2023年《怦然心动的人生整理魔法》读后感.docx

怦然心动的人生整理魔法读后感 一直以来，无论是衣食住行的生活居家，还是为人处世的人生事业，我都在不断的整理，却总有“再怎么整理都整理不好〞的结果。近日，拜读了近藤麻理惠的怦然心动的人生整理魔法，才知道“整理是熟能生巧〞但并不一定“熟能生巧的人〞就是个会整理的人。这本书是一本整理书，同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。书中介绍了“一旦整理，就不会变乱〞的整理方法，按照心动的标准选择物品，按照先丢东西，后收纳的顺序，按照物品类别，进行一次性、短期、完善的整理等，使人通过整理找回人生决断力，找到最初的梦想，找到怦然心动的幸福人生。 我爱整理家居，每逢周末，必要做一次家庭大扫除；每隔一段时间，就要做一次废旧清理工作。老有一种感觉“整理没多久就打回原形〞，似乎总有做不完的整理工作，每每至此让我头痛不已。读了本书，我才大惑其解，敢情我是没用对方法，才导致有此错觉。书中的整理术，第一个重要步骤便是丢东西，这大概是对于包括我在内的很多人都很难做到的。每每打算清理，这也舍不得那也舍不得丢，总打着“说不定以后用得上〞的主意。于是乎，废旧品清理工作始终没有彻底清理干净，这些闲置的废旧品反而占了我的大局部空间。按照书中的丢东西的方法：把东西一个一个拿在手里，留下令你心动的东西，丢掉不心动的东西。这样就是判断是最简单又正确的方法。说服自己丢弃不需要不心动的东西：霸占着大量的东西不丢，并不代表就是爱惜物品。而且恰恰相反，透过减量到自己能够确实掌握、面对的程度，物品与你的关系才会充满生命力。不会因为把东西丢掉，过去人生所经验过的事实和自我认同就因此消失。唯有透过选出自己觉得心动的物品，我们才能明确地感受到自己究竟喜欢什么、追求什么。藉由与每一项东西直接地面对面，物品会唤醒我们各式各样的情感。此时所感受到的，就是真正的情感。这份情感，将会转化为今后生活的能量。是否觉得心动。请相信自己扪心自问时的感情。相信这份情感然后行动，许多事物就会开始串联在一起，人生就会产生戏剧性的变化，甚至真的令人无法置信。就像是人生被施了魔法一般。我相信，整理是让人生怦然心动最棒的魔法。 丢弃成功，第二步便是整理收纳。只留下你怦然心动的东西，其他统统丢弃，整理时就要有选择，为了留下真正该珍惜的东西，就必须把已经完成任务不再让你心动的东西丢掉。该丢弃的都丢弃了，接下来就是收纳。很佩服作者对待物品的温柔，她把每件物品看成是有生命力的活物。折衣服，不单单只是为了收纳而把衣服折小的作业，而是慰劳总是支持自己的衣服，向它们表达爱意的行为。因此，折衣服时应该要边折边心存感谢地对它们说：「谢谢你总是守护着我。」当你洗完衣服之后，透过折叠的过程，可以确实地触摸到衣服，还可以注意到「啊。这里的缝线掉了」或「这件衣服也差不多不能再穿了啊。」之类的细节。折衣服，换句话说就是和衣服的对话。与其说是和衣服的对话，不如说也是对自己本身的省视。书中还写了很多类似的〞谢谢“致辞，对每天身处其中的房子说谢谢你的支持、对陪伴自己的钥匙包包说辛苦了。很像一种仪式。其实衍生开来，就是对这世上与自己息息相关的一切都存有感恩和悲悯的心吧。 读完这本书以后，我突然想到在实际生活中我们常常忙于整理我们与很多人的情感，却忽略了与自己朝夕相伴的物品的情绪和感受，我想这本书的意义除了讲整理术应该还在于此。与物的相处其实是我们对自己生活、人生的梳理和对话。用心去听自己身处其中的世界里的每一个声音，去温柔地爱身边的一人一物，生活大概会因此而变得更美丽吧。 一、怦然心动乃去留最高标准 我们大多数人都有大量可以舍弃的物品，但去留标准如何，相信这是很多人纠结的地方。整理魔法提出了“怦然心动〞的标准，如果家里一件物品让自己“怦然心动〞，那么即便在外人看来毫无用处，对于个人来说也是要留的；没有怦然心动感觉的物品，大可直接抛弃，即便过去或将来是有价值的，但对于当下没有任何价值。由于个人的心智资源有限，不可能对家中的每件物品都“怦然心动〞，因此运用这个标准的结果就是家里留下的物品都是让人心情舒畅的精品。 二、整理不等于收纳 收纳和整理热潮从东瀛日本传来，近两年也有越来越多的人开始着手收纳整理，不少注重企业形象与文化的大型企业也引进“5s〞、“6s〞等整理法，但有一个很深的误解那就是将“整理〞和“收纳〞混淆为一个概念。应该说，整理和收纳尽管有一定交集，但绝对是两回事。 “收纳〞是利用各种工具将手头不用的物品以一定的规那么按照使用频率放置起来，核心思想是存储而非断舍离。收纳几乎是时时刻刻在做的事情，每天要做很多额外动作。收纳思想认为超过一定时间没有使用价值的物品方才抛弃。 “整理〞那么是集中在一段时间内将所有物品进行分类（一般从衣物开始）并根据“怦然心动〞的标准决定去留，在抛弃了大多数不让人“怦然心动〞的物品后，物品数量得到极大削减，再进行简单收纳，也不需要很复杂的工具或规那么，具体可以参考整理魔法。整理不需要每天做出额外多余的动作，而是半年甚至一年一次性运动式地（书中将此称为节日）选择并抛弃无“怦然心动〞感的物品后集中收纳，并把日常物品放在应该放置的地方即可，甚至都不需要大量采购收纳工具。 收纳可能导致的极端结果就是家里像仓库一样堆满了各种塞满的收纳箱，许多物品被长期放在看不到碰不到的地方而长期得不到处置，而家庭成员需要花费大量时间和精力用于记忆和分类“哪些是一周用一次的，哪些是一个月用一次的，哪些是半年用一次的……〞。整理那么不需要，其终极结果只有一个——在舒适敞亮的空间中只保存自己“怦然心动〞的精品物品。 诚然，有人愿意将“收纳〞融入到日常生活的每一个细节，但“整理〞能够以较低的频率获得更好的效果，更适合我们身边普遍存在的“家务懒人〞。 三、终极目的是整理人生 整理家居或许只是一个开始，顺着“整理〞的思路，我们可以思考，是不是在家居之外，还有太多自己没有“怦然心动〞感但仍hold在手上的东西，是否可以通过适宜的方式进行“整理〞，比方一份你并不喜欢的工作，比方一个你不爱的人，再比方某个不再让你心动的圈子或社群。通过做减法，让自己的心智资源集中于更加“怦然心动〞的事物上，那么生活会变得更加舒适美好，各类积极资源也就随之吸引而来。 另外一个角度，整理的过程也是不断发现自我的过程。“怦然心动〞是个很主观的标准，但正因为如此，怎样的物品让你“怦然心动〞往往就是个人的特质、优势和底层潜力所在，而发挥自身特质、优势的工作或事业往往是自己喜欢做又能容易取得成就感的工作或事业。正如书中所言，作者有位客户在整理中发现自己“怦然心动〞的物品背后反映的是自己乐于帮助别人生活的特质后，辞去it工作而成功创办了家政事业。所以，整理整理物品吧，说不定就听到了时机的敲门声。 怦然心动的人生整理魔法读后感2这个寒假，我又重新读了怦然心动的人生整理魔法这本书，并尝试在微信群里跟伙伴们分享怦然心动的整理收纳这个理念。 可以说让我意识到读书真的有用的，就是这本书，我们往往会听到一些很感人的理念，可是做不到，不好去践行，而这本书不只是介绍整理收纳的理念，而且给了我们很好的行动方案。 这本书的作者近藤麻理惠，并不是一位专业的作家，她的职业是到客户的家里去，指导他们整理自己的物品，她是一位整理收纳咨询师。她受到客户的启发把自己的工作经验写成一本书，帮助更多的人。这本书就是怦然心动的人生整理魔法，这本书是一一年在日本出版，一二年就有了中文的版本，这本书在美国上市之后，连续77周排行热销书的榜首，并因此在2023年被美国的时代周刊杂志评选为世界上最有影响力的100人之一。那一年这个女孩才25岁。 书中的整体理念完全不同于，我们通常认为的常识性的一些认识。比方说，我们都认为整理这件事情就是会反弹。即使你费了再大的力气完成了整理，没有三两天就又乱成一团。比方说，你认为整理这件事情就是要一个房间一个房间的轮流整理，一个柜子一个柜子，一个抽屉一个抽屉的轮流整理。其实这些做法都是错误的。她的这本书被翻译成42国的文字，影响了全球各个地方的人们的整理方法是什么呢。 是按照物品的类别去整理，比方说按照衣服、书籍、文件、小物品、纪念品这样的顺序去整理。比方说整理只有两步： 一、先完成丢掉这个动作。 二、设定留下的每一个物品的固定位置。在这两步之中，最重要的就是顺序，彻底完成了第一步再开始第二步，不要在丢弃物品的过程中考虑收纳的事情。而丢弃物品的原那么是选择让自己心动的物品，其它的毫不犹豫统统丢弃。 在收纳的时候，首先要划分出每个人的收纳空间，采取集中一点收纳法，就是每个人的物品，集中收纳在一处。每个人都绝对需要一个只属于自己的领地，当一个人意识到这里完全属于他自己的时候，就能够担负起整理养护和清扫的责任。在物品收纳的时候，提倡直立摆放，就像是一本书，书籍朝上直立摆放在那里。不管是衣服还是小物品，像是尺子、装订书钉的盒子，橡皮，都可以直立摆放在小盒子里，甚至笔记本也可以直立摆放在书籍的旁边。 完成衣柜整理的伙伴反响，就是知道了什么是足够，我们需要的其实并不多。以前面对满满当当的衣柜，却总觉得没有可穿的衣服，在丢弃了大量的衣服之后，衣柜里只留下让自己心动的衣服，衣柜变得轻松整齐了，翻开衣柜觉得很心动，有一种富足感，觉得自己需要的都已经拥有了。 在选择物品和收纳物品的时候都是只有一个标准，自己心动吗。现在的你心动吗。不执着于过去也不恐惧未来，放下对物品的执念，关注当下的自己。 怦然心动的人生整理魔法读后感3此书的作者是日本近藤麻理惠，是一本谈整理的书。 谈的是整理，但是带有的是魔法。 读完这套书，简直是会聚了正能量，让人不由自主地，动力十足地整理房间，整理自己的生活。 关于整理，做过家务的都知道，家里乱糟糟主要是东西太多了。所以呢，要“丢弃〞，而且当然不能全部丢掉，选择的标准就是物品是否能让你“怦然心动〞。书中提到如果一件衣服比方穿了很多年的t恤，留着也不会再穿，需要丢弃。又比方，一件过时了的裙子，但是很喜欢，不丢弃，可以当作家居服来穿，甚至再为裙子配个淡妆，虽然是在家里穿，愉悦自己，何乐而不为。 书里还详细记述了怎么样开始整理，首先面对乱糟糟的房子，想象一下自己需要什么理想生活。然后着手，第一根据能否让你怦然心动的法那么决定物品的去留；第二为每一个留下的物品选择一个固定位置；第三，坚持让物品回到固定位置。 动手整理吧。并且请记得出门前花几分钟物品归位，回家翻开门必定会有一个美好心情。 怦然心动的人生整理魔法读后感4去同事家玩儿的时候，偶然看见他家有一本怦然心动的整理魔法，虽然之前就已经听说这本书很有名，但是却还一直没有翻开看过。于是抓住这个好时机，迅速浏览了一些主要章节。 之前对这本书的预想一直停留在"术"上，以为无非就是教我们该舍弃哪些物品，如何归纳分类，从而让自己的家清清爽爽。 而看过之后才明白，最重要的其实是一种心态的改变。很多人之所以不愿意整理，更多的原因是因为舍弃不掉一些旧物，一句"也许将来还有用"就成为不肯放手的理由，即使他们明白这种可能性微乎其微。怦然心动的整理魔法作者认为这种现象深层次的原因之一，是因为"对未来的不安"，他们以为有些旧物在手里，也许将来的不确定性就会小一些，将来的资源就会多一些。其实这些旧物并不是在功能上真的有用，而更多的是在心理上提供了一种安全感。 不愿舍弃旧物的原因之二是"对过去的执着"，同理，这些旧物（此处并非指纪念品）寄托着主人对过去一些事情的念念不忘，因而即使物品功能不在，仍不舍得丢弃。 对无用旧物舍弃的犹豫不决反映了精神上的不够勇敢，信念的不够坚决，所以不妨通过整理，来面对这一问题，有意识的训练自己，勇敢的对过去说再见，充