2023年第九周升旗《健康阳光塑造全新自我》发言稿.docx

第九周升旗健康阳光 塑造全新自我参考发言稿 　　教师们、同学们：大家早上好！ 　　今天国旗下讲话的标题是健康阳光 塑造全新自我。 　　现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而无视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。 　　现代的人们在注重身体健康的同时，越来越注重心理健康。 心理是否健康，小而言之，阻碍着一场考试的得失，阻碍着一场竞赛的胜负；大而言之，阻碍着人的工作、学习和生活，阻碍着班级、学校的和谐，社会的安定。 　　我们怎么样才能拥有健康的心理呢？ 　　一、正确认识本人，不要自卑，不要自负，要自信，相信本人。天生我材必有用，每个人都有本人的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍耐挫折，更能有所作为。 　　二、正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与教师、同学分享，你会得到更多的欢乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享欢乐，欢乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的协助，送人鲜花，留己芬香，多尊重别人，多谅解别人，多听取教师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递欢乐！享受欢乐！ 　　三、正视现实，勇于处理咨询题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出咨询题的处理方法，而不企图躲避，推脱责任。 　　四、情绪稳定，性格活泼。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有如此才能性格活泼，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。 　　同学们，让我们打快乐灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋养我们的心灵。从如今开场呵护本人的心灵，调整本人的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个健康阳光的心理，塑造一个全新的自我！ 　　感谢大家！