2023年多少爱好与耳朵为“敌”赵医生掏耳朵视频.docx

天道酬勤 多少爱好与耳朵为“敌〞_2023赵医生掏耳朵视频 　　耳朵似乎是你身上“野生〞的一个器官，它在那里长得好好的，你根本不会注意。大不了，疼了揉揉、耳鸣了拍两下、感觉不舒服了用手指掏掏，甚至吵闹、顽皮时还会把耳朵用力地揪来揪去。其实，这些习惯对耳朵只是一种“外伤〞，而你的许多爱好，比方K歌、随身听、用发卡或掏耳勺掏耳朵等等，对你的耳朵造成的伤害那么是内外“夹击〞。 　　随身听，随时在伤害你 　　李佳所在的办公室是个大厅，里面经常会很嘈杂。为了能让自己静下心来工作，她采取了听Mp4的方式。她发现边听MP4边工作，不仅可以阻隔嘈杂环境的干扰，还可以舒缓紧张的工作情绪。自此之后，她不仅上班时间听MP4，就连下班后的闲暇时间也几乎耳不离机。然而，有一天，她突然感觉耳朵无缘无故地有些疼痛，到底是哪个部位疼痛，又弄不准，更让她迷惑的是，每当夜深人静的时候，耳朵便嗡嗡地叫个不停，此外，她还明显感觉记忆力不如从前。 　　专家解析 　　当随身听、CD、MD、MP3、MP4越来越融入到我们的生活中时，最能“玩转〞它们的自然是追求时尚个性的年轻人了。君不见，马路边、公车上、办公室旁，到处都是带着耳机边走边听的时尚男女，可是，这样的时机多了，耳机就很难再“摘〞下来了。 　　长时间用耳塞式耳机听音乐，耳朵不但会痛得厉害，还会因此对听力造成伤害。耳机塞在耳朵里，离鼓膜很近，鼓膜在特殊的环境中连续几小时，甚至十几个小时地震动、反复受刺激，没有伸缩的余地，特别容易出现鼓膜疲劳。而对于一些睡前还戴着耳机收听音乐，并不知不觉中睡着了通宵没关机的人来说，危害就更大，会造成噪声性耳聋和耳鸣、记忆力减退等严重后果。 　　温馨提示： 　　1．戴耳机的时候音量不可过大，尤其是在公交车和大街上等噪音很大的地方，别为了盖过噪音就开更大的音量。 　　2．不要长时间用耳机听音乐，最好每次不超过1小时，一天不要超过2小时，睡觉时一定要摘掉。 　　3．当感觉耳朵不舒服时，立即摘下耳塞，在家里尽量用音箱听，没事的时候可以轻拉耳垂，轻抚耳廓软骨，做个简单的耳保健操。 　　 超强刺激，快感也是一种伤害 　　周末的黄昏，李咏和几个朋友相约吃饭。吃完饭，李咏问道：“哥儿几个今天是想K歌，还是蹦迪啊？〞借着酒劲儿在体内躁动，大家一致提议去蹦迪。 　　李咏和朋友在迪厅狂欢至深夜1时才回家，白天的那些紧张、烦恼和不快好似烟消云散了。他像往常一样洗了一个热水澡，心想：这下可以舒舒服服地睡觉了。可是，他今天感觉特别怪，过去也是这样在外消遣，只要一躺在床上就能迅速入睡，今晚他却头痛、失眠，而且心情也开始变坏，出现莫名的烦躁。 　　专家解析 　　每当夜幕降临，一波波消遣的人，纷纷走向迪吧、酒吧、游艺厅，在那里“享受〞K歌、蹦迪的高强度音乐刺激，其实，这是一种极不规律、高强度刺激的噪音，它不但会使心理不适，还会伤害听力。很多人觉得自己年轻体格好，不会出现听力下降的毛病，偶尔有点儿耳鸣、耳闷也无所谓，但是，噪音对听力的损伤是缓慢的、进行性的，而且很难治，它会从偶尔耳鸣变成高调、频繁耳鸣，继而引起听觉衰弱，耳疲劳，甚至出现失聪。 　　虽然每个人对噪音的感觉不尽相同，但人的听觉所能承受的极限一般为90分贝，超过这个限度，即使不觉得吵，脆弱而敏感的耳蜗也会受到伤害。尽管不少年轻人很享受歌厅、迪厅的那种声音“震撼〞，但大局部人离开这样的环境，会明显地感到眩晕和头痛，这就是噪音引起耳朵受损的表现。所以喜欢泡吧的人可要注意了，别不把疯狂的音乐当回事，如果损伤听力那就懊悔莫及了。 　　温馨提示： 　　1．在噪音环境中，身体得不到放松，反而会感觉更疲劳，所以，不要长时间或频繁置身在这样的嘈杂环境里，即使是偶尔涉足，也要隔半小时或者20分钟就到外面透透气，缓解一下耳朵的压力。 　　2．在噪音中工作的人，最好戴上耳塞或耳罩，这样对耳朵可以起到一定的保护作用。 　　王宁洗完澡对妻子说：“老婆，帮我掏掏耳朵吧。痒死了。〞妻子知道他掏耳朵已成了习惯，便用一只发卡耐心地在他耳朵里掏来掏去。王宁舒服地享受着掏耳朵的乐趣。掏了一会儿，妻子见王宁的耳朵壁血红血红的，便说：“不能再掏了，否那么会出血的。〞　　第二天，王宁对妻子说：“我的耳朵怎么有点儿疼啊？〞不过两个人谁也没再在意。谁知第三天，王宁的耳朵内竟然有些溃烂。 　　专家解析 　　很多人觉得掏耳朵挺舒服，没事的时候就用发卡、火柴棒儿、挖耳勺等工具很深、很用力地掏耳朵，殊不知，这样会很容易伤了自己。 　　外耳道的皮肤非常娇嫩，和软骨膜连接很紧密，而鼓膜是一层非常薄的膜，皮下组织少，血液循环差，对疼痛的敏感性比拟低，当你掏耳朵感觉疼痛时，实际上已经对耳朵软骨膜造成比拟重的伤害了，因此，掏耳朵时用力不当就会伤及鼓膜，造成鼓膜穿孔，影响听力，甚至导致溃烂、中耳炎。 　　温馨提示：耳屎〔耵聍〕是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的，一般少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌运动自行排出，大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万不要自己掏。 　　关于耳朵的生活细节 　　1年轻人如果偶尔出现短暂的耳鸣，但很快就会恢复正常，这很可能是耳朵突然遭受噪音的刺激或工作紧张、压力大，失眠等多种原因造成的，注意日常的生活和用耳习惯就会缓解；倘假设持续1～2天出现耳鸣，就一定要到医院检查。不要以为只是耳鸣，并不影响听力就不当回事，因为有些高频耳聋最初只是单纯耳鸣、听力受影响，但时间长了会突然出现耳聋。 　　2乘坐飞机时，飞机在起飞时大气压力迅速降低，会让耳朵出现堵塞样感觉〔如果你进入海拔较高的地区也会有同样的现象产生〕，少数人还可能会产生短暂的听力障碍及耳道疼痛。这是因为飞机在上升或下降时，由于大气压的改变使中耳鼓室腔内气压异常，造成耳咽管受压阻塞，使得中耳鼓室腔呈负压状态，人体即会出现耳道堵塞、耳鸣、耳胀、听力下降等病症。所以，可以在飞机起飞和降落时嚼口香糖，随着咀嚼和吞咽动作，耳咽管会随时开合，空气就可自由地出入中耳腔，使得中耳内压和外界大气压力保持正常平衡状态，耳部不适感就会减轻或消失，正在感冒、有上呼吸道感染或鼻腔出现问题的人，最好不要乘飞机，以免引发中耳炎。 　　3年轻父母需要注意，儿童尤其是婴儿很容易因为上呼吸道感染引起耳部炎症、听力下降。特别是新生儿，在喂奶的时候不要让孩子平躺，尽量斜抱着，否那么很容易呛奶，一旦呛到耳朵里排不出去，就容易滋生细菌，引起耳部感染。