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浅淡
肩关节
浅淡肩关节镜浅淡肩关节镜 肩关节镜术前护理要点 肩关节镜术后护理要点 肩关节镜康复指导 肩关节镜术肩关节镜使用于习惯性肩关节脱位、肩袖损伤、盂唇损伤、关节游离体等疾病。肩关节镜术前护理要点肩关节镜术前护理要点 1心理护理心理护理 术前做好耐心细致的解释工作,使病人对所要进行的手术有充分的认识,以消除顾虑和缓解紧张情绪。术后病人担心切口裂开、出血、疼痛,不敢活动,护士应及时给予安慰、解释。在进行早期功能锻炼时,注意观察病人的心理反应,用鼓励性的语言对病人的每一个动作都给予耐心的指导和肯定,自觉地进行锻炼。2术前准备术前准备 配合医生做好病人术前常规检查,如肝、肾功能检查、X线片检查等。向病人及家属讲解手术有关知识及存在的危险性,并在手术同意书上签字。遵医嘱做好病人的皮肤准备、各种药物的皮肤过敏试验,向病人讲解术前禁食、禁饮时间及目的。术前宣教根据全麻或臂丛麻醉的要求做好常规宣教,更重要的是必须详细宣教功能锻炼知识,目的是让病人了解内容和方法,为术后能进行良好的功能锻炼打好基础。内容包括术后锻炼方法,肩关节保养指南和使用技巧。肩关节镜肩关节镜 术后护理要点术后护理要点 术后观察重点 术后对并发症的护理 治疗护理 1术后观察重点 生命体征的观察生命体征的观察:注意观察病人的血压、脉搏、呼吸、神志等,稳定时每小时1次,连续6h后可每2小时1次,记录在护理单上,有变化时及时向医生汇报,严密观察患肢的血液循环情况,警惕血管、神经损伤的可能。2冰敷:术后12小时内肩关节周围冰敷,目的减轻肿胀,缓解疼痛,减少出血。3体位:患肢用腕颈带悬吊,肘与胸之间垫一软垫,使肩关节保持轻度外展位。注意患者的末梢血供状况,观察有无肢体麻木、感觉减退、活动障碍等情况,及时报告医生处理。4疼痛护理:安慰病人,讲解引起疼痛的原因与处理方法。如果剧痛难以忍受,可给予药物帮助,应用哌替啶或口服止痛药。必要时可给予止痛针,使病人处于无痛苦状态下,能及早进行功能锻炼。5功能锻炼:手术当天麻醉恢复后,协助病人起床,被动朝各个方向活动患侧肩关节,每日23次,每次5min。其目的是促进血液、淋巴循环,减轻肿胀,活动关节。6舒适:患者患病后患肢功能受限,体位及生活自理能力受限,护士可协助进行日常生活护理,保证皮肤、口腔、头发、手、足等清洁。2术后对并发症的护理 1预防感染:伤口感染,监测体温,一般35天内体温38.5C左右,为正常创伤性发热,若5天体温不降反而升高,则应考虑有感染的可能;保持床单元清洁,敷料污染及时更换;注意观察伤口局部及伤肢的情况,有无疼痛消失后又出现比以前更为严重的、持续性的疼痛。2预防失用性肌萎缩,进行功能锻炼的指导。3治疗护理 1常用的药物治疗:抗生素、脱水药,止痛药。2药物使用注意事项 抗生素:注意给患者讲明应用目的,调整好滴速,准时输注。观察用药后反应。止痛药:不良反应较大,有时会出现头晕、呕吐、恶心等情况,必要时可给予对症处理。肩关节镜康复指导肩关节镜康复指导 根据患者的损伤程度及手术重建质量,术后使用专用肩关节吊带制动46周,一般术后1012周基本恢复正常的活动,6个月允许进行体育锻炼,10个月至1年可参加接触性体育项目。第第1阶段(术后阶段(术后06周)周)相邻关节主动和被动活动。此阶段的目的是消肿止痛,防止肌肉萎缩。第1阶段以被动的辅助练习为主,术后24h内即可开始。将患肢制动于胸前,卧床时患侧手臂下垫枕头,使手臂保持稍前屈位,以减轻疼痛。06周内除训练时间外,均需佩戴肩关节专用吊带。由肢体远端到近端进行训练,包括同侧手、腕、前臂、肘关节的主动活动。手部主要握拳、伸指,要求动作充分且有一定的力度;腕关节为屈腕、伸腕;前臂为旋前、旋后;肘关节为主动、缓慢、用力全范围屈伸肘关节。肩关节训练一般从术后第4周开始。“耸肩”练习:健侧手托住患侧肘部保护,在不增加肩部疼痛的前提下向上耸肩。于最高位置保持5s,然后放松为1次,每组10次,每日4组。“扩胸”练习:健侧手托住患侧肘部保护,在不增加肩部疼痛的前提下,双肩后张做扩胸动作。于最大位置保持5s,然后放松为1次,每组10次,每日4组。注意事项:此阶段肩关节的训练为健侧辅助下的被动活动,严禁肩关节主动活动。锻炼计划是在经主治医师的指导下进行的,根据每位患者的情况,不使患者感到过度疲劳,以免因以后因惧怕锻炼而影响功能恢复。对于个别痛阈较低的患者,不能坚持完成一组规定动作时,适当增加间歇时间,等待剧烈疼痛点减弱后再继续完成余下的动作。每次锻炼完肩关节会感到肿痛,做完运动后用冰袋冷敷切口周围,冰敷时间一般持续34h。完成全部锻炼后,根据患者情况予止痛药,或延长冰敷时间,以尽快减轻疼痛感。第第2阶段(术后阶段(术后711周周)无痛全关节活动。此阶段的目的是改善肌力,增加功能活动,恢复日常生活,主要涉及ROM、肌力、耐力、日常生活动作和本体感觉训练。ROM训练:钟摆练习。肩关节被动前屈上举练习。被动外旋。被动外展、被动内收、被动内旋、爬墙等训练。肌力训练:肩关节前屈肌群的肌力训练。外展肌群肌力训练。肩关节伸肌群肌力训练。提肩胛骨肌群的力量训练。内收肩胛骨肌群的力量训练。内旋肌群训练。外旋肌群训练。以上7组动作每次每个动作持续用力5s,重复20次为1组,每日4组。耐力训练:逐渐增加运动量(25次为一组)和动作持续时间(每个动作持续10s)。日常生活动作训练。本体感觉训练:患者弯腰,双手撑床,重心转移至患侧,使患肢负重。术后9周开始继续以上练习,ROM训练前屈至140,肩体外旋练习至40,肩外展90。内/外旋练习:外旋到40、内旋到7585。第第3阶段(术后阶段(术后12周后)周后)主要为肌力训练。方法:抗阻前屈和外展。抗阻后伸。抗阻内旋和外旋。注意事项:此期肩关节的训练以主动练习为主,但不能参加体育活动。此阶段可增加日常生活动作训练,使肩关节功能得到良好恢复。