2023年关于心理健康教育心得体会五篇.docx

关于心理健康教育心得体会参考参考范文五篇 随着学业的加重，同学们的压力也随之加重，在留意学习成果的同时，也要关爱孩子的心理健康。下面是办公室王老师和大家共享的心理健康教育心得体会参考参考范文五篇，供给参考，欢送你的参阅。 　　心理健康教育心得体会1 　　7月16日至7月18日，我有幸倾听了张正中、丁光木、曹伟勇教授讲的关于中学校生的心理问题及订正对策的讲座。张、丁、曹教授结合自己多年的教学经验和争辩成果就中学校生常见的心理问题进行了深化浅出的讲解，为在场的教师送上了一道丰富的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。教育部在2023年8月13日公布的关于加强中学校心理健康教育的假设干意见中明确指出：良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成局部，是将来人才素养中的一项格外重要的内容。培育同学良好的心理素养，是素养教育的重要组成局部，是实施面对21世纪教育振兴行动，落实跨世纪素养教育工程，培育跨世纪人才的重要环节。因此，对中学校生准时有效的进行心理健康教育是实现现代化教育的必定要求，也是宽敞教育工作者新面临的一项紧迫任务。同学心理问题形成于家庭，表现在学校。在青少年成长的过程中他们的心理问题表现的较为突出的是以下三个方面： 　　〔一〕厌学学校生厌学的成因很简洁，后果也是可怕的。它是家庭、社会、学校，还有孩子自身的认知条件下综合作用的产物。教师与家长要亲热协作，认真分析，找出缘由，对症下药，才能有效的解决问题。要把敬重与爱撒给每一个同学，从他们的心理需要动身进行教育和挂念，切实解决他们学习的心理问题，才能让每一个同学更好地适应新时代教育的要求，从而顺当走完健康成长的历程。 　　〔二〕说谎孩子说谎是由于社会风气、家庭压力、虚荣心、心理因素、社会进展带来的种种因素造成的。他们认知力量的进展未臻成熟，说谎不但会严峻影响青少年自身的健康进展，而且也给正常的教育带来巨大的困扰，直接影响同学教育任务的完成与教育目标的的实现。因此，在学校阶段的同学需要正确的引导，教师要给孩子以心灵的劝慰，给孩子供给改错的时机，给孩子自我反思的空间，让孩子能够真诚地面对生活，面对他生疏的每一个人。这样每个孩子才能恳切、自信、健康，健壮的成长。 　　〔三〕早恋学校生难以解决的心理问题除了上述两个问题之外，就是与异性的交往。随着青少年的发育提前以及整个社会大环境的影响，早恋现象已经在学校的高班级消灭萌芽。13、14岁的青少年正值情窦初开的时期，他们对异性布满着奇异   、喜爱，又有着虚荣的心理在作祟，所以不行避开的会消灭这种令人担忧的现象。 　　作为教师要细心观看，实施温情教育。在班级开展一些有意义的班队会活动，对友情进行正确的引导。家长要赐予乐观的协作，未雨绸缪。早恋既是一个教育问题，又是一个社会问题，要让全部的孩子都有一个布满阳光的童年，不要让早恋的小雨洒到他们的青春花园。教育家夸美纽斯说：教师的职业是太阳底下最光芒的职业。教师的工作是一种困难、简洁的培育新人和制造精神财宝的脑力劳动。作为教育战线的一员，我会不断地寻求现代教育的新路，切实以新理论、新方法、新抱负来做好学校的德育工作，提高同学的心理素养，充分开发他们的潜能，培育同学乐观向上的心理品质，促进同学人格的健全进展。 　　心理健康教育心得体会2 　　人啊，生疏你自己!成为德尔斐神殿的三大箴言之一，先贤老子亦提出知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。中西宏大思想家对人重要性的有力强调说明白人作为主体的重要之处。 　　人贵有自知之明。全面而正确的自我生疏是培育健全人格的根底。正如一曲完善经典的钢琴曲，在钢琴大师很屡次冥想中，渐显无簌，独成曲风，人的意识也不是天生的，而是在渐渐成长中，通过他人、环境并加以自身调控下产生，形成自己独特的共性。马克思唯物论认为：物质意识，意识对物质具有反作用。通过意识，我们了解自己的身体状况，生理特征，明白肢体活动的意义，透析自己的思维、情感。正如周国平所说：在确定意义上，可以把生疏你自己理解为生疏你最内在的自我，那个使你之所以成为你的核心和根源。生疏了这个东西，你就知道怎样的生活是符合你的本性的。你到底应当要什么和可以要什么了。正如英国浪漫作家济慈，早期被送去当药剂师，本应成为一名医者。但他无法假装自己喜爱医学，忠于内心提笔写诗。意识的存在让济慈更加了解自我。 　　世界上没有两片相同的叶子，世界上亦没有完全相同的两个人。可以说，每个人都是独特的，拥有自己的闪光点。全面剖析自己，找到自己的优缺点，挖掘自己的特质，更加饱满自己的形象，看到更加全面、更加真实的自己，使自己的优异得到更近一步的发挥，缺陷得到确定的弥补，扬长避短，发挥自己的独特风采。看向社会上的趋同风气，例如当今高校生报所谓的热门专业，而不是把自身爱好放在首位，这种选择不正是反其道而行之，埋灭自己的天赋热门专业的存在说明的是在社会进展的当前阶段缺少这一类人才，却无法保证将来步入社会所谓的热门专业的职业缺口照旧存在，我们做出的任何决策，首要考虑的便是自己，一个独一无二的存在，选择适合自己的人生即可，又何必人云亦云，跟随群众，让自己的独特被无情地时间埋没唯物辩证法：不同事物的冲突具有不同的特点，每个人都是冲突的统一体。我们拥有不同的人生，拥有自己的闪光点! 　　马克思在谈论人的本质时曾言：人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和。可见，人与社会不行分割，相互制约，相互影响。每一个婴儿呱呱坠地时，他现在乃至将来的生存环境早已固定。人是环境的产物，在四周环境的影响下，不同的人产生不同的意识，不同的人奔向不同的人生，如贫民区中的小孩倍受卑视，从少年起便早早当家，苦苦为生计奔波;富家子弟那么受万千宠爱，不用为柴米油盐酱醋茶担忧，肆意挥洒青春，不同的环境造就了迥然的人生。 　　人不是孤立于社会的存在，我们在社会的打拼中会遇到很多人，有些人很投缘。却有人是相看两相厌的存在，不过，不要质疑自己，正如友爱的，你只是遇见了你自己!中言：有人喜爱你，那只是喜爱他喜爱的本质，属于他的喜爱，其实跟你没关系。有人厌烦你，那只是不接纳经由你投射出他的自己，其实跟你没关系。 　　在和他人的相处中，信任自己，不要任凭质疑自己，每个人都有自己独特的闪光点!生疏自己力量的人将拥有自己的天下，正如阿基米德所说，给我一个支点，我将撬动整个地球。 　　潜意识，泛指已经发生但并未到达意识状态的心理活动过程。亨利当我信任时，它就会发生!这就是信念，心理学家说明：人的行为受信念支配，你想要做出什么样的成果，关键在于你的信念，也可以说潜意识在起作用。潜意识无处不在又特殊强大，如梦的存在，日常生活中口误的消灭。世界潜能大师博恩崔西说：潜意识的力量比意识大三万倍以上。潜意识是强大的，毋庸置疑。正如菲迪波德斯在潜意识信念的支撑下奔跑了42千米，只为传递成功的喜悦。信任自己，全面认知自己。 　　弗洛伊德在人生晚期提出自我、本我、超我形成人格，当三者之间平衡被破坏，那么会引发自我焦虑，从而促使自我防范，阻碍共性进展。本我有些原始本能，满足自我快感;自我以现实原那么行事;超我那么代表人性的至高境界，有着道德准绳的捆绑。当人的行为受到欲望支配，会受到超我抵抗，正如弗洛伊德所言:良心是一种内心的感觉，是对于躁动于我们体内的某种特殊的抵抗。从而自我焦虑，焦虑的产生让人类在本能下转移或躲避，我们称之为自我防范，弗洛伊德将其归纳为压抑、否认、投射、合理化、反向作用、替代和升华等几方面，当人格在进展中受到刺激，自我防范无法起作用，当事人那么会保存下受挫记忆和习惯性动作，我们将人格的进展期分为口腔期、肛门期、性蕾期、潜伏期、生殖期五个阶段，如中国人有着明显的口腔期人格，日本人的肛门期人格等。 　　全面生疏自己，学会客观评价自己，对自己下达乐观示意，通过快走、着靓装、熬炼、树立好心态等有效调控自我，了解自己的力量并不断超越，更加全面的进展自己。 　　认知自己，高考后的时间在懵懵懂懂中度过，想着自己能干什么突然脑洞大开摆摊卖花卉，刚开头，不敢叫卖，不敢交谈，不服输，不甘心的念头涌上心头，而后向四周的大人请教，虚心接受，太阳一日日变得灼热，我却愈加兴致昂扬。我大胆地迈出了步伐，生意渐渐上了轨道，纵然仅是一个卖花卉的小小生意，却让我更加自信，更加了解自己。 　　松下幸之助说过:我们不必艳羡他人的才能，也不须悲叹自己的平凡，各人都有他的共性魅力。最重要的是，生疏自己的共性而加以进展。全面生疏自己，了解支撑我们自己行动，信念的意识，看到自己的闪光点，也不必无视自身的缺乏，明白自己的独特性并利用，洞悉环境他人社会与自身的相互作用，并升华自身，从人格的高度看到本我，自我，超我的关系，思考自我焦虑与自我防范的联系，全面生疏自己。 　　心理健康教育心得体会3 　　高校生要成长为有抱负、有道德、有文化、有纪律的一代新人，成长为全面建设小康社会的生力军，接好中国特色社会主义事业的接力棒，就必需既具有较高的科学文化素养和思想品德修养，又具有健康的生理、心理素养和健全的人格。加强高校生心理健康教育，是高校生健康成长的需要，是时代进展和社会全面进步对培育高素养创新人才的必定要求。 　　高校生正处于身心全面进展的关键时期，简洁引发较多的心理冲突，而一些高校生又不能科学对待，且心理冲突调适力量较差，对心理询问难以启齿，无视心理健康教育询问，产生心理苦恼和困惑，甚至消灭心理障碍。产生心理障碍的主要缘由是对心理冲突调适不当。高校生正处于学问储藏、潜能开发、就职择业、交友恋爱的人生关键时期，在这个时期很简洁引发较多的心理冲突。由于一些高校生无法对产生的心理冲突进行调适或调适的方法不当，很简洁产生心理障碍，严峻地影响身心的健康进展。 　　高校生心理健康教育课，系统地向我们普及心理健康学问，解析心理特殊现象，传授心理调适方法，介绍提高心理健康水平的方法和途径，从而促进我们身心健康全面进展。课程在对我们进行心理健康教育时，还指导我们加强对心理冲突调适力量的提高，使我们学会进行自我心理调适，有效消退心理困惑，提高承受和应对挫折的力量。课上老师指导我们建立真实的自信；由学会学问到学会学习；学会健康地去爱；学会与他人相处；做好成功走向社会的预备。 　　结合生活实际，引导我们树立健康新观念，增加我们的心理保健意识。观念是人的思想意识的重要组成局部，对人的心理和行为起着重要的影响和指导作用。健康是我们所生疏的概念，也是人们所关注的问题。人们格外留意自己的健康状况，但一提到健康，总把它与疾病相联系，认为身体无疾病就是健康。其实就人的躯体而言，健康并不难定义。现代医学已足能鉴定和验证：只要任何器官都没有实质上的细胞病变，就可以说是健康的。但我们所讲的健康，并不单纯指的是生理上的健康：而是除此之外，还要有完整的生理、心理状态和社会适应力量。这说明，人作为一个整体，身体和心理是相互依附、彼此制约的，只有在生理和心理两方面都属于正常状态，并对社会有良好的适应力量，才能鉴定为健康。 　　因此，老师引导我们树立健康新观念，增加我们心理保健意识。在课堂讲授中，特殊强调同学在日常生活中，除了加强体育熬炼，留意饮食卫生，保证自己的生理健康外，还要努力学习、加强交往、留意个人修养，确保自己的心理健康。 　　由于：〔1〕心理健康是保证生理健康的重要条件。 　　〔2〕心理健康是高校生接受思想政治教育以及学习科学文化学问的前提，是高校生进行正常学习、交往、生活各方面得到进展的保证。从现实状况和社会进展需要来看，作为新世纪的一代高校生，除了具有良好的思想道德素养和科学文化素养外，还必需具有相应心理素养和适应力量，现代社会的特征是生活节奏加快、竞争意识增加，原有思维方式、行为方式、价值观念、择业观念以及道德标准都发生了巨大变化，要想尽快适应社会，重要的一条是提高心理素养和适应力量。 　　结合高校生心理健康实际，培育同学健全的自我意识。自我意识是个体对自己以及人我关系的生疏和评价，他