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2023
心理
老师
误会
演讲
我和心理老师有个误会参考演讲稿
各位教师,同学们,
大家早上好,我是龙泉中学的心理辅导教师张梅。今天我国旗下讲话的标题是我和心理教师有个误解。
在学校领导的大力注重和支持下,我校心理征询中心装备了专门的心理教师,进展了全面的整修,现已向全校学生开放一月有余,这一个月也接待了不少前来参观和征询的同学。
还记得心理征询中心第一天开放的时候,有好几拨同学过来参观,当我征询及“有什么需要协助〞时,几乎所有的同学都会立即摆手说:我没病,我不不是来征询的,我只是看一下。
认为去做心理征询确实是有精神疾病,认为去找心理教师确实是心理变态,我想,大多数同学都是这么认为的。这是不正确的。
“你是否感受到四周的同学都好优秀,本来被教师捧在手心的优越感在来到龙泉之后荡然无存?取而代之的是深深失落和对自我的疑心?〞
“你是否拼尽了所有的努力依然不能让本人的成绩有一点点起色,内心彷徨失落无助痛苦不明白今后该如何办?〞
“你是否从来感受不到家长确实信和支持,每每想要做点让他们欢乐的事情,得到的却是苛责和训斥,从此懒得和他们说话?〞
……
我们在学习、生活、人际交往的时候,总会有如此或者那样的困惑,当这些征询题严峻阻碍到你的学习生活时,就能够求助心理教师,学校心理辅导主要是协助同学们处理在日常学习、生活、人际交往中遇到的困惑。敢于正视同时采取行动处理本人内心的困惑,才能更加欢乐,更加集中精力的投入到学习和生活之中。
下面,我为大家介绍一下我们学校心理征询中心和征询预定流程。
龙泉中学心理征询中心由:心语接待室、心缘活动室、心语小屋、发泄室四个局部组成。
其中心语接待室和心语小屋的功能是为大家提供预定和征询。
心缘活动室主要用于开展心理团体活动。
发泄室里设有沙袋和软面包墙,可供同学们宣泄情绪。
“心理征询中心〞地点:位于科教楼一楼靠近文明湖一侧
预定开放时间:周二、周四、周五
下午 17:20-18:10
征询流程:预定→接待→征询
假设还有其他疑征询欢送在开放时间到心理征询中心当面询征询,值班教师会耐心答复你的征询题。
同学们,上个星期刚刚完毕了紧张的期中考试,结果自然是有人欢喜有人忧。面对考试成绩,我们应当如何调整本人的心态呢?
第一、理智分析情境,正确对待外界的压力。考试之后,许多同学会面对外界多方面的压力,当你没有到达父母的期望值时,你能够先分析一下:本人是否刻苦努力了,假设已竭尽全力但仍无到达父母的要求,就不必再过多地责备本人。
第二、正视现实。假设这次考试失败,不管你再伤心、再痛苦、再懊悔,它都已经成为现实,期中考试的目确实实是帮大家觉察征询题,及时改正征询题,英勇面对现实,化失败为前进的动力,才能更有效地投入到今后的学习中。
第三、理智分析试卷,正确对待考试成绩。不管考的成绩如何,都要对各门试卷进展认确实分析与考虑。要留意反思本人的前一阶段的学习态度和学习方法。
第四、制订可行的方案。“亡羊补牢,未为晚也。〞依照本人的详细情况制订一个可行的方案,安排好下一阶段的学习和生活,在制订方案时不能急于求成,一步登天,要有短期的目的,能使本人有成功的体验,从而加强学习、考试的决心。
希望大家能够保持平和的心态,踏实地投入到今后的学习和生活之中。我的讲话到此完毕,感谢大家。