2023年浅谈形体训练培养良好气质体态的重要性.docx

浅谈形体训练培养良好气质体态的重要性 ：形体训练是为了塑造良好的身体形态，培养良好的气质，能够陶冶美的情操、增强人的体制，增进人的健康的一种训练。形体训练主要以科学的训练方法为根底，并且通过教师的辅助训练方法来改善人体的体形和体态，从而到达由内而外的完美统一。对于艺术，我们要怀着尊重历史，缅怀历史的原那么，充分发挥艺术的魅力，在凸显个性开展的时代。如何提高自身的素质，提升自身的魅力是我们需要探讨的问题。本论文以讲述形体训练的重要性的根本，目前，我国普遍家长都会让孩子学习形体训练。随着学习人数的不断上升，家长抱着不同目的，对老师和孩子要求也越来越高，同时在表现形体艺术美的舞台上也出现丰富多彩各种形体艺术作品。目前，我国普遍家长都会让孩子学习形体训练。随着学习人数的不断上升，家长抱着不同目的，对老师和孩子要求也越来越高，同时在表现形体艺术美的舞台上也出现丰富多彩各种形体艺术作品。但是以少儿形体训练教育仍然存在一些问题。本论文着重以论述儿童形体训练的重点问题。 关键字：形体训练 培养 全面开展 儿童形体训练 Abstract： Physique training is to shape the good body shape, good temperament, can edify sentiment, strengthen the system of beauty, improve the health of the people of a kind of training. Physique training is mainly on the basis of scientific training methods, and through the teacher's auxiliary training methods to improve the physique and posture of the body, so as to achieve from the inside out perfect and unified. For art, we are going to with respect history, remember the principle of history, give full play to the charm of art, in an age of highlight personality development. How to improve their own quality, improve its own charm is a problem that we need to discuss. This paper tells the importance of physical training of fundamental, at present, the commonly parents let children learn to physical training. Rising as the number of learning, parents with different purposes, has higher requirement for teachers and children, at the same time also appeared on stage performance art form beauty rich and colorful variety of art form. At present, the common parents let children learn to physical training. Rising as the number of learning, parents with different purposes, has higher requirement for teachers and children, at the same time also appeared on stage performance art form beauty rich and colorful variety of art form. But in children's physique training education still exists some problems. This paper emphatically discusses the key problems of children's physique training. Key words: Physical training cultivate  comprehensive development Children's physique training 目录 ……………………………………………………………………………………..1 关键字………………………………………………………………………………….1 引言…………………………………………………………………………………….4 一、形体训练的概况…………………………………………………….4 〔一〕形体训练的作用………………………………………………….5 〔二〕形体训练的教育模式…………………………………………….6 二、形体训练的重要性………………………………………………….7 〔一〕培养训练的兴趣………………………………………………….8 〔二〕形体训练的教育方式…………………………………………….9 三、形体训练在形体训练中的重要意义………………………………10 结论 ………………………………………………………………………………. 11 引言 姿态，指人的坐、立、行、走等各种根本活动的姿势。形体训练作为一种人体艺术，不仅具有锻炼身体，修饰身体曲线，增强身体各个部位的协调能力，还能提升自身气质，修身养性。优美的姿态不仅能充分的表现出形体的美，更能弥补形体上的缺陷，同时也是反映一个人的精神面貌与气质的重要表现形体的训练在儿童阶段的身体发育过程中具有十分重要的地位。它能辅助儿童身体形态更好的开展，帮助儿童养成良好坐、立、行、走等各种根本活动的姿，并且能够使儿童兴盛良好的精神、气质。更是对儿童身体的健康有很大的益处。毋庸置疑，形体训练是纠正不良的体态、塑造形体与优雅气质的最正确法宝。是提高自身的素质，提升个人的魅力的重要手段。对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义。 一、 形体训练的概况 练形体训练是为了塑造良好的身体形态，培养良好的气质，能够陶冶美的情操、增强人的体制，增进人的健康的一种训练。是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段。形体训练的特点是形象直观，易于被儿童理解和接受，对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义，明显促进儿童身心的健康成长。当代社会，经济开展，社会稳定，人们的精神追求提上建设日程。形体训练作为一种人体艺术，不仅具有锻炼身体，修饰身体曲线，增强身体各个部位的协调能力，还能提升自身气质，修身养性，永葆青春。因此，在提升文化素养时，很多人选择了形体训练学习。形体训练作为修身养性的行为艺术对孩子性格、修养等方面有着重要作用。目前，我国普遍家长都会让孩子学习形体训练。随着学习人数的不断上升，家长抱着不同目的，对老师和孩子要求也越来越高，同时在表现形体艺术美的舞台上也出现丰富多彩各种形体艺术作品。但是以少儿形体训练教育仍然存在一些问题。 〔一〕形体训练的作用 形体训练是肢体与韵律的结合体，儿童在学习形体训练时，要同时运用观察力、思维力、想象力、注意力和意志力等多种能力。对孩子自身能力、气质的提高有着重要的作用。幼儿形体训练是用动作、音乐、语言和美术等综合手段来反映幼儿的思想情趣和生活的，是促进幼儿身心健康开展的一种教育艺术。 第一，增强儿童体质，促进其健康、高素质的成长。儿童时期是孩子身体生长的关键时期，在这个时期进行形体训练的培训能够使呼吸、心跳、肌肉、骨骼、循环系统都得到了充分的锻炼，加快其机能的发育，加快新陈代谢，增强了孩子的体质，塑造了孩子的形态、气质。 第二，学习儿童形体训练可以陶冶情操，促进儿童良好性格的形成。随着时代的开展，对于孩子的教育已经不仅仅停留在对孩子教育的问题上，更多的注重孩子的健康、性格、气质的培养。近年来，家长对孩子形体的培养越来越成为教育的重点。学习形体训练，使儿童沉浸在在音乐气氛下，有利于孩子情操的培养。不仅如此，形体训练的学习是气质的培养，所以对孩子性格培养有着深远影响。综上，学习儿童形体训练对儿童非智力因素的开展具有非常重要的意义。 第三，儿童形体训练可以启迪智慧，开展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。形体训练是一项综合性运动，在学习过程中孩子的潜力得到发挥，提升了孩子的综合素养。 〔二〕形体训练的教育模式 形体训练对儿童的综合素质的提高有着重要作用。由于形体训练教育受众是儿童的特殊性，因此，教育方式的选择显得特别重要。下面，将表达当下形体训练的教学方式。 第一，综合教学法。综合教学法顾名思义是综合运用直观演示的表现形式。教师通过生动的表演来吸引孩子，从而到达教学的效果。 第二，语言讲解法。幼儿的语言理解能力有限，因此在教学中应用通俗易懂，生动具体的语言来进行教学。 第三，示范法。由于孩子对语言的理解能力有限，很难讲抽象的事物转换为具体的事物，只应用语言讲解法有很大的局限性。因此，示范法应由而生。教师通过准确、形象、富有表情地表演形体训练作品，使幼儿对要学习的内容有一个完整清晰的印象。 第四，鼓励法。爱玩是孩子天性，教师通过做游戏的方式抓住孩子的注意力，给孩子形成形体训练学习是一种好玩的游戏，来提高孩子学习形体训练的积极性。 除以上总结的方法外，教师上课时的精神状态等要素也是影响上课质量的重要因素。 二、形体训练的重要性 〔一〕培养训练的兴趣 在第三次全国教育工作会议中公布的中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定的指导下，我国的根底教育正在进行一场意义深远的课程改革， 2023年7月教育部公布了教育指导纲要〔试行版〕，该文件充分表达了新时期，幼儿教育应以幼儿开展和科学的幼儿教育作为根本理念。 当孩子对某项事物产生兴趣时，即对某项事物有了心理的需求，就会表现出心神向往的精神状态，当孩子出现这种精神状态的时候，我们便可以说孩子对这项事物产生了兴趣。孩子对于自己感兴趣的事物便会出现渴求。孩子的兴趣和爱好，可以使他们克服各种各样的困难和险境，培养出顽强毅力，并沿着既定的目标奋勇前进；孩子的兴趣和爱好，可以开发他们的智力，可以促使他产生积极的情绪，并给他们无穷的力量；孩子的兴趣和爱好还可以逐渐培养他们的观察力、思维力、想象力、注意力和意志力，而在这样的力量的支配下，会使他们并发出无穷的智慧，促其成才。 “感兴趣〞是驱动孩子参与意志的强心针，苏霍姆林斯基说过：“热烈的学习愿望、明确的学习目的，是学生学习活动时最重要的动因。培养这种愿望的工作，是跟学校的全部教学和教育工作的安排紧密联系的，并且首先是在课堂教学中实现的。〞针对孩子的这一特点，在授课的过程中就应当注意将孩子们的学习兴趣充分调动起来，将固有的单一的训练赋予新的意义，增强课程的趣味性，强调教学轻松感，并且让学生充分发挥想象的自主权，大胆地将对课堂教学中的不同想法表达出来，更进一步地关注并尊重学生感受，将师与生的关系充分融合在一起，把学生逐步引导进入教师原先设定好的教学方案中去，在不知不觉中让学生融进课堂，让他们在一个欢快的气氛中进行形体训练教学活动。 鲍良