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关注两癌防治 关心妇女健康 宫颈癌 于2003年12月30日凌晨二时五十分在养和医院病逝，终年四十岁。2007年11月27日，著名青年歌手叶凡因乳腺癌医治无效逝世，终年37岁 内 容 一、宫颈癌的防治 二、乳腺癌的防治 三、健康饮食、科学防癌 发病率仅次于乳腺癌，居第二位发病率仅次于乳腺癌，居第二位 全世界每年新增病例数为全世界每年新增病例数为46万万人，其中我国新增人，其中我国新增病例数为病例数为13万万人，且多为人，且多为中晚期中晚期。我国每年约有我国每年约有5.3万女性万女性死于死于宫颈癌宫颈癌。病死病死率占总率占总癌症死亡率的第一位。癌症死亡率的第一位。宫颈癌宫颈癌 发病年龄特点 呈年轻化特点；年龄分布呈双峰状，35-39岁和60-64岁，平均年龄为52.2岁；总的趋势是农村高于城市，山区高于平原。宫颈癌 宫颈癌病因宫颈癌病因 早婚、早育、多产早婚、早育、多产 结婚年龄17岁前比18岁以 后的患病率高3.9 倍。初产的年龄在18岁前是 18岁以后患病率的3.2 倍；分娩次数在4产以上是3 产以下患病率的2倍。性生活性生活因素 性生活过于频繁 性伴侣过多 性生活不卫生 与高危男子有性接触 （即患有阴茎癌、前列 腺癌或其前妻曾患有宫 颈癌的男子）病毒感染病毒感染 通过性交感染单纯疱疹病毒II（HSV-II）、人乳头瘤病毒（HPV）、人巨细胞病毒（HCMV）等可能与宫颈癌有一定关系；感染该病毒后，一般要经过10-15年才发展为宫颈癌 其他因素其他因素 吸烟 避孕药：避孕药:与那些从不服用口服避孕药的妇女相比，口服避孕药不到5年的患病机率高10%；已使用了5至9年的高60%；使用期延长至10年以上的高达120%久坐或不动弹 宫颈癌的症状宫颈癌的症状 早期无症状，也无明显体征，与慢性宫颈炎无明显区别，一旦出现症状，表现为：1、阴道流血；2、阴道排液；3、晚期癌症状：压迫症状。1、不规则阴道流血 早期表现为性交后或妇科检查后少量出血，出血量可多可少；年轻患者可表现为经期延长，周期缩短，经量增多等；老年患者常诉绝经后不规则大出血。阴道排液阴道排液 白带增多 浆液性、脓性白带 米汤样血性恶臭白带 疼疼 痛痛 多为晚期症状 持续的腰骶部或坐骨神经痛。尿频、尿急、肛门坠胀、大 便秘结、里急后重、下肢肿 痛等。宫颈癌是不治之症吗？是可防可治的！宫颈癌的病因比较明确，疗效高，预后较好，五年存活率期为75.7%，期54.6%，期30.6%，期7.2%。疾病之所以难以治疗，很大程度上是因为我们弄不清它们的病因、病机，而当医学家发现宫颈癌与人类乳头状瘤病毒（HPV）有关时，宫颈癌便成了“最容易被治愈的癌症”。如果宫颈癌能够早期发现的话，5年治愈率几乎可达到100%，有的人甚至可以终身治愈。宫颈癌治疗宫颈癌治疗 早期主要是手术治疗，预后良好 晚期行手术+放疗+化疗的综合治疗 预防宫颈癌的措施预防宫颈癌的措施 1、提倡晚婚和少生、优生；2、注意性卫生和经期卫生；3、积极预防并治疗妇科疾病；4、包皮过长，包茎，最好做包皮环切术。5、宫颈癌疫苗 世界上首个癌症疫苗 HPV疫苗只能预防，不能治疗；目前美国及世界卫生组织（WHO）认为能获得HPV疫苗保护的人群年龄为9-26岁，而最适宜接种年龄为11-12岁；接种疫苗后仍然要进行宫颈癌筛查工作。6、定期开展宫颈癌的普查防治 对有性生活女性，每1-2年普查一次，做到早发现、早诊断、早治疗。对发现异常结果的妇女，进一步检查治疗，把病变阻断在癌变前期或早期。普查是最有效、最经济的预防方法。内 容 一、宫颈癌的防治 二、乳腺癌的防治 三、健康饮食、科学防癌 乳腺癌乳腺癌 女性最常见的恶性肿瘤之一，占我国全身各种恶性肿瘤的7%-10%，位居女性恶性肿瘤发病率的首位。全世界每年有120万妇女发生乳腺癌，50万人死于乳腺癌。该病的早期治愈率可高达97%，进展期后治愈率却只有40%左右。仅约1-2%的乳腺患者是男性。乳腺癌病因乳腺癌病因 病因尚不清楚，但发病与雌激素有直接关系；月经初潮年龄早（小于12岁）或绝经年龄晚（迟于55岁）；年龄：20岁以后发病率迅速上升，4550岁较高，绝经后继续上升；不生育、晚育（高于35岁）或生育后不哺乳：遗传和家族史：具有乳腺癌家族史（一级直系亲属患乳腺癌）的女性，发生乳腺癌的危险性是一般人群的2-3倍。营养因素：高脂肪、高热量物质摄入过多；肥胖、长期吸烟、饮酒；高水平电离辐射；乳腺癌症状乳腺癌症状 乳腺肿块：最常见 乳房疼痛 乳头溢液：浆液性、水样和乳汁样溢液较为常见 乳头改变：扁平、回缩、凹陷 乳房皮肤改变：酒窝症、橘皮症 腋窝淋巴结肿大 乳腺癌排查六法乳腺癌排查六法 第一种：每月自检 第二种：医生触诊 第三种：乳腺红外线扫描检查 第四种：B超检查 第五种：钼靶x线检查 （最有效的检出方法）第六种：细胞学穿刺检查（确诊为良恶性的检查）乳腺癌的预防 1、采用低脂高纤维饮食 2、经常按摩乳房 3、少吃高脂肪食物 4、防止肥胖 5、慎用激素类药物 6、不用或少用口服避孕药 7、顺其自然做母亲 8、自查乳腺,早期发现,及早就医 9、保持良好心境 乳腺癌的预防乳腺癌的预防 病因尚不清楚，在没有确切的病因学预防方法时，应重视乳腺癌症的早期发现，经普查检病例，可提高生存率、降低死亡率。积极参加乳腺癌的筛查。内 容 一、宫颈癌的防治 二、乳腺癌的防治 三、健康饮食、科学防癌 科学防癌建议科学防癌建议 1.控制体重，合理减肥.肥胖是许多疾病的危险因素，与癌症也有相关性（腰围增加1尺，癌症风险增加8倍）。因此，要在保证营养均衡的前提下控制体重。科学防癌建议科学防癌建议 2.合理运动，增强体质.坚持体力运动，可以预防乳腺癌、肺癌等癌症。体力运动不等于体力劳动。强度低、有节奏、不中断、持续时间较长（1小时较适宜）的有氧运动。科学防癌建议科学防癌建议 3.合理饮食.限制高能量密度（高糖、高脂肪）食物摄入。坚持每天1斤以上蔬菜和/或水果。胡萝卜、红薯、菠菜、甜瓜 番茄（大小均可）花椰菜、甘蓝、莴笋 大蒜（切碎15分钟左右食用抗癌效果最佳）大枣、猕猴桃（奇异果效果一样）、香菇（干的效果更佳）。全麦、糙米、燕麦 酒精可增加胃肠道、上呼吸道和乳腺癌的危险性；尤其对于女性，酒更是“穿肠毒药”，酒精可引发乳腺癌，而女性的体脂比男性高，对酒精的消耗也就男性更多，因而喝酒对于女性的危害比男性更大。少熬夜少熬夜 、利防癌、利防癌 开夜灯睡觉或熬夜：患癌风险高；女性：乳腺癌；男性：前列腺癌 原因：褪黑素分泌减少 建议：睡觉关灯；保持充足睡眠；倒班时在黑房间睡眠。防癌小菜防癌小菜 蒜蓉蒸茄子蒜蓉蒸茄子 主料：紫皮长茄子、大蒜 1.茄子洗净不要去皮，先切3段，然后对半切块整成粗条；2.放入深碗中，和冷水一起下锅蒸15分钟；3.锅中少许底油，将蒜末，姜末放入锅中翻炒，变色后，加适量调料。4.取出蒸好的茄子，倒出蒸盘子里蒸茄子出的水份，然后浇上我们调的汁搅拌均匀。防癌小菜防癌小菜 海带冬瓜排骨汤海带冬瓜排骨汤 主料：精排、冬瓜、海带 1.将排骨入冷水锅中去掉血腥味，水沸后关火，捞出排骨；2.将锅洗净，加入半锅温水和排骨，加入姜片和葱段、花椒粒，大火烧开转小火煨制；3.将锅洗净，加入半锅温水和排骨，加入姜片和葱段、花椒粒，大火烧开转小火煨制；4.冬瓜去皮洗净切小块；5.汤煨制半小时左右放入海带；6.再煨20分钟左右加入冬瓜、蒜粒和盐，大约20分钟至冬瓜熟制后加入鸡精即可关火。谢谢聆听！