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汤立新-有艾更健康 整理人：伍丽梅 高血压-虚证 此型以虚为主，表现为痰湿壅盛、大便秘结、嗓子堵、咳痰、舌体比较胖 治法：化痰 穴位：肚腹-中脘：任脉穴。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。脾的募穴，八会穴之腑会。腿-丰隆：足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指（中指）。高血压-阳气不足证 此型常见于高血压高、无力、虚弱、脚凉。治法：温阳 穴位：头-百会：督脉穴。在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。胸-关元：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。高血压-实型 主要表现在肝阳上亢、引阳下行 治法：泄热 穴位：手-曲池(手阳明大肠经穴。在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。手阳明大肠经的合穴)。脚-太冲(足厥阴肝经穴。在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。足厥阴肝经的输穴，原穴)。脚底-涌泉(足少阴肾经穴。在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。足太阴肾经的井穴)。方剂：吴茱萸磨成粉，加醋调成粉扎眼，贴在涌泉穴上，上面再使用艾条灸 高血压高血压-中药茶饮中药茶饮 绿茶：绿茶是茶里最好的茶，里面含有茶多酚，茶多多酚能发挥有效的很强的抗氧化作用，另一个好处调节情绪。菊花茶：苏杭一带所产的大白菊和小白菊是好的。每次3克左右泡茶饮用，每日3次。可用菊花加银花同煎代茶饮用，有平肝明目，清热解毒的特效。对高血压、动脉硬化患者效果显著。决明子茶：用1520克决明子泡水每日数次，有降血压、降血脂、清肝明目等效果。莲子心茶：用莲子心12克，开水冲泡后代茶饮用，每日早晚各饮1次。其味甚苦，却有极好的降压调脂之效。首乌茶：取首乌2030克，加水煎煮30分钟待温凉后当茶饮用，每天1剂。首乌有降血脂，减少血栓形成的功效。痰饮较甚舌苔厚腻者不宜用。冠心病冠心病心绞痛 心前区或胸骨后有闷痛、压榨或窒息感，疼痛可放射到左肩或左上肢小指端。劳累、着凉、吃饱饭、耗氧多、肚子痛、牙痛转移到其他地方。主要穴位：胸-膻中穴：(在前正中线上，两乳头连线的中点。膻中穴的主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等).手-内关：（手厥阴心包经穴。在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。手厥阴心包经的络穴，八脉交会穴，通于阴维脉）。背-心俞（位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势，心俞穴位于人体的背部，当第五胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。推按“心俞穴”可以治疗心经及循环系统疾病，心痛、惊悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盗汗、梦遗、癫痫、胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等。）冠心病冠心病 症状：怕冷，寒气比较重 治法：温中助阳 穴位：胸-神阙（位于脐正中，属于任脉的穴位。有治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、虚脱。禁刺，宜灸。）治疗：20-30分钟一次，10天一疗程，休息3-5天再进行下一阶段的治疗。保健：一个月灸一次 冠心病冠心病 症状：虚弱、浑身无力、乏力、四肢酸软、气虚 治法：强壮穴 穴位：胸-关元：（任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴）。脚-足三里：足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。治疗时间：艾条灸2-3公分位置 冠心病冠心病 症状：口唇青紫、手指颜色不好、舌头淤的、青的、上面瘀点，淤血较重。穴位：胸-巨阙穴：位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。此穴为任脉上的主要穴道之一，指压此穴，对于治疗胃肠疾病很有疗效。主治疾病为：胸痛，心痛，心烦，惊悸，尸厥，癫狂，痫证，健忘，胸满气短，咳逆上气，腹胀暴痛，呕吐，呃逆，噎嗝，吞酸，黄疸，泄利。治疗：20-30分钟一次，10天一疗程，休息3-5天再进行下一阶段的治疗。保健：一个月灸一次 糖尿病治疗穴位 前期最好 穴位：胸-章门：足厥阴肝经穴。又名长平、胁窌、季胁。在侧腹部，当第十一肋游离端的下方。脾的募穴，八会穴之脏会。屈肘合腋时，当肘尖尽处。主治胁痛，泄泻，症积等，直刺或斜刺，禁深刺。胸-神阙：位于脐正中，属于任脉的穴位。有治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、虚脱。禁刺，宜灸。胸-胰俞：定位在足太阳膀胱经第8胸椎棘突下旁开1.5寸处。背-脾俞：足太阳膀胱经穴。在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。脾的背俞穴。主治腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血，水肿，背痛。背-三焦俞：于腰部，在第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。三焦俞名意指三焦腑的水湿之气由此外输膀胱经。主治1.消化系统病 2.泌尿生殖系统病 3.其他，如腹水、失眠等 糖尿病-脚部穴位 穴位：脚-三阴交：足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。正坐屈膝成直角取穴。下肢-太溪：足少阴肾经穴。在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。足太阴肾经的输穴，原穴。主治牙痛，心痛，喘息，呕吐等病症。治疗方式 今天-腰部2个穴位：章门、神阙 30分钟一次 明天-背部3个穴位：胰俞、脾俞、三焦俞 使用灸盒 后天-下肢2个穴位：三阴交、太溪 30分钟一次 9天一疗程，休息2-3天 注意事项注意事项：血糖高、出现疤痕或烫伤后不容易愈合，不适宜疤痕灸。注意不要烫伤自己，不要给皮肤造成损伤。哮喘 哮喘是一种常见病、多发病。发病的危险因素包括宿主因素（遗传因素）和环境因素两个方面。遗传因素在很多患者身上都可以体现出来，比如绝大多数患者的亲人（有血缘关系、近三代人）当中，都可以追溯到有哮喘（反复咳嗽、喘息）或其他过敏性疾病（过敏性鼻炎、特应性皮炎）病史。大多数哮喘患者属于过敏体质，本身可能伴有过敏性鼻炎和/特应性皮炎，或者对常见的经空气传播的变应原（螨虫、花粉、宠物、霉菌等）、某些食物（坚果、牛奶、花生、海鲜类等）、药物过敏等。根据临床表现哮喘可分为急性发作期、慢性持续期和临床缓解期。哮喘-发作期 穴位穴位 背-定喘定喘：经外穴。在背部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸 【主治】哮喘，咳嗽。落枕，肩背痛，上肢疼痛不举。背-肺俞肺俞：足太阳膀胱经穴。在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺的背俞穴。【主治】1、咳嗽，气喘，咳血，鼻塞；2、骨蒸潮热，盗汗；3、皮肤瘙痒，瘾疹。配伍配伍 配风门穴治咳嗽喘；配合谷穴、迎香穴治鼻疾。功用作用：功用作用：分发肺脏之热。治法治法寒：则补之灸之，热则泻针出气。哮喘-发作期（喘不过气）穴位：胸胸-膻中穴膻中穴：在前正中线上，两乳头连线的中点。主治病症主治病症：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。配伍配伍：配曲池、合谷（泻法）治急性乳腺炎；配内关、三阴交、巨阙、心平、足三里治冠心病急性心肌堵塞；配中脘、气海治呕吐反胃；配天突治哮喘；配乳根、合谷、三阴交、少泽、灸膻中治产后缺乳；配肺俞、丰隆、内关治咳嗽痰喘；配厥阴俞、内关治心悸、心烦、心痛。功用作用功用作用：募集心包经气血。治法：治法：寒则补之灸之，暖则泻针出气 哮喘-发作期（喘不过气）穴位：穴位：胸胸-中府穴中府穴：中指中焦，府是聚的意思。手太阴肺经之脉起于中焦，此穴为中气所聚，又为肺之募穴，藏气结聚之处。肺、脾、胃合气于此穴，所以名为中府。又因位于膺部，为气所过的俞穴，所以又称膺俞。【主治】：咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。呼吸系统疾病：支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，支气管扩张。肺结核、肺与支气管疾患，常可在此穴出现压痛，具有一定的诊断价值。配伍配伍 配意舍治胸满噎(百症赋)；配阳交治喉痹；配定喘、内关治哮喘；配少冲治心痛、胸痛(针灸资生经)；配间使、合谷治面肿、腹肿(千金要方)。配肺俞，为俞募穴配穴法，有疏风解表，宣肺止咳的作用，主治外感咳嗽。配复溜，有生津润燥的作用，主治肺燥热咳嗽。配意舍，有降气宽胸的作用，主治胸满。【备注备注】肺之募穴肺之募穴 灸制方法 前背各一次：膻中穴、中府穴膻中穴、中府穴 后背各一次：定喘后背各一次：定喘、肺俞肺俞 20分钟一次，分钟一次，2个穴位个穴位40分钟。分钟。10天一疗程，休息天一疗程，休息3-5天在进行艾灸。天在进行艾灸。哮喘-缓解期 穴位 背-脾俞：第俞：第11胸椎棘突下，旁开胸椎棘突下，旁开1.5寸。寸。【主治】腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃肠腑病证。背痛。用于治疗胃溃疡、胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、肠炎等。配伍配伍：配中脘、三阴交、足三里主治呕吐；配胃俞、中脘、章门、足三里、关元俞主治泄泻；配肾俞、三阴交主治消渴。【备注】脾之背俞穴 哮喘-缓解期 穴位 背背-肺俞肺俞：足太阳膀胱经穴。在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺的背俞穴。【主治】1、咳嗽，气喘，咳血，鼻塞；2、骨蒸潮热，盗汗；3、皮肤瘙痒，瘾疹。配伍配伍 配风门穴治咳嗽喘；配合谷穴、迎香穴治鼻疾。功用作用：功用作用：分发肺脏之热。治法治法寒：则补之灸之，热则泻针出气。胃痛 胃痛（gastmlsia）又称胃脘痛，是以上腹胃脘反复性发作性疼痛为主的症状。由于疼痛位近心窝部，古人又称“心痛”、“胃心痛”、“心腹痛”、“心下痛”等。胃痛多见于西医学的急慢性胃炎、消化性溃疡、胃肠神经官能症、胃粘膜脱垂等病，是各种原因导致胃粘膜刺激、受损或胃平滑肌痉挛所出现的症状。【胃痛治疗】穴位：至阳穴：第7胸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第7肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有7胸神经后支的内侧支。【主治】胸胁胀痛，黄疸；脊背强痛；咳嗽，气喘。注意事项：可使用暖手袋暖一段时间，揉2-3分钟以后再灸。【胃痛治疗】穴位：穴位：梁丘梁丘：足阳明胃经穴。屈膝，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。足阳明胃的郄穴。胃经聚合的地方。善于治疗一些痛症。注意事项：注意事项：先按后灸，按2-3分钟以后再灸。养胃、护胃 治法治法 和胃止痛。以足阳明、手厥阴经穴及相应募穴为主。和胃止痛。以足阳明、手厥阴经穴及相应募穴为主。穴位：穴位：中脘中脘：任脉穴。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。脾的募穴，八会穴之腑会 足三里足三里：足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。天抠穴天抠穴：是临床常用穴位，其应用以治疗肠胃疾病为主。天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，位于脐旁两寸，恰为人身之中点，如天地交合之际，升降清浊之枢纽。人的气机上下沟通，升降沉浮，均过于天枢穴。当腹直肌及其鞘处，有第9肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支，布有第9肋间神经分支(内部为小肠)。取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。主治疾病为：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。此穴的治病疗法有：穴道指压法治疗下痢此穴的治病疗法有：穴道指压法治疗下痢。护胃 穴位：内关内关：手厥阴心包经穴。在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。手厥阴心包经的络穴，八脉交会穴，通于阴维脉。关元关元：脐下三寸处。具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。主治疾病主治疾病：泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。此穴为任脉上的主要穴道之一。脂肪肝 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症