浅析过肩摔在散打实战中的应用与方法研究：散打过肩摔法是比赛双方在近距离时常采用的主要进攻得分手段，同时也会给对手精神和体力上造成极大的消耗。实战中灵活运用摔法技术是克敌致胜的法宝，但是在运用过肩摔法时，要与根本步法、根本拳法和根本腿法相结合，只有熟练掌握根本技术并在实战中合理运用组合技术才能有效打击对手。关键词：散打；过肩摔法；步法；组合技术散打是武术运动的一个重要组成局部，近年来开展十分迅速。其中踢、打、摔等搏击技术普遍得到了提高，特别是摔法更是日趋成熟。与世界其它类型的搏击运动相比拟，散打更能表达出中国武术的独特优势，摔法已经成为我国选手得分的重要手段，被誉为中国的秘密武器。根据对国内外各种大型散打比赛的观察，摔法技术在实战中是对搏斗双方智力、体力、技术、技巧和心理意志的综合抗衡，具有高度的攻防实战性和剧烈的对抗性。本文选取众多摔法中的过肩摔法，就其在散打实战中的应用与方法进行研究。1过肩摔在散打实战中能够发挥关键性作用过肩摔在限制对手近身搏击方面具有关键作用。其具有放长击远的优势，能够限制对手使用重拳以及近身搂摔的打法。在实战对抗中，运发动要注意打出自己的特点，灵活发挥自己的技术优势。在实战中，随着运发动体能的消耗，自身拳法、腿法等不占优势，此时如果将过肩摔法运用得当，在某些程度上可有效遏止对手的近身搏击，甚至在对抗中获得进攻良机。过肩摔法具有防守上的优势，可以阻击对手或用于防守还击。该摔法还具有以柔克刚的特性。这样的技巧性，即便是面对体型上有一定优势的对手也能使出，比起硬生生摔出对手要省力不少。除此之外，不仅可以中近距离进攻对手，而且可以配上组合动作等叉步技术，对对手实施组合动作长距离攻击或者变化出不同的攻击方式。因此，过肩摔法在散打实战中具有可行性与有效攻击性。2过肩摔法的技术结构和动作要领过肩摔法是在散打近距离实战中常采用的主要进攻得分手段，会给对手精神和体力上造成极大的消耗。但同时过肩摔法也是散打技术中最难掌握、技术含量最高、实战效果较显著的技法。过肩摔法是个主动攻击技能，也是在遭到背后袭击时进行还击的好技能。过肩摔法是个技巧性要求很高的摔法。由于本摔法强调以自己的背部作为支点，将对手摔出，会让对手背部大局部着地，因此往往会获得决定性的胜利。但是在实战过程中，要根据对手进攻和防守的技术变化，在踢打技法的配合下，灵活运用。过肩摔的技术结构就是用你的右手...
