2023年背文章锻炼口才.docx

背文章锻炼口才 篇一：练习口才的文章 练习口才的文章 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口假设悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。 美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模拟。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的模样。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。 日本前首相田中角荣，青年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他常常朗读、慢读课文，为了精确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。 我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰辛训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到后面的山上，找一处偏僻的地点，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开场练演讲，从镜子中观察本人的表情和动作，通过如此的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也特别快提高了。1926年，他年方30，就在毛泽东同志主办的广州农民运动讲习所工作，他的演讲至今遭到世人的推崇。 我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的“辩才〞。他从小就留意培养本人的口才，学习一般话，他还背了唐四五百首，以此来锻炼本人的“口舌〞。 这些名人与伟人为我们训练口才树立了荣耀的典范，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才〞的体会时说的：“功在不舍是良训，一分辛苦一分才。〞 练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法能够使你事半功倍，加速你口才的构成。所以，依照每个人的学问、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适宜本人的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向“口才家〞的大道上迅速成长起来。 我们在此介绍几种符合同学们特点，简单、易行、见效的口才训练方法。 （1）速读法 这里的“读〞指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读〞也确实是快速的朗读。 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音精确，吐字明晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不明白的字、词查出来，搞清晰，弄明白，然后开场朗读。一般开场朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后到达你所能到达的最快速度。 要求：读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要明晰，要尽量到达发声完好。由于假设你不把每个字音都完好的发出来，那么，假设速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清晰、发音洁净利落的根底上。我们都听过体育节目的讲解专家宋世雄的讲解，他的讲解就特别有“快〞的功夫。宋世雄讲解的“快〞，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清晰、精确，没有含混不清的地点。我们希望到达的快也确实是他的那种快，吐字明晰，发音精确，而不是为了快而快。 速读法的优点是不受时间、地点的约束，不管在何时、何地。只要手头有一篇文章就能够练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就能够独立完成。所以你也能够找一位同学听听你的速读练习，让他协助挑你速读中出现的缺点。比方哪个字发音不够精确，那个地点吐字还不明晰，等等，如此就更有利于你有目的地进展纠正、学习。你还能够用录音机把你的速读录下来，然后本人听一听，从中找出缺乏，进展改良。假设有教师指导就更好了。 （2）背诵法 同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是由于教师要求必须背诵，而不得不背，以完成教师交给的学习任务；也有的是为了经历下某个名诗、名句，以此来丰富本人的文学素养。而我们倡导的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。 我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背〞，二还要求“诵〞。这种训练的目的有两个：一是培养经历才能，二是培养口头表达才能。 经历是练口才必不可少的一种素养。没有好的经历力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。假设你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。经历与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背〞正是对这种才能的培养。 “诵〞是对表达才能的一种训练。这里的“诵〞也确实是我们常说的“朗读〞。它要求在精确把握文章内容的根底上进展声情并茂的表达。 背诵法，不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在“快〞上，而背诵法的着眼点在“准〞上。也确实是你背的演讲辞或文章一定要精确，不能有遗漏或错误的地点，而且在吐字、发音上也一定要精确无误。 其方法是：第一步，先选一篇本人喜爱的演讲辞、散文、诗歌；第二步，对选定的材料进展分析、理解，体会作者的思想感情。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进展分析，琢磨每一个词句，从中感受作者的思想感情，并激发本人的感情；第三步，对所选的演讲辞、散文、诗歌等进展一些艺术处理，比方找出重音、划分停顿等，这些都有利于精确表达内容；第四步，在以上几步工作的根底上进展背诵。在背诵的过程中，也可分步进展。首先，进展“背〞的训练。也确实是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂。只要能到达纯熟经历就行。并在背的过程中，本人进一步领会作品的风格、节拍，为精确把握作品打下更坚实的根底。第二，是在背熟文章的根底上进展大声朗读。将你背熟的演讲辞、散文、诗歌等大声地背诵出来，并随时留意发声的正确与否，而且要带有一定的感情。第三，是这个训练的最后一步，用饱满的情感，精确的语言、语调进展背诵。 这里的要求是精确无误地经历文章，精确地表达作品的思想感情。比方，我们要背诵高尔基的海燕，我们首先就应明白，这是篇散文诗。它是在预告革命的风暴马上降临，讴歌的是海燕——无产阶级战士的形象。整篇散文诗都是热烈激亢的，表达了革命者不可遏止的憎爱清晰。那么我们在朗读海燕时就要抓住这个基调。所以仅仅抓住作品的基调依然不够的。我们还要对作品进展一些技巧上的处理，比方划分段落、确定重音、停顿等等。平平淡淡，没有波涛，没有崎岖，一调到底的朗读是不会成功的。有些人在背诵海燕时把握了它激昂奋进的基调，却没有留意朗读技巧，开口就定在最高的音上，结果到了表达感情的最高点时，就只能是声嘶尽力。我们说这也是把握欠精确的缘故。假设对作者的思想感情开展的脉络有了精确的把握，那么就不会犯类似的错误了。 这个训练最好能有教师的指导，特别是在朗读技巧上给些指导。假设没有这个条件，也能够找同学协助，请同学听本人背诵，然后指出缺乏，使我们在改良时有所依照，这对练口才特别有好处。 （3）练声法 练声也确实是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜爱听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、嘶哑干涩的声音。因此锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。 练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车内的发动机一样，它是发声的根底。气息的大小对发声有着直截了当的关系。气缺乏，声音无力，用力过猛，又有损声带。因此我们练声，首先要学会用气。 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们能够体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。留意吸气时不要提肩。 呼气：呼气时要慢慢地进展。要让气慢慢地呼出。由于我们在演讲、朗读、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能到达这个目的。呼气时能够把两齿根本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 学习吸气与呼气的根本方法，你能够每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 第二步，练声。我们明白人类语言的声源是在声带上，也确实是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。 在练发声往常先要做一些预备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点预备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。这就像我们在做剧烈运动之前，要做些预备动作一样，否那么就容易使肌肉拉伤。 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些预备活动。我们明白口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直截了当的联络，因此不要小看了口腔的作用。 口腔活动能够按以下方法进展： 第一，进展张闭口的练习，活动嚼肌，也确实是面皮。如此等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。 第二，挺软腭。这个方法能够用学鸭子叫“gāgā〞声来体会。 人体还有一个重要的共鸣器，确实是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上用劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、因此声音薄弱，音色较差。练惯用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要留意，在平日说话时，假设只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。 我们还要留意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带遭到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。 第三，练习吐字。吐字大概离发声远了些，事实上二者是息息相关的。只有发音精确无误，明晰、圆润，吐字也才能“字正腔圆〞。 我们在小学时，都学习过拼音，都明白每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又能够把它分成字头、字腹、字尾三局部，这三局部从语音构造来分，大体上能够说是，字头确实是我们说的声母，字腹确实是我们说的韵母，字尾确实是韵尾。 吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容〞说确实实是这个意思。因此我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。 字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的；而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，假设处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。 字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完好。也确实是不要念“半截子〞字，要把音发完好。所以字尾也要能收住，不能把音拖得过长。 假设我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、嘹亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。 这里应多做一些如此的练习： ①深吸一口气。数数，看能数多少。 ②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量防止喘气声。 ③按字正腔圆的要求读以下成语： 英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑 果实累累 五彩绚丽 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断 源远流长 山清水秀 ④读练口令 A．八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑； 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 B．哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗； 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。 C．洪小波和白小果， 篇二：训练口才的经典 训练口才的经典句子 1、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。 2、只有守得住机密的人，才能得到更多的机密。 3、站在山顶和站在山脚下的两人，尽管地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。 4、有些事，明知是错的，也要去坚持，由于不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，由于没结局；有时候文章由，明知没路了，却还在前行，由于适应了。 5、有的人聪明得像天气，多变；有的人傻得像天气预告，变天它都看不出来。 6、以为蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就能够听不到所有的苦恼；以为脚步停了下来，心就能够不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。我们能够欺骗本人的眼睛，但千万不要欺骗了本人的灵魂。假设有一天我不再烦你，假设有一天，你的生活中没有了我，没有了每天的，每天的留言，每天的关心，每天的小小脾气。我把一切一切都表现了出来，你明白，清晰了，理解了，最终感动了，但是我却离开了。 7、医生叫我进展光合作用，不要熬夜了。 8、不断在等一个人，一个明白得珍惜缘分的人，一个愿意和我牵手相伴到老的人，一个跟我一样相信世间有真爱的人