淋巴排毒.pp.ppt

淋巴是人体的第二循环系统，对淋巴是人体的第二循环系统，对人体起到防卫和保护的作用，是人体起到防卫和保护的作用，是静脉系统的辅助系统。静脉系统的辅助系统。淋巴的组成淋巴的组成 1、淋巴管：、淋巴管：可以输送淋巴细胞、养份、毒素。淋巴管内流动着淋巴。淋巴管是淋巴流经的管道。最细小的淋巴管是毛细淋巴管，它的起始端是盲端，由它逐渐汇合成较大的淋巴管 2、淋巴结：、淋巴结：是人体的免疫工场。淋巴结是在淋巴管的行程上无数个大小不一的小体。在人体的颈部、腋窝、腹股沟等处，淋巴结最多。淋巴结里有吞噬细胞，能吞噬侵入人体的病菌，对人体有保护作用。3、淋巴液：、淋巴液：为单向流动，把氧份、水份、养份供给细胞，同时将二氧化碳，毒素及废物带走，减轻静脉的负担。4、淋巴细胞：、淋巴细胞：新淋巴细胞推动旧的淋巴细胞更新 排毒、排水、排脂，并掌管人体免疫机能。如果体内毒素不能及时代谢，就会导致水液、毒素、废弃物、脂肪（甘油三脂）过于堆积出现体质变酸、免疫力下降和肥胖症等等。淋巴循环主要作用是淋巴循环主要作用是（1 1）耳前后淋巴结）耳前后淋巴结 （2 2）颌下淋巴结）颌下淋巴结 （3 3）颈前后淋巴结）颈前后淋巴结 （4 4）锁骨上淋巴结）锁骨上淋巴结 （5 5）腋窝淋巴结）腋窝淋巴结 （6 6）腹股沟淋巴结）腹股沟淋巴结 人体淋巴结分布人体淋巴结分布 淋巴排毒不好引发的问题淋巴排毒不好引发的问题 淋巴结肿大淋巴结肿大 体内毒素堆积过多体内毒素堆积过多 乳腺出现问题乳腺出现问题 生殖系统出现问题生殖系统出现问题 身材变形身材变形 淋巴排毒原理淋巴排毒原理 通过手法来刺激挤压淋巴系统，加速淋巴液的流动来达到加快细胞的新陈代谢，增加抵抗力及产生抗体，输送养份，带走废物及体垃圾，排毒、排水、排脂、提高免疫能力、减肥塑型减少乳腺的发病机率的效果。为什么要做淋巴排毒为什么要做淋巴排毒 全身淋巴排毒是针对全身经络走向以及淋巴分部的特点 而设计的技术，它可以促进淋巴循环及代谢，因为淋巴系统是 我们最大的防御排毒系统，它收集了我们身体的很多无法进入 血液循环的大分子物质，细菌、病毒以及癌细胞。然而淋巴液 在我们静止不动的时候流动的非常缓慢，那么我们全是的毒素 就代谢不出来，从而造成种种的皮肤以及身体问题，如：暗疮 晦暗、敏感、乳腺疾病、肥胖等，所以每个人都要做淋巴排毒 经络不通的经络不通的14大征兆大征兆 1、心包经不通：失眠多梦，易醒难睡；心烦健忘，胸翳闷口干；神经衰弱；2、三焦经不通：偏头痛，头晕，上热下寒；手脚怕冷，易怒，皮肤容易过敏，肌肉关节酸痛无力。3、肺经不通:怕风，易汗，咽干咳嗽；皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。4、大肠经不通：牙痛口干，皮肤过敏；青筋斑点多，肠胃功能减弱，肩周炎咽喉炎。5、脾经不通：脘腹胀气，吸收不良口淡，容易倦怠，虚胖，湿气重，脚肿，便溏，关节酸胀。6、胃经不通：喉咙痛，胃痛，怕热，消化不良；倦怠，膝关节酸痛，便秘，唇干舌燥，身体消瘦。7、心经不通：心烦心惊心悸心闷心痛；短气，上气有压力感，忧郁易怒，口腔溃疡，口干口臭 8、小肠经不通：小腹绕脐而痛，容易腹泻，手脚寒凉，吸收不良，虚胖，肩周炎。9、督脉不通：虚寒怕冷，手足不温，易疲劳乏力，颈椎痛，腰椎痛，痔疮便秘，阴阳失调。10、任脉不通：怕热汗多，阴阳失调，月经不调，阳痿，性冷淡，消化不良，胸翳气喘。11、膀胱经不通：怕冷，肩颈不舒适，腰背肌肉胀痛，腰膝酸软，静脉曲张，尿频尿多尿黄。12、肾经不通：手足怕冷，口干舌燥，腰膝酸痛，月经不调，性欲减退，足跟痛，尿频尿少尿黄。13、胆经不通：口干口苦，偏头痛，容易惊悸，善叹息，皮肤萎黄，消化不良，关节痛，脂肪瘤，痰湿，结节积聚。14、肝经不通：口干口苦，情志抑郁，易怒冲动，皮肤萎黄，易倦乏力，月经不调，乳房疾病。淋巴排毒的注意事项淋巴排毒的注意事项 1、按摩时动作应缓、慢、轻。要按淋巴流动方向按摩不可逆行，按摩的频率应配合呼吸。还可减少乳腺疾病的发病机率。2、有下列情况之一的不可做淋巴排毒：发烧、静脉发炎、新伤口及疤痕组织、妊娠期、经期、皮肤炎、湿疹。排毒减肥食物排毒减肥食物 山药山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。白萝卜白萝卜：萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。红豆：红豆：红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。阿桑，台湾知名歌手。2009年4月因淋巴癌转移病逝于台湾，年仅34岁 李钰，女，青年演员。曾在情深深雨蒙蒙里扮演方瑜，2009年3月14日22:48分因淋巴癌在北京协和医院病逝，终年33岁。罗京 中央电视台著名播音员 死因为淋巴癌扩散导致心脏衰竭，终年48岁 林振强，香港知名填词人，因淋巴癌去世代表作 千千阙歌天下无双等等。现在不养生，以后养医生。健康从保养开始。