工委：发扬良好的精神状态[指南.ppt

每周讲学五分钟：保持和发扬良好的精神状态 私拿栓涯峭胚彻携弃器扦绍租似斜羊蕉板揉卤簿场幅偿圈俘奄七黍岿渴破工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 一、精神状态决定着人们的工作状态。辩证唯物主义历来强调，物质生产在社会发展中起决定性作用，同时也充分肯定精神活动在人们改造客观世界进程中的能动作用。物质决定精神，精神具有反作用，这是辩证唯物主义的一条基本原理。蛇今供朋门液州沥受翔嘴变寺叉谎羡吾居榷幸募盟渭挞亮昏熟离哨肤办躯工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 良好的精神状态是一种强大动力。人们总结成功经验时往往会说“三分实力，七分士气”，这种士气就是精神状态。士气旺盛、精神状态好，就会激发潜力，斗志昂扬，就能增添前进的力量；相反，士气低靡、情绪低落，就会影响正常能力的发挥，形成发展的阻力。所以具有良好的精神状态是非常重要的。毛泽东同志在1956年11月党的八届二中全会上就曾经说过，人总是要有一点精神的。榷暮祸寥迅广咀峙搔践梗蛀恢轧谗匿桃蜒鲜鸵则涨柒隶呻果棉椭涸奏吧决工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 我国古代兵法就有这样的记载：“战虽有阵，而勇为本焉。”(这是墨子的话，意思是说，军队打仗虽有阵法，但勇敢却是最根本的)；“夫战，勇气也。”（这是曹刿论战中的一句话，意思是说，打仗啊，是要凭勇气的。）“狭路相逢勇者胜。”狭路相逢：窄路相遇，无可退让，勇：胆量和勇气。意思是说，当敌对双方在不得不正面作战时，勇气是决定胜利的关键，因为有勇气的人才会取得胜利。鸵帮退却疥甭吃孔叼竟嗽攻虾苟隆奈模胜素疾罚摄饶娩肚漂勃共机碧改慰工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 曹刿论战中“一鼓作气、再而衰、三而竭”这句话的意思是：一是鼓足，二是衰退，三是枯竭气；可鼓而不可泄的！法国著名军事家拿破仑说过：一支军队的战斗力四分之三是由 士气组成的。人们的生活离不开精神的作用，精神的力量和精神的指引，它会使人们的工作、生活更有目标，更有期盼，更有动力，活得快乐、充实、释然。涸咬勇诱疟齿匝燎弦偿撩榔贤顽篷组航璃钠央蘑弱弊洪能枢汇郁堤蝗犬班工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 延安精神：实事求是，解放思想，理论联系实际的精神，全心全意为人民服务的精神和自力更生艰苦奋斗的精神。伟大的事业需要产生崇高的精神，崇高的精神支撑和推动着伟大事业的发展。长征精神：不怕牺牲，前仆后继；勇往直前，坚忍不拔；众志成城，团结互助；百折不饶，克服困难。饭沮猜悠嘶纳脱镜更滚方恼琳咋等纺谤惕皋贪凸住匪帝肠篙元敏晚沸里汉工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 雷锋精神：在生活上，勤俭节约，吃苦耐劳，艰苦朴素；在学习上，挤时间刻苦读书的钉子精神；在工作上，把自己的一切献给党的主人翁意识；在为人处世上，助人为乐，全心全意为人民服务的崇高品质。载人航天精神：不辞辛劳、艰苦创业；一往无前、勇攀高峰；自主创新、求真务实；团结协作、无私奉献。钞领汹罢害儿佳奎谰支冈迈骂捌鲁亡奏豫袄型厕攫沼贫链唱掖苍室近勤厂工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 现在我们机关党组织开展各种主题实践活动，目的就是提振党员干部的精气神，发挥主观能动性，积极带领群众去完成基本实现现代化的宏伟任务。我们在强调物质第一性的同时，不可忽视精神的作用。人不是靠这种信仰去拼搏的吗？人不是靠这点希望活下去的吗？人不是靠这个梦想去努力的吗？这种信仰、希望、梦想，都是属于精神的范畴，可是它们却往往决定着我们的行动。脊召壤吱孟罢钝著弘指摧搽陕鞠梆邮平胚躯泉骸嚷费骏破天绅粥腐指痔齿工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 二、良好的精神状态从哪里来？1.正确的思想是良好的精神状态的支撑。一个人也好，一个机关干部也好，在对待自己所从事的工作和事业上，一定要有正确的思想，这就是为人民服务的。要正确对待自己所从事的工作，树立起为人民服务的思想，把个人的利益置于集体利益之中，把自己看成集体中的一分子，多讲奉献，少讲索取，以饱满的热情干好自己的本职工作。戎膀辰郊厄转搬拳捉遮旦秀今率澳奠拯污难止踩砷荫室祁狠奶难渭亩氧浑工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 2.健康的心理是良好精神状态的基础。处在当今节奏快、要求高、压力大以及竞争激烈的情况下，我们每个人要当好自己的“心理医生”，学会自我调整、自我减压，遇到不顺心的事，自身寻找打开“气门”的方法，保持健康的心理状态。积极参加文体活动，强健体魄，健康生活，情绪乐观、性格开朗，并自觉规范自己的行为，以健康的情趣养正气、修身心、开胸襟，保持积极向上的精神风貌。滩鼎正商距陪拢严给硬聪惶路业租腊叼策速侵缝火造叉拢宾矮硕糟肉辞论工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 俗话说：心底无私天地宽。保持良好的心态，是一种素质，也是一种能力。要做到淡泊名利，求真务实，善于舍得，懂得知足。3.平和的心态是良好精神状态的载体。每个人爱好、个性不同，年龄阅历各异，也都可以通过广交朋友、深入沟通，达到交流信息、彼此倾诉、心理释放的目的，从而及时调整心态，排除负面情绪的影响。耗勤装汹娇谆甘泡番吸绦盯额吸尊陵竭朴杆位溉凄磁巴尔宁市澡钢庐里忍工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 有户人家有一对性格各异的双胞胎，哥哥整天悲观失望，弟弟则是天生的乐天派。在他们十岁那年的圣诞节前夕，家人希望改变他们极端的性格，准备了不同的礼物：给哥哥的是一辆崭新的自行车，给弟弟的则是满满的一盒马粪。拆礼物的时候，所有人都在观察他们的反应。哥哥先拆开他那个巨大的盒子，竟然哭了起来：“你们知道我不会骑自行车！而且外面还下着这么大的雪！”正当家人手忙脚乱地哄他高兴的时候，弟弟却好奇地打开了他的盒子，房间里顿时充满了一股马粪的味道。出乎意料的是，弟弟兴奋地说：“快告诉我，你们把马藏在哪儿了？这说明心态不同，对待工作、对待他人、对待人生的看法也不同，则结果就完全不同。映衷摇厘疚渭瘴娱谢肖舅碉雾嫁鬃夷歇绪镣券烹砂哇绣梳江弊成铂膝髓丸工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 法国作家雨果曾经说过：“世界上最宽阔的是天空，比天空更宽阔的是海洋，比海洋更宽广的是人的心灵。”这就告诉我们：人的心灵、人的心理和人的内心世界，既浩瀚无边，又丰富多彩，而且纷繁复杂。维克多 雨果 海纳百川，有容乃大。大海可以容纳千百条河流，因为它有广阔的胸怀，所以是世间最伟大的。饶灭它搅兽米宣抄自谆哄降澳揖苏玛搀拍迭测峻履逞泉鞭搏紊悯焙呀储诗工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 什么是包什么是包容？在容？在现代汉语词典现代汉语词典中中，包容解释就是，包容解释就是“宽容宽容”，宽容的解释就宽容的解释就是宽大有气量，不计较或者是宽大有气量，不计较或者不不追究。在揭追究。在揭开包容的神秘面纱之前，开包容的神秘面纱之前，请你请你在心里先回在心里先回答四个问题（必须如实回答）答四个问题（必须如实回答）:你买了两斤樱桃，回家却发现只有你买了两斤樱桃，回家却发现只有一斤七两，你会生气吗？一斤七两，你会生气吗？在公共汽车上，有人踩了你的脚，在公共汽车上，有人踩了你的脚，也没有向你道歉，你会生气吗？也没有向你道歉，你会生气吗？朋友帮你搬家，把你收藏的珍贵瓷朋友帮你搬家，把你收藏的珍贵瓷器摔碎了，你会生气吗？器摔碎了，你会生气吗？爱人情绪不好，小题大做，乱发脾爱人情绪不好，小题大做，乱发脾气，你会生气吗？气，你会生气吗？蜂涅龄注偶栈蝴迪午唬牧佰枯津垫屏剂访总示胜峭贸搔盗琶梯瑞条脐经与工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 回答回答了四个“不会”的朋友，了四个“不会”的朋友，其其实你就已经明白了包容的实你就已经明白了包容的艺术艺术；如果；如果你在生活中也是这么做的，那包容的你在生活中也是这么做的，那包容的含义则早已融入了含义则早已融入了你你的的人格之中。它人格之中。它们的答案是：们的答案是：鸡毛蒜皮，一笑忘之；并非故意，一笑了之；本为善意，一笑谅之；只因爱你，一笑让之。藤主翔锚除咎我党盎碗复揉土施歹找峨昔广幻沂绘划巢温惟咯茄缀肥雌妆工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 三、必须重视保持和发扬良好的精神状态 一是要通过经常性教育来提振良好的精神状态。良好的精神状态，必须有深厚的理论功底作支撑。因此，机关党员干部必须重视学习，勤于学习，善于学习，把学习作为增长知识和才干的重要途径，作为做好领导工作的重要方法。通过学习和教育，能够激发党员干部高昂的热情和创造精神，陶冶心灵和提升素质，形成良好的社会氛围和风尚，为社会的发展进步提供不竭的动力。鳖箭胃志懊砧泽控和艰叼郸阜愈酿核陋趟血姥克常额谦迂遁扯渤烁弦尽席工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 胡锦涛总书记在纪念建党90周年庆祝大会上的重要讲话中指出，在世情、国情、党情发生深刻变化的新形势下，我们面临着“四种危险”。在“四种危险”中，“精神懈怠”被列为首位。党员领导干部要克服精神懈怠的危险，就必须始终保持良好的精神状态。聪碱儿伪察踞潍阅赎缠授康毙呜剪杜束赃拈争选呛颐磷狡抑振孟穿芜钒野工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 这是因为：党员领导干部是上级决策部署的执行者，是当地科学发展的推动者，也是本地区、本部门干部风气和干事氛围的影响者和引领者。党员领导干部被群众比做“领头雁”、“主心骨”、“顶梁柱”，他们的精神状态如何，直接影响的工作状态，反映队伍的作风形象，决定工作的效率质量，关系着事业的兴衰成败。甥邦犯殷熏尺豹洁膊棍柏蚂寥湃盎梧等肾沮咯毗晚雾隆桐渠曾丹拇块淌诱工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 美国康奈尔大学曾做过一次实验，将一只强壮的青蛙，丢进开水锅里。这只青蛙在生死关头全力跳出水锅，安然逃生。同样，将那只青蛙放入冷水锅里并在锅底慢慢加热，青蛙自在悠然地在微温的水中游来游去。等它意识 到水温过热，却欲跃乏力，全身发软，没有力气跳出来了。这个实验告诉人们，生于忧患，死于安乐。居安思危，才不至于在面临严峻考验时手足无措；而安逸的环境容易使人滋长满足、麻木等情绪。只有树立危机意识、做好准备，才能坦然面对突如其来的考验。温温水 温水之蛙 厩馁率教习浚臆臂钟琐碎蔚嘿慨冠咯幢侣或沤苇疯努夫疯邪吸幼式津辈共工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 我们生活在纷繁复杂的社会里，不可能事事都一帆风顺，有时往往也会不尽人意。特别是在遭受挫折、困难、失败时，我们要保持和发扬良好的精神状态就显得尤为重要。二是要注重在日常养成中培育良好的精神状态。良好的精神状态不是自然生成的，是培养在平时，关键在养成。谓葬多僵茁涤渠石酪滞系籍霍塔胚鹤浴追赶诵伶杜欣斑杀乱歌勒祖考掷瓶工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 保持良好的精神保持良好的精神状态。一方面，要清状态。一方面，要清醒地看到做好机关工醒地看到做好机关工作的重要性，知难而作的重要性，知难而进，勇于探索，有足进，勇于探索，有足够的精神准备。另一够的精神准备。另一方面，要坚忍不拔，方面，要坚忍不拔，齐心协力，奋力拼搏齐心协力，奋力拼搏，确保各项任务的完，确保各项任务的完成。成。醋芍叭征烟饱缠贱樱韭稿井巧荷城农佛焊躺实挂髓堂摩率砾殖磁赶自堆讶工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 积极营造丰富多彩的机关文化，以健康向上、格调高雅为主题，积极配备、改善各种设施，美化机关办公环境。可以激励人们奋发向上的热情，有助于人们的身心健康。三是要重视营造环境来陶冶良好的精神状态。怔掖狮顾井滇辟蓝沾宗白逮腕按漏蹭袒需募磕氟祁采聚叉声疟缆疡藐菠盎工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 摆放一些绿色植物，摆放一些绿色植物，显示出蓬勃向上、充满显示出蓬勃向上、充满生机的力量。从而表现生机的力量。从而表现出热爱自然，热爱生活出热爱自然，热爱生活，陶冶情操，保持良好，陶冶情操，保持良好的精神状态。的精神状态。城卒线蛙胸娄凹战钠点连兑姨蛰汹蒋占娃霖亚阿爹搪皆毡恨越腰固涌通写工委：发扬良好的精神状态工委：发扬良好的精神状态 谢 谢 大 家 20132013年