2023年初中生暑假计划表.docx

初中生暑假方案表范文 　　【篇一】 　　一、时间方案 　　1、制定合理的作息时间表 　　起床：6：00晨练：6：20—7：00 　　学习：7：00—7：50英语 　　早饭：7：50—8：20 　　学习：8：30—10：30数学、物理、化学 　　休息：10：30—14：30（上网或看电视） 　　学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小说） 　　学习：19：30—21：00复习总结一天所学知识，写日记 　　星期日全天休息 　　2、严格执行所制定的作息方案，决不因其他事情而不按方案行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。 　　二、学习方案 　　1、预习下学期所学新课制定严格的预习方案，然后坚决实行之。方案的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。 　　2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回忆法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。 　　3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。 　　4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。 　　5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。 　　6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。 　　三、提高自己的综合素质 　　1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：清扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。 　　2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。 　　3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反响敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。 　　4、制定几个旅游方案，体验大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假学习方案表。 　　早上7：30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭； 　　早上8：00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉； 　　早上九点半开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉早上10；00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉中午12；00吃饭； 　　中午午休1个小时； 　　下午1：00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。 　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是根底呀。 　　2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。 　　3、中午适当午休，精力充分才可以迎接下午的学习呀! 　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。 　　5、可以踢踢球、打打了。但不可超过一小时。 　　6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。 　　【篇二】 　　早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡觉. 　　星期一：上午打羽毛球、看书学习方法，下午写字、画画 　　星期二：上午做题，下午写字 　　星期三：上午看书，下午学 　　星期四：上午做数学题，下午休息，晚上画画 　　星期五：上午画画，下午看书，晚上画画 　　星期六：上午写字，下午学英语 　　星期日：帮妈妈做家务事安排愉快的到了，为了使女儿的假期生活过得充实，欢乐而有意义，我们和她特别制定了如下的方案： 　　6：30起床 　　7：00游泳 　　7：40早餐 　　8：00看报纸 　　8：40家务 　　9：00休息 　　9：30旧 　　11：30午餐 　　12：45玩游戏13：00午休14：00数学作业15：00围棋16：00看课外书并完成作业16：30户外运动(学骑自行车或打球等)17：00休息 　　18：00晚餐19：00收看联播19：30休息20：00学习英语20：40听英语磁带21：00 　　睡觉说明： 　　1、随父母出去旅游 　　2、去乡下亲戚家体验生活 　　3、其他：根据具体情况，灵活安排 　　【篇三】 　　一、时间安排 　　1、每天的四个“1小时保障〞 　　每天保障做一小时的语文或数学作业; 　　每天保障一小时的无负担课外阅读; 　　每天保障一小时的英语自学; 　　每天保障一小时的户外活动或运动。 　　2、方案与非方案 　　如无特殊情况，每天必须完成以上方案; 　　每天的方案在得到“保障〞的前提下，可灵活自由安排; 　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日方案的实施。 　　二、学习方案 　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。 　　2、语文课程方案 　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书; 　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍; 　　把以前稍显薄弱的阅读题的标准答复、错别字系统复习。 　　3、数学课程方案 　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 　　假期完成五年级奥数提高班的自学，根本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。 　　自己注意计算细心化的纠正。 　　4、英语课程方案 　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养; 　　把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限; 　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总; 　　假设有兴趣、有时机，可以把语音和音标接触、稳固一下，尽量保证发音标准。 　　三、活动安排 　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次; 　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次; 　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意平安; 　　4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等; 　　5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩假设干次，并独立招待; 　　6、每周玩2小时左右，重点加强打字能力的提高; 　　7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长; 　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。