2023年男人喝什么茶美容养颜.docx

男人喝什么茶美容养颜 篇一：女人喝什么茶好 推荐6款自制美容养颜茶 女人喝什么茶好 推荐6款自制美容养颜茶 俗话说：女人是水做的，而女人最好的养颜方式确实是喝茶。不管是在工作或是空闲时，就能够泡上一杯美容养颜茶，不仅能解渴，还能到达护肤的好效果，如此两全其美的好事，爱美的女人们自然不能错过。那么女人喝什么茶好呢？接下来将为大家推荐几款自制美容养颜茶，想要美容养颜的女人们，不妨来看看。 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 女人喝什么茶好？自制美容养颜茶 自制美容养颜茶一、薰衣草柠檬茶 材料：薰衣草、柠檬各适量。 做法： 1、把柠檬切片，放入杯里，参加薰衣草。 2、然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。 成效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发诱人荣耀。自制美容养颜茶二、抗衰莲花茶 材料：绿茶3g，莲花6g。 做法： 1、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。 2、用滤纸做成袋泡茶。 3、每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。 成效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。 自制美容养颜茶三、祛斑花果茶 材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。 做法： 1、白果去壳、去衣。 2、雪梨去皮切粒。 3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。 4、参加牛奶，煮滚。 5、待放凉后，参加蜂蜜饮用。 成效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素堆积、洁肤除斑。 自制美容养颜茶四、玫瑰薄荷茶 材料：玫瑰、薄荷各适量。 做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，参加沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可。 成效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人回复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。每天空腹饮用。自制美容养颜茶五、润白雪奶红茶 材料：鲜牛奶100克，红茶1克，食盐少许。 做法：将红茶煎至汁浓，再将煮滚的牛奶混入其中，并加些小食盐，搅匀即可。 成效：养颜润肤，填精益气。坚持服用可加强体质，令肌肤润白而富有弹性。 自制美容养颜茶六、冰镇水果红茶 材料：大块冰块、碎冰、红茶、糖油〔超市有售〕、柠檬片、荔枝汁各适量。 做法： 1、在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。 2、然后倒入红茶接近杯口，参加碎冰超过杯口呈金字塔状。 3、将糖油浇在碎冰上，参加些许荔枝汁，让果香更加浓郁。 成效：晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于加强机体免疫功能；同时荔枝含有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精致肌肤。 茶，不仅是一种优雅、怡神的事，而且，关于肌肤而言，还有美容养颜的成效。以上为大家推荐的6款自制美容养颜茶的做法，女人们能够经常本人动手制造，小编建议常喝能够让你拥有白嫩的好肌肤，因而还没有找到适宜的美容养颜的方法的女性们，千万不要错过。 精彩推荐： 喝什么茶美容养颜 6款美容养颜茶推荐 秋季女士美容养颜喝什么 美容养颜茶推荐 篇二：美白养颜喝什么花茶好 常喝六款花茶护肤 美白养颜喝什么花茶好 常喝六款花茶护肤 一、椰汁菊花茶 材料：椰汁300ml，菊花3克，绿茶3克。 制法： 1、将菊花用水洗净。 2、把椰汁倒入锅中，以文火煮沸。 3、把煮沸的椰汁冲泡成菊花和绿茶，加盖闷泡3-5分钟后即可饮用。成效：椰汁营养丰富，是美容养颜的佳品;菊花清热解毒，排毒润肤。常用此方能清热明目、美艳润肤，确实是一味经济且有用的方法。 二、芙蓉蔷薇茶 材料：芙蓉花15克，蔷薇果15克，玫瑰花12克，柠檬2片，蜂蜜适量。制法： 1、将芙蓉花、蔷薇果、玫瑰花用水洗净。 2、把洗好的茶材放入茶壶中，冲入适量热水，闷泡3-5分钟。 3、取汁、参加柠檬片和适量蜂蜜即可饮用，代茶饮。 成效：芙蓉花能养血祛火、养颜美容、娇嫩肌肤，蔷薇果可促进新陈代谢，漂亮容颜;玫瑰花具有非常强的美白效果，柠檬的美白效果也非常强。此方关于美白肌肤、消除粉刺有非常好的效果。 三、橙香美颜茶 材料：红茶包一包，柳橙、冰糖或蜂蜜均适量。 制法： 1、将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。 2、参加适量冰糖或蜂蜜。 3、将柳橙切片，直截了当参加即可。 成效：柳橙具维他命C，是天然的美颜品。常饮此茶具养颜美容、保护肝脏之效。 四、玫瑰柠檬茶 材料：玫瑰花15克，柠檬半个，薰衣草7克，绿茶5克，蜂蜜适量。 制法： 1、将玫瑰花、薰衣草用水洗净。 2、把柠檬洗净切成片。 3、将洗好的玫瑰花、薰衣草和柠檬片一起放入茶壶中，参加适量热水，闷泡5~10分钟，取汁调入适量蜂蜜即可饮用。代茶饮，可续水。 成效：大家都明白玫瑰花不仅能消除疲劳，还可润肤美白，柠檬富含维生素C，可促进新陈代谢、美白养颜;薰衣草能促进排毒、美白肌肤。用这种养生茶呢可活血化瘀、美白肌肤，是排毒养颜的良方。 五、消脂乌龙梅茶 材料：乌龙茶一茶匙(或茶包1袋)，紫苏梅适量。 制法： 1、先将乌龙茶泡开。 2、参加紫苏梅1~2颗后即可饮用。 成效：乌龙茶可促进体内脂肪分解及去除油腻之效，而紫苏乌龙生津止渴，是夏日饮品最正确良伴。 六、加味绿茶 材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。制法： 1、取绿茶包放在杯中，参加开水浸泡7~8分钟。 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁，将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中搅拌均匀即可。 成效：能平和、平安地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白净。 篇三：女人喝什么茶既美容养颜又能排毒减肥 女人喝什么茶既美容养颜又能排毒减肥 ★~花茶的各种成效~★ 美容花茶 1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之成效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调理内分泌，促进新陈代谢。 4：紫罗兰：清火养颜，滋养皮肤，给皮肤增加水分，加强光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血柔肝，使气血充分，容颜红润。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鹃花：润肤养颜〔主治：月经不调等妇科病〕 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身〔皇妃们的专用减肥茶哦！〕 10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调理经血，还能减肥瘦身〔和玉美人一起减肥效果好！无副作用〕 特别成效花茶 1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管[玫瑰花茶能够反复冲泡，可参加牛奶中泡喝〔大概是从台湾先流行起来的〕；或参加茶叶中当花茶喝。] 2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素〔高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品〕 3：红雪茶：降血压血脂 4：雪里开花：滋养壮肾 5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的成效 6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴，解暑〔消炎解毒〕，清凉润肺，润咽喉的花茶 1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉 2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，协助消化 3，百合花：去火安神，清凉润肺 上三种搭配，效果更佳 4，玉兰：养颜美白，改善睡眠 5，野菊花：避暑消热，清心明目 上两种搭配，效果更佳 6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的〔是中老年人和男士最喜爱的茶〕 8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿〔夏日首选〕 9，金银花：清火润喉，清热解毒〔咽喉肿痛，扁桃体炎〕 10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎〔头晕，胃寒痛等〕 11，君白菊：清热解毒，保肝明目〔解暑，抗疲劳，软化血管〕 12，金黄菊：清热解暑，消肿明目〔有效排出毒素，消除体内垃圾〕 13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁〔月经不调，痢疾，肿毒等〕 14，迷迭香----抵御辐射，提神醒脑、疗头痛、加强经历力；协助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。 15，腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的效果非常好！ 建议不要加糖~~~~放蜂蜜，不会增肥又健康！ 呵呵~~~~花茶要长期喝才有效果~~~不过效果是非常平和的 附加：各种花茶及成效 辛夷花： 润喉，清咽，消暑，止渴，降压，减肥 君白菊花：清肝明目，排毒养颜，抗衰老 玫瑰花： 疏肝解郁，健脾降火和血散淤等成效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，养颜美 容，降脂减肥 康乃花： 清心除燥，排毒养颜，延缓衰老，调理女性内分泌系统，促进乳腺发育，明显丰胸 郁金香： 消炎止渴，养肝明目，清心去燥，利脾健胃，治疗口臭，牙痛 玉兰花： 安神开窍，调理血压，强心补肾，补脾健胃，加强免疫功能，预防癌症 含笑花： 滋养肌肤清心除烦，治虚安神，美容消斑 天山茉莉花：抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精 莲子心： 清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿 玉蝴蝶花：美白肌肤，降压减肥，促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒 勿忘我花：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容。补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌 百合花： 清凉润肺，去火安神 灵芝片茶：杀肿瘤细胞，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低并稳定血糖，改善失 眠，提高睡眠质量，止咳去痰，抗衰老及美容 山茶花： 降压，降血脂，散淤，消肿，止咳 桃花： 美容润肤 麦冬： 养阴，润肺，除烦，益胃生津，清渴，治疗肺燥干咳，吐血，虚滞烦热，热 病津伤，咽干口燥，便秘 决明子： 润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压 苦瓜茶： 益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒 灯笼花：针对肾病 竹叶茶：清热，消炎，利尿通络 白雪茶：清热，消暑，生津止渴，清肝明目 金银花：清热解毒 红花： 养血补气，生津益气，排毒养颜，理气健胃，特别是治疗妇科病有明显成效 贡菊花：疏风散热，养肝明目，清凉解毒，静心清烦 美容花：养颜美容 胶股蓝：降血脂，降血压，加强冠状动脉和脑雪流量，抗DNA的变异作用，提高机体免疫功能，防治动脉硬化，肥胖症，癌症及慢性肝炎 红巧梅花：降火，排毒养颜，延缓衰老，特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑，雀斑，肝斑，色斑，暗疮有明显成效 胖大海：清热解毒，清心明目，静心除烦 玫瑰茄：清热解毒，养颜，消斑，解酒 苦丁茶：消暑解毒，生津止渴，消食化痰，清脾肺，活血脉，明目益思，提神醒脑，降血脂，血压，促进全身新陈代谢 彩菊花：抗疲劳，降脂减肥，美颜美容，抗衰老 千日红：养颜护肤，滋阴，调经 1、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 2、马鞭草：滋味结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和协助睡眠。清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称能够消水肿、排毒、瘦下半身。 ※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草 ＝长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷叶＋马鞭草＝提振精神、消除疲劳。留意[孕妇禁用] 3、茉莉：喜爱在晚上开花，香气浓郁诱人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的成效。 4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人冷静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛； 5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味，建胃整肠协助消化，颇适宜餐后饮用。此外还可滋养肌肤，促进血液循环，活化细胞等。※留意[孕妇禁用]※ 6、千日红(红巧梅) ： 味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎