2023年学习计划制定法.docx

学习方案制定法 制定学习方案，以保证各项活动彼此协调并顺利完成学习任务的学习方法。古人说：“凡事预那么立，不预那么废〞。学习也是如此，要首先制定一个切实可行的方案以便合理安排时间，恰当分配精力，指导自己的学习。同时，有了学习方案，在进行检查时，才有一个标准和依据。因此，每学期都必须制定一个较全面的方案。一般说来，学期方案应包括如下内容： 1.全学期学习的总目标、要求和时间安排。 2.分科学习的目标、任务、要求、学习方法和时间安排。 3.系统自学的目标、任务、内容、学习方法和时间安排。 4.课外学习和课外科技活动的具体任务、内容（如书目）、要求、学习方法和时间安排。 5.参加集体活动和文体活动的任务、内容、要求和时间安排。为了保证学期方案的执行，还应制定月方案、周计方案，把全学期的任务分配到每月每周。制定学习方案应注意以下几点： 1.从实际出发，使方案切实可行。制定学习方案普遍存在的问题是方案订得过高，难以完成。上述学习方案的五个局部内容，一般都不可缺少，但是每个学生的实际情况不一样，学习方案的重点和要求也就不尽相同。要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度、能力水平出发制定学习方案。 2.平衡各种因素。方案的艺术在于平衡。制定方案既要考虑任务的多少，又要考虑一周的效率周期、一天的效率变化，以及个人的情绪、身体、客观条件等因素。衡量方案是否切实可行，可以通过时间平衡及其他平衡分析来检验。 3.灵活性。制定方案要有一定的灵活性，要根据情况变化进行相应的调整，如提前、挪后、增加删减等。周方案要留出一些机动时间，以应付偶然情况。 4.尽可能具体和定量化。学习方案愈明确具体，可操作性愈强，笼统的不具体的方案，很难起到指导学习的作用。 第二篇：部门制定“大学法〞学习方案部门制定“大学法〞学习方案 结合部门实际精心方案实施 ——我院各部门制定“大学法〞学习方案 根据我院关于开展“大学法〞活动的实施方案的要求，我院各部门按照“干什么，学什么；缺什么，补什么〞的原那么，以“学什么，精什么；补什么，专什么〞为目标，联系本部门工作实际，努力找出在“大学法〞活动中需要着力解决的突 出问题，找准当前在执法思想、执法素质和执法能力上的薄弱环节，结合近期开展的“一问卷〞活动的调查反响结果，有针对性地制定了部门“大学法〞活动学习方案。 各业务局和检察长办公室作为重点学习部门，分别按照自身工作内容和特点，有针对性地制定了本部门的学习活动方案。刑事检察局固定安排每周五用半天时间进行业务学习，提出了学习的具体日程和内容；同时根据今年捕诉别离后的工作机制，分别对侦查监督和公诉工作制定了不同的学习方案，在就刑事检察工作共同涉及的知识进行普遍学习的同时，突出了两个工作层面各自重点学习的内容。职务犯罪侦查局以灵活多样的学习形式开展学习活动，如：实行观摩型学习，按照我院作为职侦案件同步录音录象试点院的工作要求，组织干警观摩学习同步录音录象案件的整个讯问过程；组织干警外出学习兄弟院的优秀工作方法和理念，以及到公安机关和本院刑检部门进行交流学习等。诉讼监督局发动部门干警积极主动参与到学习活动中，不仅对每次学习活动的时间和内容进行了详细的安排，还确定了每次学习活动轮流由一名干警主持开展并作专题中心发言，其余干警围绕中心发言进行专题讨论，从而进一步发动全员，拓展干警创新思维能力，充分调动干警学习的主动性自觉性。检察长办公室根据自身的职能定位，不断思考探索，力求学习实效。该部门在学习活动中组织业务骨干对刑法所有条文所涉及的相关司法解释和执法标准性文件进行整理归纳，在提高自身的同时也为各业务局的执法办案提供帮助；同时将针对分类管理改革以来的部门相关工作开展调研，对部门所涉及的人民监督员工作、检委会初审工作进行专项调研，完成两篇文章，在实践中学习研究把握工作规律，努力提高部门干警法学理论素养、法律适用能力和业务工作水平。 各综合部门也按照工作学习化、学习工作化的要求，制定了本部门的学习方案，着力解决大学法活动中“综合部门学什么、怎么学〞这一问题。政治部根据本部门的工作需要，方案对人事、党务、干部培训、公文写作、纪检监察等专业知识和政策法规进行有针对性的重点学习，并且根据岗位特点，由部门干警每人负责一个专题的辅导讲解，到达以讲促学的目的。检察事务部明确将学习重点放在检察业务工作操作标准和质量标准、检察综合工作必须掌握的专业技能和综合知识上，并要求部门干警每人自学时间不少于60个小时、读书笔记在1万字以上、撰写2篇质量较高的学习心得或论文。 各部门通过结合自身工作实际制定有针对性的学习方案，确定了适合本部门特点的“大学法〞活动学习内容和学习形式，明确了学习的具体要求，努力营造“全员学法、全员提高〞的学习气氛，从而使下一阶段的学习活动能够顺利开展，确保学有收获、干有实效。 第三篇：高效学习法之正确的学习方案制定法正确的学习方案制定法 每天要做的事情写在小字条上，做完一件划掉一件，哪怕有一件没做完，都绝不去睡觉。这个习惯坚持了6年，很有用，而且让我每天都有成就感。————一位高考状元的话。 必须明确自己想学的是什么。明确自己想要的是什么。人的努力，其实都是为了到达这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率，提高行为的有效性，合理定位，降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。学习专家警示：没有自觉，没有信心，任何高效的学习方法都没有用。学习方法虽然很重要，但更重要的是学习的主动性、自觉性和学习的方向性。这首先是优胜心态。优胜心态是指认为自己能够做得比别人好，现在能够比过去好、将来能够比现在好的心态。 首先是信心。要相信自己能够超越自己，能够面对并更好地解决现存的或即将到来的问题。 其次是主动性。在问题到来的时候，要能够主动地去认识它、了解它，摸索其中的关系。 再那么是采取行动。将问题解决化解为具体的目标。 只有自觉，才能够用心。特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活泼脑细胞的运动，离开了自觉，可能什么效果都没有。 信心才能够坚持，才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍，比方学习恐惧，缺乏耐心等等。集中精力学习，要把被动学习变为主动学习。 1.要学会制定学习方案，有方案的学习。 宽松的学习环境下，更要自觉的学习。有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉的找课外题做，预习，复习。这样的同学多半缺乏自制力，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。等你发现差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，你都不能让自己努力自觉的学习，看到差距，就更困难了。要有方案的随时查漏补缺。 2.思想上不能松懈，时时刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要落伍。初中三年，眨眼即过，而且初 一、初 二、初三环环相扣，初一的知识比较简单，但如果根底打的不牢，不能开拓思维，超前学习，到了初二学习几何证明，初三学习二次函数就会感觉很吃力，尤其是到初二，初三还要学习两门新的学科——物理和化学。三门课放在一起，很多初一数学根底不好的同学，就很难赶上了。 3.要摒弃小学毛躁，不安的学习心态，养成认真，踏实的学习习惯。 这个毛病在小学的学习中还不是特别凸现。原因是，小学的知识比较简单，即使你粗心大意，也只是会做写错马虎而已。但到了初中，这就包含两层含意： 一、似懂非懂。随着初中知识点难度的提高，同学们如果再抱着这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于马虎。前者根本上讲就是不会，不懂。（有的学生看似什么都会，就是考试不会）一旦养成这样的习惯，就很难改正，而且这样的同学还觉得自己其实很聪明，老师讲得都会，只是偶尔马虎而已。结果考试成绩总是一塌糊涂。 二、在完全会做的情况下，做错题目。这是马虎。小学时，大家分布在各个不同的小学，班级里面优秀的同学不多，马虎一点，还是不能影响到你在班里的排名。而到了重点中学，尤其是实验班，竞争很剧烈，大家都很聪明。这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。这也是很多毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。 3.千万不要以为多做题，题目并不是做的越多越好。要懂得融会贯穿举一反三。 可能是大家在今后的学习中最经常犯的错误了。到了初中以后，随着知识的不断加深，很多学校为了提高成绩，都会做大量的题目。这个时候，同学们千万要记住：不能为了做题而做题。做一定量的题目当然是必须的，同学们只有通过做题目，才能将课堂上所讲的知识点消化，理解透彻。但如果，撇开知识点，只做题，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同学，天天做题，从早到晚，刻苦努力，但到头来，不但不会的还是不会，会的也不会了。为什么呢。他只追求题目的数量，忽略知识点跟题目的结合，以至后来把原来熟悉的知识也忘记了。 那到底应该怎样做题目才是好的呢。或者说，做题到底真正的目的是什么。 两点。一是要在做题目同时将题目和知识点结合，两者不断结合，到达深化知识点，锻炼技巧的目的。二是找出自己还不会的题目，弄懂它。如果你只做自己会做的题目，那是一点收获都没有的。 4.一个安静整洁的学习环境。 孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力，抽屉柜子最好上锁，免得他随时都可能翻开，在没完成作业的情况下去清理抽屉，书桌前方除了张贴与学习有关的如地图、公式、拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩的书 桌上也不应置镜子，这会使她有时间顾影"自美"或"自怜"。更不能允许孩子一看电视，一边做作业。生活应该做到有规律。 制定合理的学习方案： 帮助孩子设定一个目标，并为他制定一个学习方案。目标要切实可行，既不能高不可攀，也不要毫无吸引力。学习方案要和孩子一起制定，得到孩子的认同才会更容易执行。催促孩子执行学习方案，每一天都不放松。在方案的执行过程中，及时发现孩子的进步，给予表扬，使其体验成功的喜悦。在孩子遇到困难时，鼓励他，去战胜困难，必要时给予孩子适当帮助 第四篇：制定学习方案制定学习方案 一、制订学习方案 1、全面分析，正确认识自己。 准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、开展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最正确才能。 2、结合实际，确定目标。 订方案时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。 3、突出重点，不要平均使用力量。 所谓重点。一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订方案时，一定要集中时间，集中精力保证重点。 4、安排好常规学习时间和自由学习时间。 常规学习时间指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化〞当天所学知识的时间。自由学习时间指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。 5、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。 6、提高学习时间的利用率 7、注意效果，定期检查，及时调整。 检查内容。（1）方案中的学习任务是否完成。（2）是否根本按方案去做。 （3）学习效果如何。（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我鼓励、自我调整。 二、实施学习方案的意义和作用 1、努力实施方案，可以磨炼意志； 2、有利于良好学习习惯的形成；