,腹痛、十二直肠溃疡,小孩厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良,体质上的消瘦长不胖,低血压、贫血、支气管炎、哮喘、神经衰弱、晕车、晕船、防病保健等.不做针灸的几点原因 一、针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练 二、有晕针的现象 三、现代人的凝血因子不好 四、针头的健康卫生问题 肩井穴：肩井穴：主治疾病为：肩周炎主治疾病为：肩周炎,颈椎病颈椎病,肩酸痛、头肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕睛疲劳、耳鸣、落枕等等 小海穴：小海穴：主治：手指关主治：手指关节病变节病变,指关节指关节炎炎,手心冰凉手心冰凉,手指僵硬手指僵硬,鼠标鼠标手手,羽毛球网球羽毛球网球肘肘,肘臂疼痛，肘臂疼痛，癫痫。癫痫。命门穴命门穴 定位：定位：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。主治：主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊 临床应用：临床应用：肾虚腰脊疼痛、精亏脑鸣、阳痿、闭经、尿频、腹泻、肢冷、神经衰弱等病症。委阳穴 定位定位:腱窝横纹上、委中穴外开1寸.主治主治:小腿酸麻、小腿抽筋,关节炎、痛 风,腿脚冰冷、静脉曲张等 气海穴 定位:脐下1.5寸,仰卧取穴.主治:男性四肢发冷,腰腿膝软,女性保健(长斑、皮肤发黄、粗糙,生理痛、月经不调，闭经，痛经，赤白带下，阴门瘙痒，恶露不止，消渴，眩晕.)关元穴 定位：定位：人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸寸。主治：主治：男性性功能障碍,间歇性的阳痿，早泄,遗精，尿频，尿急,尿失禁,尿等待,尿不尽,以及前列腺等方面的问题 谢谢观赏 祝各位身体健康