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2023
科学
早餐
倡议书
范本
科学吃早餐的建议书范本
同学们:
早上好。
今天你吃早餐了吗。吃了些什么呢。早餐是我们最不应该忽略的,但却也常被人无视的。大家知道吗。不吃早餐损害极大,长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害小学生认知能力、创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。
在此,我们五乙班全体同学向大家建议:
一、坚持每天吃按时吃早餐。
二、每天早餐中有一杯牛奶或豆浆、适量的新鲜水果或蔬菜、20230克干点(面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品)。以及适量的肉类。
三、积极向周围的人宣传科学的早餐观念。
同学们,早餐是最重要的。希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成长,愉快地学习。
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