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4.2骨骼关节和肌肉.ppt
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4.2 骨骼 关节 肌肉
骨骼:骨骼:你知道你知道哪些关哪些关于骨骼于骨骼的知识?的知识?中空,内有骨中空,内有骨髓。支撑着我髓。支撑着我们的身体,保们的身体,保护着我们的内护着我们的内脏器官脏器官 我们知道骨骼对人我们知道骨骼对人 体有哪些作用吗?体有哪些作用吗?请阅读课文导言。请阅读课文导言。可以支撑身体、可以支撑身体、伸缩运动、保伸缩运动、保护内脏器官护内脏器官 人体的骨骼分为:人体的骨骼分为:头骨、躯干骨、四肢骨头骨、躯干骨、四肢骨 正常人一般有正常人一般有206块块骨骼骨骼(小孩会多几块)(小孩会多几块)骨骼骨骼 中空中空,内有骨髓,内有骨髓 支撑身体支撑身体 保护内脏器官保护内脏器官 使我们能进行各种使我们能进行各种各样的活动各样的活动 作用:作用:脊柱脊柱 与骨骼相似的物体与骨骼相似的物体 1.骨骼能独立运动吗骨骼能独立运动吗?(不能)(不能)2.有哪些组织与骨骼协调工作呢?有哪些组织与骨骼协调工作呢?(关节关节和和肌肉肌肉)关节关节 你认识哪些关节?你认识哪些关节?腕关节腕关节 肘肘关节关节 膝关节膝关节 肌肉肌肉 人体内大约有人体内大约有600600块肌肉块肌肉 你认识哪些肌肉?你认识哪些肌肉?胸肌胸肌 腹肌腹肌 肱二头肌肱二头肌 肱三头肌肱三头肌 活动:活动:用手捏住捏住手肘下面的肌肉,然后将手臂做屈伸运动。思考:思考:手臂做屈伸屈伸运动时,分别有哪些器官参与了活动?四人小组交流、尝试描述四人小组交流、尝试描述 骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的协调协调配合配合 你能用箭头标出下臂骨、你能用箭头标出下臂骨、胳膊肘和肌肉的运动方向吗?胳膊肘和肌肉的运动方向吗?骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的协调协调配合配合 伸肘时伸肘时:上面的肌肉上面的肌肉舒张舒张 下面的肌肉下面的肌肉收缩收缩 屈肘时屈肘时:上面的肌肉上面的肌肉收缩收缩 下面的肌肉下面的肌肉舒张舒张 骨骼粗壮骨骼粗壮 肌肉发达肌肉发达 关节更加灵活关节更加灵活 怎样做?怎样做?思考思考 不同的运动形式不同的运动形式 用到的骨骼、关节和肌肉一样吗?用到的骨骼、关节和肌肉一样吗?骨骼的位置的变化产生运动,但骨骼的位置的变化产生运动,但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠动要靠肌肉的牵引,关节的转动肌肉的牵引,关节的转动。骨骼、关节和肌肉的骨骼、关节和肌肉的关系关系 小结:小结:因此,我们在体育课或课间活动时一定要注意因此,我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉,不要撞伤了自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉,不要撞伤了关节!关节!上图中能正确示意骨骼、关节和上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接的是肌肉的连接的是 。A 骨骼、关节和肌肉的关系骨骼、关节和肌肉的关系 B B 作作P38第第2题题 骨骼骨骼 支撑支撑 骨骼骨骼 支撑、保护支撑、保护 关节关节 转动、移动转动、移动 肌肉肌肉 伸缩、牵引伸缩、牵引 骨骼骨骼 关节关节 骨骼骨骼 骨骼骨骼 关节关节 肌肉肌肉 巩固练习巩固练习 判断题判断题(1)骨骼可以独立运动。)骨骼可以独立运动。错错(2)保持正确的姿势,减少碰撞等,可以避免)保持正确的姿势,减少碰撞等,可以避免骨骼受到伤害。骨骼受到伤害。对对(3)伸腿,屈腿时,骨骼,关节和肌肉的运动)伸腿,屈腿时,骨骼,关节和肌肉的运动情况是一样的。情况是一样的。错错 为了使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、为了使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更灵活,我们必须经常参加体关节更灵活,我们必须经常参加体育锻炼,健康生活,将有助于育锻炼,健康生活,将有助于 我们的身体骨骼与身体的生长我们的身体骨骼与身体的生长。

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