2023年心理咨询学习体会.docx

心理咨询学习体会 心理健康教师培训这心得体会 4月13日至日17日，我有幸参加了XX市小学心理健康教师培训班。短短几天的培训学习，让我真切感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义，让我受益匪浅。 在培训过程中，华夏教育的心理健康专家给我们做了精彩的讲座，活泼有趣的互动游戏，萝卜蹲，蜈蚣翻身，松鼠搬家，信任岛，解千千结等游戏，把我们这些成年人一个个带进了孩子的世界，真正是做到身心的放松，释放压力，边玩边学，并且通过理论学习、心理剧的自编自演和“我是谁，我是一个什么样的人。〞这样的自我剖析到达一个自我认知的过程，此次学习让我深刻体会到心理健康这门学科的魅力所在，意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的根底教育，同时也让我知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，有时候真的是可以防止惨剧的发生。要实现提高学生素质，促进学生的人格健全开展的目标，心理健康教师的作用是无可替代的。 真正的心理健康教育不是嘴头上说说，也绝不是每周 一、两节课，或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样，需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，“润物细无声〞的意识和观念；在点滴的生活实践经验中积累而成；需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道，利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。 另外，我引用网络流传着的两段这样的话。“世界上最好的家，就是爸爸爱妈妈。〞“每一个问题学生的背后一定有一个问题家庭。〞就是说本次学习让我更明白了家庭心理健康教育的重要性，做家长的只有给孩子一个可以依恋平安的气氛，给孩子学习的典范，注重人格培养，才能防止童年的创伤性经历，防止不必要的伤害。我们在团体中活动反映的单亲家庭的孩子、隔代抚养的孩子、留守儿童问题多多。作为老师能做的就是更多的关注这些学生，关注他们的心理健康，关注他们人格的培养。 再一个就是谈到小学生的性教育问题，可以说性教育决定着孩子一生的幸福。性教育该从哪个年龄段开始。众说纷纭。通过学习发现，我觉得如果说到青春期才开始性关心，都为时晚矣；如果从父母要学一点儿童性知识的角度出发，性关心应该从0岁开始，世界著名性学家弗洛伊德将人类的性开展分为5个阶段，即0-1岁半的口欲期，1岁半-3岁的肛欲期，3-6岁的生殖器期，7岁-青春期前的潜伏期和青春期。而小学生有的处于青春期前的潜伏期，有的五六年级的孩子已经进入青春期，当孩子进入小学后，学校应该循序渐进地开展性别教育、爱和生命的教育、防范性侵害、两性情感与责任、道德与法制、预防艾滋病的教育，使孩子在整个小学阶段接受系统的性健康教育。如果我们从孩子出生就开始关心和保护他们天然的“性〞，在孩子性心理开展到达的每一个阶段都掌握孩子性开展的规律，尊重孩子的性隐私权，逐渐引导孩子建立起儿童时期健康的羞耻感和道德感，我们的孩子一定能从小养成性心理健康的根本素质，为后续的青春期的性开展奠定良好的根底，从而健康快乐地长大。 通过这次培训，我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点： 一、是加强教师对学生心理健康教育重要性的认识，做好对教师进行心理教育的培训工作。老师自身心理健康了，并且有了心理健康教育的有关知识及方法，才能尝试开展心理健康教育活动，学校要扩大从事心理健康教育的队伍，让更多的老师都认识到心理健康教育的重要性，并参与到这项工作中来。 二、经常关注特殊学生的心理辅导。可采用的有两种比较普遍方法，一种是团体辅导。针对不同年级、年龄段学生开设不同心理活动辅导课（或活动），为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的气氛和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另一种是心理咨询。开设“心晴小屋〞心理咨询室，优化心理咨询室的环境，创造宽松和谐的咨询气氛。每周定期接受以学生个体或小组为对象的咨询，做好档案积累和跟踪研究。在咨询室外设立心理咨询信箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。 三、关注留守儿童，成立“留守儿童之家〞。给这些由于父母的长期缺位，拥有不完整的家庭和家庭教育的孩子更多的关心，防止学业失教，生活失助，亲情失落，情感饥渴，行为失范，平安失保意外频发的现象。将留守儿童个人、家庭、和托管人情况记入心理档案，开设针对留守儿童身心开展规律的心理课程，共同对其显性和隐性心理压力进行疏导，引导留守儿童感恩父母，理解父母为什么要出门打工，充分理解爸妈的辛苦。写留守日记给父母看，通过给父母写信、寄明信片，打 ，视频等多种形式保持亲情的联结，引导学生爱劳动，适当分担家务，爱生活，爱学习，学会健康上网自觉抵抗网吧诱惑，学习必要的法律知识，增强自我保护意识，学习必要的青春期性健康知识，特别是留守女童，防止性侵害事件的发生。此次心理健康培训的时间虽然仅仅5天，但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响着我的生活和工作""今后，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理开展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中。这次学习活动中参加各种游戏和自我认知，也让我感受到，一个尽职的教师是非常辛苦的，加上各个层面来的压力，需要我们学会休息、放松，教师心理健康的前提是自身身体健康，重视我们自己的身体和心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态，把积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 以上是我的小感悟，收获是巨大的，体会可能有些浅薄，望各位领导和同仁批评指正。 何桂枝 2023/4/22 第5页 共5页