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2023年防溺水宣传材料.docx
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2023 溺水 宣传 材料
防溺水宣传材料 预防溺水平安教育宣传材料 一、炎热的夏季即将到来,为了防止学生溺水事故的发生,家长和学生务必牢记“七不〞。 1、不准私自下水游泳; 2、不擅自与同学结伴游泳; 3、不在无家长或监护人带着的情况下游泳; 4、不到无平安设施水域游泳; 5、不到不熟悉的水域游泳; 6、不到水边玩耍嬉戏; 7、不盲目下水施救。 二、溺水时的自救方法: 1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援; 3、身体下沉时,可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法: 可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;假设没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材施救,更不鼓励未成年人下水施救。 四、岸上急救溺水者方法: 1、迅速去除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以防止堵塞呼吸道; 2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间; 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。 五、什么情况下不宜游泳 1、单身一人不宜外出游泳。 2、身体患病者不要去游泳,中耳炎、皮肤病、肝肾、心脏病、眼病等慢性病患者及感冒、发烧、精神疲倦、身体无力者都不要去游泳,以免加重病情,发生意外。 3、参加强体力劳动或剧烈运动后,满身大汗时不要立即跳进水中游泳,否那么易引起抽筋、感冒等疾病。 4、被污染的水域、水况不明的江河湖泊不宜游泳。 5、恶劣天气如雷雨、乱风、天气突变等情况下,也不宜游泳。 六、游泳时发生了“抽筋〞怎么办。 肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不由自主的强制性收缩,一旦发生抽筋,首先要保持镇静,千万不要着慌,可叫人来救或进行自救。 具体自救方法是: 1、手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样迅速分替做几次,直到解脱为止。 2、一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋手掌,并做振颤抖作。 3、上臂抽筋时,握拳,并尽量曲肘,然后用力伸直,反复几次。 4、上腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助关节伸直,连续做几次直到解脱。 综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高平安意识,平安第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高平安防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。 第4页 共4页

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