当下的力量读后感精选当下的力量中告诉了人们如何对待过去、现在、未来。下面是有当下的力量读后感，欢迎参阅。当下的力量读后感范文1这本书看了好久。它用非常哲学的语言讲一件非常需要悟性的事情。说实话，让人看着有点累，但思考的东西也较多。当下在何处。对于生活和世界我们到底看到了、体会到了什么。我们平时在生活和工作中常常被自己的思维完全控制。于是忘记了当下，作者在书中提到了几个通往当下的途径和方法。比方说，可以通过自己的身体。我们的身体是唯一时刻生活在当下的物体，能够与自己的身体联结就是通往当下的最好途径之一。而呼吸是最好的联系自己的身体的方式，通过意识到自己的呼与吸，来感受到自己身体的存在，除了呼吸之外还有其他的通往当下的途径，比方说自己周围的事物，认真观察自己周围的事物，自己的环境，也是通往当下的途径之一。就说说我们现在的经历吧。办公室里养了一颗魔豆，关心她的同事们每天给他浇水，把它搬到窗户旁边晒太阳，并且享受着它每天带给我们的惊喜，它在以惊人的速度生长着，几乎是一天一个模样。就这样一颗可爱的娇嫩的小东西，有一天我们在餐厅讨论起它来，正在大家大发感慨时同办公室的一位同事却惊奇的问：办公室什么时间种了一颗魔豆。我怎么不知道。hellip;hellip;同学们正在上课，如果这时你把其中一位同学拉到门外，问其余的人出去的同学穿什么衣服，你会发现就连他的同桌也不一定答复得出来。视而不见，听而不闻，使我们完全被自己的思维控制。当下在何处。当下可能是最容易被忽略的思维死角。当下的力量读后感范文2最近几天也不知道咋了，总是处于一种和事佬的境界，今天这位朋友要离婚，咱们谈谈心理学，明天那位朋友家里出现了问题，再找我去谈谈心理学。其实对于心理学来说，我真的只是一个门外汉，我仅仅是因为喜欢而参加了教管中心组织的心理健康培训，并成为了主修老师。确实是聆听了局部专家的讲座，但真正懂了多少，我还真说不出个一二三来。所以每每抱着笔记本给人家说了假设干小时以后，总是变得很困扰，或许当事人早已烟消云散，但我总是需要一段时间的自我调节，感慨着人性的变化。有幸成为翟老师组织的成长小组成员，是我的意外之喜，想想我连一个心理咨询三级证书都没有，翟老师能吸纳我，接受我，带着我经历心理历程的成长，实在是幸甚之极。小组承诺的第一条就是活在当下，关注当下的感觉。陆老师提议大家回去看当下的力量，北京的汤丰林院长也向我们推荐过这本书。...
