2023年秋冬季节常见流行性疾病的预防和控制.docx

秋冬季节常见流行性疾病的预防和控制参考讲话 　　尊敬的领导、亲爱的教师和同学们： 　　大家早上好！我今天演讲的主题是秋冬季节常见流行性疾病的预防和操纵 　　进入秋冬季节，气候枯燥，日夜温差大，人体抵御病菌的才能也有所降低，如今正是流行性感冒、腮腺炎、红眼病等疾病的高发期。这些疾病可通过呼吸道或接触患者分泌物等途径传播。学校是人口密集的场所，一旦发生传染性疾病将会给教学秩序带来不可估量的阻碍，因而我们特别有必要理解如何有效地减少疾病的发生和传播。下面我就给大家介绍几点怎么样预防秋冬季节流行性疾病： 　　一、在日常生活中我们应该保证充足睡眠，劳逸结合，一日三餐做到定时定量，不暴饮暴食，不偏食，不挑食。 　　二、每天坚持做适量运动，以加强体质和保持身体气血畅通。 　　三、坚持自带饮水杯，养成每天饮水八大杯的好适应，由于多饮水有利于排泄我们机体代谢所产生的废物。 　　四、保持室内空气流通，教室、寝室一定要保持通风状态，空气不流通的地点容易滋生病菌，翻开窗门20—30分钟，室内空气就能够完全对流。同学们下课后请尽量多到户外呼吸新鲜空气。 　　五、留意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，不随意使用别人的生活用品，防止疾病的穿插感染。 　　六、当感受本人身体出现不适时，请及时到医务室就诊，以免延误病情和导致疾病的传播。 　　七、周末尽量不去人口密集的场所；尽量防止接触传染病病人。 　　秋冬季节季流行病种尽管繁多，但只要我们注重预防工作，做到早觉察、早隔离、早诊断、早治疗，就能够有效地操纵疾病的流行与传播。 　　另外学校医务室在本周星期三会举办传染病预防知识讲座，请同学们积极参与。 　　最后祝所有教师和同学们健康欢乐。感谢！