2023年训练口才的8种方法.docx

训练口才的8种方法 篇一：卡耐基经典口才训练的8种方法 卡耐基经典口才训练的8种方法 〔１〕口才训练的第一种方法速读法： 速读也确实是快速的朗读，目的是锻炼口齿伶俐，语音精确，吐字明晰。方法：一般开场朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后到达你所能到达的最快速度。要求：读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要明晰，要尽量到达发声完好。由于假设你不把每个字音都完好的发出来，那么，假设速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清晰、发音洁净利落的根底上。我们都听过体育节目的讲解专家宋世雄的讲解，他的讲解就非常有快的功夫。宋世雄讲解的快，是快而不乱，每个字每个音都发得十分清晰精确，没有含混不清的地点。我们希望到达的快也确实是他的那种快，吐字明晰，发音精确，而不是为了快而快。速读法的优点是不受时间地点的约束，不管在何时何地都能够练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就能够独立完成。所以你也能够找一位同学听听你的速读练习，让他协助挑你速读中出现的缺点。比方哪个字发音不够精确，那个地点吐字还不明晰，等等，如此就更有利于你有目的地进展纠正、学习。你还能够用录音机把你的速读录下来，然后本人听一听，从中找出缺乏，进展改进。假设有教师指导就更好了。 〔２〕口才训练的第二种方法背诵法： 一是要背，二还要求诵。这种训练的目的有两个：一是培养经历才能，二是培养口头表达才能，锻炼我们的口才。诵是对表达才能的一种训练。这里的诵也确实是我们常说的朗读。它要求在精确把握文章内容的根底上进展声情并茂的表达。背诵法不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在快上，而背诵法的着眼点在准上。也确实是你背的文章一定要精确，不能有遗漏或错误的地点，而且在吐字、发音上也一定要精确无误。其方法是：第一步，对选定的材料进展分析、理解，体会作者的思想感情。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进展分析，琢磨每一个词句，从中感受作者的思想感情，并激发本人的感情；第二步，对所选的演讲文进展一些艺术处理，比方找出重音、划分停顿等，这些都有利于精确表达内容；第三步，在以上几步工作的根底上进展背诵。在背诵的过程中，也可分步进展。首先，进展背的训练，也确实是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂，只要能到达纯熟经历就行。并在背的过程中，本人进一步领会作品的风格、节拍，为精确把握作品打下更坚实的根底。第二，是在背熟文章的根底上进展大声朗读。将你背熟的文章大声地背诵出来，并随时留意发声的正确与否，而且要带有一定的感情。第三，是这个训练的最后一步，用饱满的情感，精确的语言、语调进展背诵。这里的要求是精确无误地经历文章，精确地表达作品的思想感情。所以仅仅抓住作品的基调依然不够的。我们还要对作品进展一些技巧上的处理，比方划分段落、确定重音、停顿等等。平平淡淡，没有波涛，没有崎岖，一调到底的朗读是不会成功的。请别人听本人背诵，然后指出缺乏，使我们在改进时有所依照，这对练口才非常有好处。 〔３〕口才训练的第三种方法练声法： 练声也确实是练嗓子。在生活中，我们都喜爱听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、嘶哑干涩的声音。因而锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。练声的方法是： ①练气：俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车内的发动机一样，它是发声的根底。气息的大小对发声有着直截了当的关系。气缺乏，声音无力，用力过猛，又有损声带。因而我们练声，首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们能够体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。留意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要渐渐地进展。要让气渐渐地呼出。由于我们在演讲、朗读、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能到达这个目的。呼气时能够把两齿根本合上。留一条小缝让气息渐渐地通过。学习吸气与呼气的根本方法，你能够每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 ②练声：我们明白人类语言的声源是在声带上，也确实是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。在练发声往常先要做一些预备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点预备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。这就像我们在做剧烈运动之前，要做些预备动作一样，否那么就容易使肌肉拉伤。声带活动开了，我们还要在口腔上做一些预备活动。我们明白口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直截了当的联络，因而不要小看了口腔的作用。口腔活动能够按以下方法进展： 1.进展张闭口练习，活动嚼肌，也确实是面皮。如此等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。2.挺软腭。这个方法能够用学鸭子叫gāgā声来体会。人体还有一个重要的共鸣器确实是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上用劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、因而声音薄弱，音色较差。练惯用鼻腔的共鸣方法是学习牛叫。但我们一定要留意，在平日说话时，假设只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。我们还要留意练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带遭到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样冷空气进入口腔后会刺激声带。 ③吐字：吐字大概离发声远了些，事实上二者是息息相关的。只有发音精确无误，明晰、圆润，吐字也才能字正腔圆。我们在小学时，都学习过拼音，都明白每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又能够把它分成字头、字腹、字尾三局部，这三局部从语音构造来分，大体上能够说是，字头确实是我们说的声母，字腹确实是我们说的韵母，字尾确实是韵尾。吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容〞说确实实是这个意思。因而我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的；而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，假设处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。字尾主要是归音，归音一定要到位，要完好。也确实是不要念半截子字，要把音发完好。所以字尾也要能收住，不能把音拖得过长。假设我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、嘹亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。这里应多做一些如此的练习：1.深吸一口气数数，看能数多少；2.跑20米左右，然后朗读一段课文，尽 腔圆的要求读以下成语： 英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑 果实累累 五彩绚丽 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断 源远流长 山清水秀 4.绕口令：好饭换坏饭，坏饭换好饭。牛郎年年恋牛娘，牛娘年年念牛郎。吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。 〔４〕口才训练的第四种方法复述法： 把别人的话重复地表达一遍。这种训练方法的目的在于锻炼人的经历力、反响力和语言的连接性。其方法是：选一段长短适宜、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中表达性强的一段，然后请朗读较好的同学进展朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复屡次地进展。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后比照原文，看你能复述下多少，重复进展，看多少遍本人才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连接性。假设能面对众人复述就更好了，它还能够锻炼你的胆量，克服紧张心理。这要求我们在开场时，只要能把根本情节复述出来就能够，在记住原话的时候，能够用本人的话把意思复述出来；第二次复述时就要求不仅仅是复述情节，而且要求能复述一定的人物语言或描写语言；第三次复述时，就应根本精确地复述出人物的语言和根本的描写语言，逐次提高要求。在进展这种练习之前，最好能依照本人的实际情况和所选文章的情况，制定一个详细的要求。比方选了一段共有10句话的文章，那么第一次复述时就要把根本情节复述出来，并能把几个关键的句子复述出来；第二次就应该能复述出5-7个句子；第三次就应能复述8-10个句子。所以速度进展得越快，也就说明你的语言连接性和经历力越强。开场练习时，最好选择句子较短、内容爽朗的材料进展，如此便于你把握、经历、复述。随着训练的深化，你能够逐步选一些句子较长，情节少的材料进展练习。如此由易到难，按部就班，效果会更好。这种练习一定要有耐心与毅力。有的同学一开场就选用那些长句子、情节少的文章作为训练材料，结果常常是欲速那么不达。这就像我们学走路一样，没学会走，就要学跑是一定要摔跤的。而且这个训练有时显得非常繁琐、烦恼，甚至是单调乏味，这就需要我们要有耐心与毅力，要知难而进，勇于吃苦，不怕烦恼。没有耐心与毅力，那么你将注定是一事无成的。 〔５〕口才训练的第五种方法模拟法： 模拟的过程确实是一个学习的过程。练口才必须利用模拟法，向这方面有特长的人模拟。如此天长日久，我们的口语表达才能就能得到提高。其方法是： ①模拟专人。在生活中找一位口语表达才能强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进展模拟。你也能够把你喜爱的、又适宜你模拟的播音员、演员的声音录下来，然后进展模拟。 ②专题模拟。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮番模拟，看谁模拟的最像。为了刺激积极性，也能够采纳打分的方式，大家一起来评分，表扬模拟最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。课上、课间、课后都可进展。只要有三四个人就能进展。所要留意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲往常一定要进展一些预备，一定要讲精确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否那么模拟的人了跟着错了，害人害己。③随时模拟。我们每天都 听播送，看电视、电影，那么你就能够随时跟着播音员、演播员、演员进展模拟，留意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模拟，边看边模拟，天长日久，你的口语才能就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。这里要求要尽量模拟得像，要从模拟对象的语气、语速、表情、动作等多方面进展模拟，并在模拟中有制造，力争在模拟中超过对方。在进展这种练习时，一要留意选择适宜本人的对象进展模拟。要选择那些对本人身心有好处的语言动作进展模拟，我们有些同学模拟力非常强，但是在模拟时都不够严肃认真，专拣一些脏话进展模拟，久而久之，就构成了一种低级的兴趣，我们反对这种模拟方法。模拟法是一种简单易学、娱乐性强、见效快的方法，尤其适宜我们这个年龄的同学们练习，希望大家能勤学苦练，早日见效。 〔６〕口才训练的第六种方法描绘法： 描绘法确实是把你看到的景、事、物、人用描绘性的语言表达出来。描绘法能够说是比以上的几种训练法更进了一步。描绘法训练的主要目的就在于训练你的语言组织才能和语言的条理性。不管是演讲、说话、论辩都需要有较强的组织语言的才能，没有这种才能也就不可能有一张悬河之口，组织语言的才能是口语表达才能的一项根本功。其方法是一幅画或一个景物作为描绘的对象。第一步，对要描绘的对象进展观察。比方，我们所要描绘的对象是“秋天的小湖边〞，那么我们就要观察一下这个湖的四周都有些什么，有树？有假山？有凉亭？还有游人？同时树是什么模样，山是什么模样？凉亭在这湖光山色、树影的衬托下又是个什么模样，这秋天里的游人如今又该是一种什么心情呢？这一切都需要你用本人的眼睛去观察，用你的心去体验。只有有了这种观察，你的描绘才有根底。第二步，描绘。描绘时一定要抓住景物的特点，要有顺序地进展描绘。其要求是，抓住特点进展描绘。语言要清晰，明白，要有一定的文采。描绘的千万不要成流水账，平平淡淡，一定要用描绘性的语言，尽量生动些，爽朗些。要讲点顺序，不要东一句，西一句，南一句，北一句的，描绘出的东西，让人听了以后能明白你描绘的到底是个什么景物。描绘的时候同意有联想与想象。比方，你观察到秋天的湖边有一位白发苍苍的老爷爷，孤单地坐在斑驳陆离的树荫下，你就可能有一种联想，你可能想到了本人的爷爷，也可能想到这个老人的生活晚景，还可能想到“夕阳无限好，只是近黄