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4.1
青春
情绪
人的身上有一宝人的身上有一宝,有时有时哭来有时笑;哭来有时笑;笑一笑来十年少笑一笑来十年少,胜过胜过灵丹和妙药;灵丹和妙药;哭一哭来人自扰哭一哭来人自扰,烦恼烦恼痛苦甩不掉;痛苦甩不掉;你说奇妙不奇妙你说奇妙不奇妙。情情 绪绪 猜谜语 第四课第一框第四课第一框 学习目标 1.1.知道人最常见的情绪种类。知道人最常见的情绪种类。2.2.懂得情绪产生和变化的原因。懂得情绪产生和变化的原因。3.3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。4.4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,把握情绪的多样性。把握情绪的多样性。你真讨厌你真讨厌 与同学争吵 生气地妈妈 蹦极 害怕大狗 争先恐后话情绪争先恐后话情绪 要求要求:1 1、全班、全班分为四组分为四组,分别代表,分别代表喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧 的其中一种。的其中一种。2 2、在四、在四类类情绪的基础上,情绪的基础上,看哪看哪组说出的成语、词语又多又准。组说出的成语、词语又多又准。喜喜 愉悦、欣喜、欢乐、开心、喜悦、满意、心花怒放、心旷神怡、兴高采烈、手舞足蹈、欢欣鼓舞、满面春风、眉开眼笑、扬眉吐气、得意忘形、捧腹大笑、眉飞色舞、欣喜若狂、哈哈大笑 怒怒 愤怒、气恼、不满、气愤、恼羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、咬牙切齿、拍案而起、愤愤不平、怒火中烧、大发雷霆 哀哀 失望、哀痛、难过、遗憾、悲伤、忧郁、凄凉、悲哀、伤感、心痛、悲痛失望、哀痛、难过、遗憾、悲伤、忧郁、凄凉、悲哀、伤感、心痛、悲痛 欲绝、泪流满面、垂头丧气、抱头痛哭、痛不欲生、欲哭无泪、伤心不已、欲绝、泪流满面、垂头丧气、抱头痛哭、痛不欲生、欲哭无泪、伤心不已、哭哭啼啼、乐极生悲哭哭啼啼、乐极生悲 惧惧 害怕、紧张、心悸、仓惶、大惊失色、手足无措、胆战心惊、忐忑不安、害怕、紧张、心悸、仓惶、大惊失色、手足无措、胆战心惊、忐忑不安、不寒而栗、面无人色、提心吊胆、慌张不安、草木皆兵、惴惴不安、不寒而栗、面无人色、提心吊胆、慌张不安、草木皆兵、惴惴不安、瑟瑟发抖、忧心忡忡瑟瑟发抖、忧心忡忡 在在喜、怒、哀、惧四四类基本情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情类基本情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪绪。如:。如:害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。哭笑不得 喜极而泣 恼羞成怒 悲喜交加 思考思考:下列情景中会产生什么样的情绪以及产生下列情景中会产生什么样的情绪以及产生情绪的原因。情绪的原因。(1)听到别人说自己的坏话。(2)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家。(3)觉得这次考试一定能突破90分,试卷发下来才75分。(4)忘了自己的生日,却收到朋友的礼物。1 1 个人的生理周期 2 2 3 3 4 4 自然环境 周围的舆论氛围 对某件事情的预期 一个粗心的医生,将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告,而极度的伤心、痛苦、焦虑,并且情绪极不稳定。没过多久,在医院的再次检查中,果真发现了癌症的倾果真发现了癌症的倾向。向。而那位本应有癌症倾向的病人本应有癌症倾向的病人,由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明,情绪变得高涨,心情变得愉悦,病情渐渐好转。病情渐渐好转。讨论讨论:1.整个故事中,两个病人经历了哪些情绪整个故事中,两个病人经历了哪些情绪?2.故事对你有何启发故事对你有何启发?探究新知 情绪情绪会对人产生神奇的作用,影响着我们的会对人产生神奇的作用,影响着我们的观念和观念和行动行动。它它可能激励我们克服困难、努力可能激励我们克服困难、努力向上。向上。也也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前前。喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措 尽量利用情绪积极的一面,克服情绪的消极尽量利用情绪积极的一面,克服情绪的消极一面一面,做情绪的主人,让,做情绪的主人,让情绪为我们服务。情绪为我们服务。要要 做做 到到 喜怒有常 喜怒有度 小伟是班级的宣传委员,擅长绘画,他的绘画作品曾获得市级美术比赛一等奖。一天中午,他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹。小伟听后心里美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画的也更起劲。这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小伟不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚仍然不停地说,小伟扔下粉笔,冲着小刚大声说,:“你行,我不干了。”随后,他扬长而去,剩下小刚和其他同学尴尬的站在那里。讨论讨论:1、小伟前后有着怎样的情绪变化、小伟前后有着怎样的情绪变化?2、小伟的情绪变化体现着青春情绪的哪些特点、小伟的情绪变化体现着青春情绪的哪些特点?情绪反应强烈:有激情、冲动,疾风暴雨 青春期的情绪特点 情绪的细腻性:细致、丰富、有主观因素 情绪波动与固执:不稳定、极端、顽固 情绪的闭锁形:掩饰情绪、不愿意表露 情绪的表现性:有表演的痕迹 P37探究与 分享 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的表现性 反思自己平时的情绪表现,说说自己的情绪特点。积极情绪积极情绪 消极情绪消极情绪 善于善于激发正面的情绪感受激发正面的情绪感受,可以让,可以让我我们的生活更加绚丽多彩。们的生活更加绚丽多彩。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。自己自己做情绪的主人!做情绪的主人!课堂小结 青春的情绪青春的情绪 情绪面面观情绪面面观 情绪的青春情绪的青春色调色调 情绪的多样性情绪的多样性 情绪受多方面因素的影响情绪受多方面因素的影响 情绪的作用情绪的作用 青春期的情绪青春期的情绪特点特点 如何正确面对青春如何正确面对青春的情绪的情绪 青春期的正面情绪青春期的正面情绪 青春期的负面情绪青春期的负面情绪 判断下列观点的正误判断下列观点的正误 1.1.七年级学生小瑶说:“我们每个人都只有喜、怒、哀、惧四种七年级学生小瑶说:“我们每个人都只有喜、怒、哀、惧四种情绪。”情绪。”2.2.对某件事情的预期会影响一个人的情绪。对某件事情的预期会影响一个人的情绪。3.3.情绪的作用非常神奇,它总是激励我们克服困难、努力向上。情绪的作用非常神奇,它总是激励我们克服困难、努力向上。4.4.我们要善于激发正面的情绪感受,杜绝一切负面情绪。我们要善于激发正面的情绪感受,杜绝一切负面情绪。单项选择题单项选择题 1 1、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是(“怒发冲冠”分别表达的情绪是()A.A.喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧 B.B.喜、哀、惧、怒喜、哀、惧、怒 C.C.惧、怒、喜、哀惧、怒、喜、哀 D.D.喜、惧、哀、怒喜、惧、哀、怒 2 2、许多中学生感觉进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳、许多中学生感觉进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂、有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。这说明(光灿烂、有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。这说明()A A、中学生情绪大多丰富而强烈,很不稳定、中学生情绪大多丰富而强烈,很不稳定 B B、人的情绪复杂多变,是不可捉摸的、人的情绪复杂多变,是不可捉摸的 C C、青少年的情绪经常处于失常状态、青少年的情绪经常处于失常状态 D D、青少年情绪不稳定,犯错误也无可厚非、青少年情绪不稳定,犯错误也无可厚非 A