人本主义疗法.ppt.ppt

人本主义疗法的人本主义疗法的 理论与方法理论与方法 人本主义心理疗法一般发展简介人本主义心理疗法一般发展简介 来访者中心疗法来访者中心疗法 人本主义人本主义心理学的第三势力心理学的第三势力 人本主义心理学家认为，一切不安的根源在于缺乏对人的内在人本主义心理学家认为，一切不安的根源在于缺乏对人的内在价值的认识，我们应该关心人的价值与尊严，研究对人类进步价值的认识，我们应该关心人的价值与尊严，研究对人类进步富有意义的问题，反对贬低人性的生物还原论和机械决定论。富有意义的问题，反对贬低人性的生物还原论和机械决定论。也就是说他们既反对把人的行为归结为本能和原始冲动的弗洛也就是说他们既反对把人的行为归结为本能和原始冲动的弗洛伊德主义，又反对不管意识，只研究刺激和反应之间联系的行伊德主义，又反对不管意识，只研究刺激和反应之间联系的行为主义。为主义。人本主义认为人有自我的纯主观意识，有自我实现的需要。人本主义认为人有自我的纯主观意识，有自我实现的需要。只要有适当的环境，人就会努力去实现自我，完善自我，最终只要有适当的环境，人就会努力去实现自我，完善自我，最终达到自我实现。所以人本主义重视人自身的价值，提倡充分发达到自我实现。所以人本主义重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能。挥人的潜能。人本主义疗法（人本主义疗法（Humanistic Therepy)是建立在哲学基础之上，通过为求助者创造无条件支持与鼓励的氛围使患者能够深化自我认识、发现自我潜能并且回归本我，患者通过改善“自知”或自我意识来充分发挥积极向上的、自我肯定地、无限地成长和自我实现的潜力，以改变自我的适应不良行为，矫正自身的心理问题。该疗法的创始人是美国心理学家罗 杰斯与马斯洛。他们认为治疗不应仅仅着眼于眼前的问题，而是在于支持求助者的成长过程，以便使他们更好地解决未来可能面临的问题。该疗法的实质就是帮助患者去掉那些用于应付生活的面具，从而恢复真实的自我。它的产生受下列它的产生受下列5 5个方面因素的影响：个方面因素的影响：英美政治自由主义英美政治自由主义强调民主、人权与自由。强调民主、人权与自由。第二次世界大战后的时局第二次世界大战后的时局东西方对抗，战争东西方对抗，战争的残酷性、非人性化。的残酷性、非人性化。资本主义社会内部矛盾激化资本主义社会内部矛盾激化 资本家残酷剥资本家残酷剥削工人的劳动，阶级矛盾突出。削工人的劳动，阶级矛盾突出。科学技术的畸形发展（核子技术、克隆技术）科学技术的畸形发展（核子技术、克隆技术）“善善”与与“恶恶”双刃剑。双刃剑。欧洲现象学和存在主义心理学思想的影响。欧洲现象学和存在主义心理学思想的影响。在这样的背景下，需要有一种理解借以平复当在这样的背景下，需要有一种理解借以平复当时的社会问题，于是关心人的价值，强调人的自我时的社会问题，于是关心人的价值，强调人的自我实现为核心的人本主义心理学也就应运而生了。实现为核心的人本主义心理学也就应运而生了。产生标志产生标志 1961年美国创建“人本主义心理学杂年美国创建“人本主义心理学杂志”。志”。1962年美国成立“人本主义心理学协年美国成立“人本主义心理学协会”。会”。学派分类学派分类 有代表性的人本主义心理学派别有三家：有代表性的人本主义心理学派别有三家：Rogers来访者中心治疗：有广泛应来访者中心治疗：有广泛应 用和深远影响。用和深远影响。Frankl的存在意识疗法。的存在意识疗法。Perls的格式塔治疗。的格式塔治疗。马 斯 洛马 斯 洛 1908年出生于纽约市，父母是年出生于纽约市，父母是从苏联移来的犹太人。他是家从苏联移来的犹太人。他是家中七个孩子的老大。青少年时，中七个孩子的老大。青少年时，因体弱貌丑而极度自卑因体弱貌丑而极度自卑 修习过铁钦纳的心理学，从师修习过铁钦纳的心理学，从师过赫尔的动物学习行为，当任过赫尔的动物学习行为，当任过桑代克的助理过桑代克的助理 1954年首次提出人本主义心理学年首次提出人本主义心理学的概念。的概念。1961年结合志同道合者创年结合志同道合者创人本人本主义心理学期刊主义心理学期刊，1962年正年正式成立美国人本主义心理学会。式成立美国人本主义心理学会。1967年当选美国心理学会席年当选美国心理学会席 1970年年6月月8日（日（62岁）病逝岁）病逝 马斯洛心理学思想最大的贡献：马斯洛心理学思想最大的贡献：1 人性本质观：人性本质观：心身关系问题：心身关系问题：心身合一的一元论心身合一的一元论 天性与教养问题：天性与教养问题：人性本善人性本善 知识来源问题：知识来源问题：先天理性先天理性+后天经验后天经验 自由意志与决定论问题：自由意志与决定论问题：反对意志决定论反对意志决定论 反对精神决定论反对精神决定论 生理需要生理需要 安全需要安全需要 自我实现自我实现 2 2 马斯洛的需要层次理论马斯洛的需要层次理论 低级需要低级需要 高级需要高级需要 归属需要归属需要 尊重和爱的需要尊重和爱的需要 3 自我实现自我实现 人性本质的终极目的 人格特质：人格特质：知觉宽广，无偏无私，判断正确知觉宽广，无偏无私，判断正确 有自知之明，了解自己的优点和缺点有自知之明，了解自己的优点和缺点 关心世界，好深思，尚道德关心世界，好深思，尚道德 独立而有自己的生活风格和价值观独立而有自己的生活风格和价值观 高峰体验：高峰体验：自我实现者在人生历程中曾有过体验到欣喜感、自我实现者在人生历程中曾有过体验到欣喜感、完美感激幸福感的经验。完美感激幸福感的经验。人本主义治疗方法的变迁：人本主义治疗方法的变迁：1942194219501950 1951195119601960 19611961 非指示治疗非指示治疗 来访者中心来访者中心 集体治疗形式集体治疗形式 nonnon-directivedirective encounterencounter groupgroup （交友小组交友小组）基本信念：强调人的价值与尊敬基本信念：强调人的价值与尊敬 个人可以自己主宰自己的生活个人可以自己主宰自己的生活 个人可以达致自我实现个人可以达致自我实现 患者中心疗法（client一centered psychotherapy）又称咨客中心疗法、来访者中心疗法、非指导性疗又称咨客中心疗法、来访者中心疗法、非指导性疗法患者中心疗法，是罗杰斯以人本主义理论为基础法患者中心疗法，是罗杰斯以人本主义理论为基础于于19421942年提出。咨客中心疗法是人本主义心理疗法年提出。咨客中心疗法是人本主义心理疗法中的主要代表。中的主要代表。19511951年他出版了年他出版了患者中心疗法患者中心疗法 罗杰斯的咨客中心疗法不太注重治疗技巧，罗杰斯的咨客中心疗法不太注重治疗技巧，只注意治疗关系只注意治疗关系除了让咨客畅所欲言外，关除了让咨客畅所欲言外，关键的还在于帮助咨客宣泄情感。键的还在于帮助咨客宣泄情感。“发展其全部能力是生物体的一种遗传倾向，用以维“发展其全部能力是生物体的一种遗传倾向，用以维持或提高他们自己的生存状态”持或提高他们自己的生存状态”卡尔卡尔.R.罗杰斯罗杰斯 美国著名心理学家，人本美国著名心理学家，人本心理学创始人。他认为人性心理学创始人。他认为人性本善，有自我实现的发展潜本善，有自我实现的发展潜力；他创立的“来访者中心力；他创立的“来访者中心疗法”主张心理治疗师要有疗法”主张心理治疗师要有真诚关怀当事人的感情，在真诚关怀当事人的感情，在真诚和谐的关系中启发当事真诚和谐的关系中启发当事人运用自我发展潜力促进自人运用自我发展潜力促进自身的健康成长，增长自信心。身的健康成长，增长自信心。罗杰斯的心理疗法在当今罗杰斯的心理疗法在当今欧美各国广泛流行。他认为欧美各国广泛流行。他认为这一原理也适用于教师与学这一原理也适用于教师与学生，父母与子女以及一般的生，父母与子女以及一般的人与人之间的关系。自人与人之间的关系。自20世世纪纪50年代以来，他的影响遍年代以来，他的影响遍及全世界，而且自今魅力不及全世界，而且自今魅力不减。减。人本主义大师罗杰斯的体验 自己表里不一的行为是没有益处的。自己表里不一的行为是没有益处的。允许自己去理解他人具有极大的价值。允许自己去理解他人具有极大的价值。理解是在以一种双重的方式丰富自己。理解是在以一种双重的方式丰富自己。容许自己去理解另一个人，去完全的透彻的共情的进入他容许自己去理解另一个人，去完全的透彻的共情的进入他人的参照框架是一件很不容易的事，也是一件很罕见的事。人的参照框架是一件很不容易的事，也是一件很罕见的事。我只是更加满足于做我自己，同时让他人做他自己。我只是更加满足于做我自己，同时让他人做他自己。我能信任我的经验。我能信任我的经验。在我的一生中（或许是永远）有一个唯一能了解我自己的在我的一生中（或许是永远）有一个唯一能了解我自己的人，那就是我自己。人，那就是我自己。直觉比我的理智更有智慧。直觉比我的理智更有智慧。只要某项活动感觉是值得做的，那么它就是值得去做的。只要某项活动感觉是值得做的，那么它就是值得去做的。不论是圣经或预言，不论是弗洛依德学说或其他理论，不论不论是圣经或预言，不论是弗洛依德学说或其他理论，不论是上帝启示或人的指教，都不能胜过自己的直接经验。是上帝启示或人的指教，都不能胜过自己的直接经验。能接受别人的感情、态度，包括愤怒的感情和仇视的态度，能接受别人的感情、态度，包括愤怒的感情和仇视的态度，才能助人成长，因为这才是他真实的、要害的部分。才能助人成长，因为这才是他真实的、要害的部分。不急于叫别人照他的意愿去做。即不去塑造别人，越是如此，不急于叫别人照他的意愿去做。即不去塑造别人，越是如此，就越发现自己和别人都在成长变化。就越发现自己和别人都在成长变化。别人的评价对我来说，不是行动指南。别人的评价对我来说，不是行动指南。个体越被充分的理解和接纳，他越容易摒弃那些他一直以来个体越被充分的理解和接纳，他越容易摒弃那些他一直以来用来应付生活的假面具，就越容易朝着面向未来的方向改变。用来应付生活的假面具，就越容易朝着面向未来的方向改变。真正重要的是治疗师的态度和情感，而不是他的理论取向。真正重要的是治疗师的态度和情感，而不是他的理论取向。心理障碍成因的解释心理障碍成因的解释:自我概念与经验自我概念与经验之间的不协调之间的不协调。人本主义治疗的实质人本主义治疗的实质:就是重塑真实的自我，达到自我概念与经验就是重塑真实的自我，达到自我概念与经验 的协调统一的协调统一 人本主义治疗的目的人本主义治疗的目的:是帮助患者去除那些为了适应社会、他人的是帮助患者去除那些为了适应社会、他人的需要而偏离自我经验的思想及行为，使人找回真实的自我。能够为自我需要而偏离自我经验的思想及行为，使人找回真实的自我。能够为自我的价值而活，而不再为迎合他人而生。的价值而活，而不再为迎合他人而生。对人性看法对人性看法:人是有智慧的并且人们有能够去解决自身的心理问题。心人是有智慧的并且人们有能够去解决自身的心理问题。心理治疗并不需要对患者进行指导与控制，只要对患者提供足够的信任与理治疗并不需要对患者进行指导与控制，只要对患者提供足够的信任与尊重，他们便会有能力去解决自身的心理问题。尊重，他们便会有能力去解决自身的心理问题。（一）自我理论（一）自我理论(1)经验 (2)自我概念 人的主观世界，不强调外部客观世界是什么样 某一时刻所具有的主观精神世界 意识到的心理内容 来源：现象场 未意识到的心理内容 +自我：求助者真实的本体 自我概念：如何看待自己=对自己总体的知觉+认识 是自我知觉和自我评价的统一体。自我概念包括对自己身份的界定，对自我能力的认识，对自己的人际关系及自己与环境关系的认识等 (3)价值的条件化价值的条件化 两种价值评价过程两种价值评价过程 先天具有的有机体的评价过程先天具有的有机体的评价过程 价值的条件化过程价值的条件化过程 建立在他人评价的基础之上建立在他人评价的基础之上 他人的关怀和尊重是有条件的他人的关怀和尊重是有条件的,这些条这些条件体现着父母和社会的价值观。件体现