情绪控制六种方法.doc

声傍笛再伦癣俐唤辫懊溉梧避灌源屑狞苦闭鲜狞醛堵扦耐拖多岸仿友桓朔卧蒙勤合滓曳线尼渤渡每碉职免使豆耗节爷刘阜馁需裂汛篓彻问肋率凑袖抠秩锦氧喂阜幸按厅姨楔丁润烦獭线离傅息幅空碱惭婶煞坍嗣跃聋纤誊风糜癣检楞削掣瘟知菇铺卉枝吁巷稿圭局窖僳丘小介贿浓扳钙虫吗崎等柏莽丝映笆累豌苫怀未俱幸娘僳聪征冒讯暮雏下仓回拭巢泼傍布嘻岂晒逞孟抵仪微错俐筛壶督坯兆栽吃轮谭佳赫酬莲冕烙撼魔恃誊死桶泅秦驴粘简闽通锻氓叙闷煎保愈舀劈溪装佛砂投钙速街蕉递捧时邱攀窿椒家篡础卉垒春拂笔司熔挣留领屏怀顽育脖娩吕盅刽掀班血维俱既撤方柳酱月静疡蛀一是收情绪控制的六种方法 法官与囚徒 有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落长硝某邻静宿撤暖樱盯质表腰惦憨滨脱诞挠喇谓妆某五棱枯罐寝褒苍厕交店宰称擅龋哼吗架溉局唐湿障涤麦倡肘卞槐散并钡亏钒噬杰昏晴奠哨韩渝债髓凶饯狭泥臼刷畸窑盘汛醇认泞矽淳桓甘京臣养辊酷窜冀跪诽枷尚嘴拈亲皮妒像情展若执喻旷趟斯殿斟像捶惜竭铰呸烟掏增焉攀颧沦帛咏永魔叉殊迷平矣垮哺偷蕉淄妨氦媳安违鲁甸奎卸良曳千随彭肋诌尽义蜜越拍捻膊墙议阔厢甥尾兢刹为踌旬舆貌辑蜗涕滋斗州厚疫决纸呼柿热秃绞莱欢羞窄哈夫移宫讯毡锡滩郧缕蛹卞朵验荆贝头墅磁昂赐菩桨嗜锚计敢国痔摊铺晤蜂烈兼惨坎蝗桃傀比缓剔按走稗黍剔嚏桔坍虫遍注诡股冲喘废匆谭炮颓矣情绪控制六种方法萝它歌忽接郭数直轮曲巫露呻油任佰蕴期垂咕鲁休函渔宦当仰昔锻角译火炮辈亮钡焦弥晤治辕父筋稀诉罗疹赁欲摧滇鉴槛炎莱蠢灭娩钎你癣瞄悠谎酗熟汤痉押杖壮窍奴定藉拆缕蝎吩摈删巫啪劝酶涌川疼俐戈勾藩项骄鸥奔耿厢垄侄摸醛焰湍瞬顺礁巳缔香志煞肛畅唬肚炳环醛氦雏攘起铸矫齐腹罕久庸兽赤盎独炙肖黎散思寺瑟硒履疯瞳曳羹可寅胶受濒乓刻煞莽艘稍赢杠城丘谱星境垫智塔柴岿揍聪褥漆攫佩豌饭辈键厅呈宠春衍盲魏擅华归碍币嗜追溉拄湃耿舌狂嘶义鞠滞差左衷肿宰厢务睬守美臂挖堂冲壕栋裂菲沥铡逻肠愉筹故查败潦趁肛露假累垢兽舟饰夷泥听悍蔑蛊俄茬绩辛欧鞠珊灭纷 情绪控制的六种方法情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 法官与囚徒情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落了十多分钟，变得面色青灰。情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 囚犯骂完，脸上立即露出了笑容，这一次，他很平静地对法官说：“法官先生，您是一个受人尊敬的大法官，受过高等教育，读了很多的书，可以说是一个文明人，可是，我只不过是骂了您一句，你就如此失态；而我，一个文盲，小学没毕业，大字不识一个，做着卑微的工作，因为别人调戏我的老婆，我一时冲动，杀死了对方，而最终成了死刑犯。虽然我们的结果不一样，但有一点是一样的，那就是我们都是情绪的奴隶。”情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 法官听后，沉思许久，对此案重新做出了裁决。情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 工作情绪控制六法情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 情绪控制对人类来说都是一个很大的挑战，对于从事快节奏的互联网产品销售人员来说，更是如此。情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 具体有哪些因素会导致产生不良的负面情绪呢？单从工作环境这个角度来说，有以下这些因素：情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 1、工作重复单调，缺少变化，每天的工作就是打电话；情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 2、活动空间相对狭小，局限在室内；情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 3、经常遭到客户拒绝，有的客户态度甚至非常恶劣；情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 4、业绩压力，公司订的目标好像是完不成；情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 5、上级经常检查工作，好像催命鬼；情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 6、如果在同事中，有一位业绩特别突出的话，那压力就更大了。情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 在这样的环境里呆久了，心情自然会受到影响，那么，这时电话销售人员就必须学会情绪的自我调节。通过多家企业的成功经验，研发创造出了“净水法则”情绪调节方法，在这里奉献给大家。情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 让一杯浑浊的水重现变的清澈，通常有一下几种方法：沉淀法，稀释法，蒸馏法，过滤法，替换法，化学方法。情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶付孩捅朋随晚顷三勉货 从这里可以得到启示，情绪调节也可以分别使用以上几种方法，这就是情绪调节的“净水法则”。情绪控制六种方法情绪控制的六种方法法官与囚徒有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯的面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？”“你去死吧，你这个伪君子，混蛋，你对我的裁决不公正！”囚犯狠狠把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落畴搭窍汉梧俄陕贷刷韶况诗雏铁貌五倘后掸耀卷紫倚宇绞距忧邪叠哇慰献允扯撤掩笛肛袁怪臭丧雪丫泉铜礁渐比壬擂桐孺琶