2023年远离零食健康成长主题班会.docx

“远离零食，健康成长〞主题班会 　　活动背景： 　　学校门口有许多卖零食的小商店，里面出售的全是“三无〞的垃圾食品，可这些食品吸引着学校里的学生，虽然学校再三下令禁止学生买零食，吃零食，可有些学生还是经不住零食的诱惑，偷偷地买零食，吃零食，垃圾食品影响着学生的健康成长。 　　活动目的： 　　1、了解识别食品平安常识，认识“三无〞食品的危害，树立食品平安意识，关爱健康，珍爱生命。 　　2、养成良好的饮食习惯，认识合理营养及食品平安的重要性。 　　活动准备： 　　1、让学生查阅食品卫生方面的资料，做好参赛准备。 　　2、选定主持人，搞好黑板布置。 　　3、分别从小摊上和大超市里购置一些零食。 　　活动过程： 　　(一)主持人宣布“远离零食，健康成长〞主题班会活动开始。请班主任讲话。 　　班主任：同学们!今天我们班举行以“远离零食，健康成长〞为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品平安与卫生〞的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，到达相互交流、认识垃圾食品的危害，树立食品平安意识。 　　(二)认识“十大垃圾食品〞及危害。 　　主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得快乐的同时却存在一个很大的平安隐患，你们知道十大垃圾食品吗 　　幻灯片出示： 　　主持人：请同学们谈谈对垃圾食品的认识。(学生畅所欲言) 　　主持人：同学们都认识到垃圾食品的危害，俗话说：病从口入，垃圾食品确实影响着我们的健康，我呼吁大家远离垃圾食品。同学们，你了解多少食品平安方面的知识，下面我们进入食品平安知识竞赛环节。 　　(三)食品平安知识竞赛。 　　幻灯片出示：(学生抢答) 　　1、购置食品时，应选购包装上有以下哪些内容的食品(D) 　　A、生产日期B、生产厂家C、QS标志D、以上都是 　　2、以下哪位小朋友的做法是正确的(C) 　　A、小明食用校园周边流动摊贩上购置的肉串、小食品 　　B、小红直接食用未经清洗的苹果 　　C、小丽放学回到家后先洗手再吃饼干 　　3、哪种食品我们学生不宜常吃(D) 　　A、油炸类食品B、膨化食品C、烧烤类食品D、以上都是 　　4、以下哪种烹调方式容易产生致癌物质(C) 　　A。蒸　B。煮　C。油炸 　　5、下面哪种说法正确(A) 　　A、穿了“衣服〞(有包装)的食品比裸露的食品更平安 　　B、粉丝越白越好 　　C、香肠颜色越红越好 　　6、为什么不能过度喝饮料(D) 　　A、多喝饮料会产生饱腹感，阻碍正常食欲B、有的饮料用了人工合成的甜味剂、香精、色素、碳酸水等，多喝对身体没好处C、饮料含有一定的热量，多喝可能导致身体发胖D、以上都是 　　7、科学选购水果蔬菜，以下做法正确的选项是(A) 　　A、选购时令盛产的水果蔬菜B、选购反季水果蔬菜C、整年选购一种特定的水果蔬菜 　　8、消费者在消费食品过程中其合法权益受到侵害时，可以拨打全国消费者申诉举报统一 。(C) 　　A、315 　　B、96311 　　C、12315 　　9、儿童不宜经常食用哪种食品(C) 　　A.五谷杂粮B.坚果类的零食C.各种保健品 　　10、食品标签上必须标注的内容是什么(D) 　　A.保质期　　B.生产日期　　　C.详细的厂址及企业名称　　D.以上都必须具有 　　主持人：比赛到此结束，看来同学们对食品平安方面的知识还真有些欠缺，相信通过这次主题班会，你对食品平安的知识会了解很多，将来生活中也会更加关注食品平安。 　　(四)认识、区分生活中的垃圾食品 　　主持人：各小组拿出我们购置的零食，仔细区分一下哪是平安食品，哪些是垃圾食品 　　小组活动 　　各小组汇报、交流挑出来的垃圾食品。 　　主持人：今天我们才知道，垃圾食品严重危害着我们的健康。 　　(五)设计食品平安警示语。 　　主持人：为了让我们记住吃零食的危害，我们一起设计一句有关吃零食的警示语： 　　小组合作设计 　　附：学生设计的警示语 　　1、兄弟，一次吃零食，请到学生处做客;二次吃零食，校长办公室有请;N次吃零食，可享受救护车的免费接送。 　　-------周正、张世坤 　　2、你想成为医院的常客吗那就天天吃零食吧。 　　-------高化扬 　　3、世界上的死法很多，有一种是快乐的。如果你想快乐的死。那就吃零食吧。 　　------陈卫昊 　　4、爹妈创造生命，零食消灭生命。 　　-------吕小杰 　　5、你想知道天堂是什么样子的吗天天吃零食保证提前让你享受到天堂的快乐。 　　------陈识文 　　(六)班主任小结 　　同学们，民以食为天，食以安为先。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理，也都表达今后不再乱买零食的决心。为了我们的身体健康，让我们行动起来，养成良好的饮食习惯，杜绝疾病的发生，共建健康和谐的校园环境。