2023年《疯狂的体育运动》读后感.docx

疯狂的体育运动读后感 我喜欢运动，所以我借了这本疯狂的体育运动，它介绍了网球、板球、足球、游泳、冲浪、跑步、自行车、一级方程式赛车、高山滑雪运动中著名运发动和概况，它举了运动的死亡的例子，它提出了要成为体育明星的方法，它特别重视体育与科学的关系，它还对运动作弊作了专项介绍。运动需要速度：安迪.罗迪克网球发球时速超过200公里，板球运发动布雷特.李可投球的时速为150公里，专业足球运发动能踢出时速100公里球，赛车的时速近370公里，只有一条腿的迈克尔高山滑雪的时速达213.65公里，坎贝尔驾着蓝鸟超级汽车，冲击了时速648公里极速纪录。运动的速度让我要问几个为什么。人、球、车的速度极限是多少。在高速运动中负作用是什么。速度与什么有关联。我以前自己37秒游完50米，已经所向无敌了，但在书中看到澳大利亚的女运发动25秒内就可游完50米时，我才知道自己还差劲得很呢。运动需要耐力：马拉松使人虚脱而死，运发动在环法自行车赛中死在途中，坦米她用103天游完了2438公里的墨尼河，9小时多一点游完38公里的尼斯湖，她的体重减少了8－12千克。这不证实了游泳是一项最安全的减肥运动吗。但要到达减肥的效果，不是在游泳池里玩玩而已，而是每小时要游完极限距离。我现在每一次游完2000米，我收到了明显的减肥效果，游泳是夏天最好的运动，而且它不会造成运动损伤。运动需要技巧：我敬佩贝肯汉姆的会转的点球，我敬佩舒马克的车技。书中讲得很好：要成为体育明星，必须要有勇气和决心，观察模仿，练习再练习，十年磨一剑，多动脑筋，即使成不了优秀运发动，也可以成为一名运动科学家。运动需要公平：兴奋剂、促红细胞生成素、变性术是最常见的作弊手段，看到了那么多的作弊的案例，本以为运动是最公平的竞争，原来它也有不荣耀的一面。疯狂的体育运动是一本真极的关于运动的书。第199周阅读书籍之一 第2页 共2页