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2023
问答
系统
【问答】问答系统
问:我最近好几次落枕了,有人说落枕是颈椎病的信号,是真的吗 安徽 李渊博 雄县人民医院外科急诊室副主任医师蔡书宁答:落枕常常是颈椎病的诱因,是颈部软组织劳损的原因之一。落枕说明颈椎周围的韧带已松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能。继椎关节失稳、错位之后,可累及椎间盘,使之亦发生失代偿。骨质增生加速,就开展成为颈椎病。 预防落枕首先要选好适宜的枕头,仰卧时,枕头能保持颈曲的弧度,仰卧时枕头边缘应保持弧形,不能呈斜坡形。枕头高度要符合各人的肩宽需要。粗略的标准是,仰卧枕高约一拳(根据各人自己的拳手),侧卧枕高应为一拳加二指。另外,注意正确的睡眠姿势。正确的睡眠姿势是以仰卧为主,左、右侧卧为辅。有了符合生理需要的保健枕,就能保证仰卧时枕头维护颈部的生理弯曲,使胸部在仰卧中保持呼吸畅顺,全身肌肉能较好地放松,有利于加深睡眠深度。 问:前些天我被查出患有骨质疏松症,医生给我开了治疗骨质疏松的药物双膦酸盐,医生嘱咐我说,吃这药时要避开饭点吃,请问这是为什么 河北 黄占军 河北大学附属医院药剂科蒋肖男答:双膦酸盐类药物是近20年来开展起来的抗代谢性骨病的一类新药,并且是目前全球应用最为广泛的防治骨质疏松症的药物。为减少不良反响,在使用一种双膦酸盐药时,不得再合并应用其他双膦酸盐药。含钙和铁的食物影响其吸收,咖啡、橙汁可使双膦酸盐吸收减少60%,食物可使其生物利用度减少40%,双膦酸盐对食管、胃肠道黏膜有刺激性,进食后胃酸分泌活泼,损伤食管会出现烧心、恶心等病症。因此,吃双膦酸盐要避开饭点,而且服药半小时内不要喝果汁、牛奶、咖啡等。另外,这类药物吸收率很低,如果每天只服药一次,最正确方法是清晨饭前半小时,用大量温水送服,以防止对食管和胃的损伤。 双膦酸盐对高钙血症者禁用,对心血管疾病者慎用,对儿童、驾驶员及妊娠及哺乳期妇女要慎用。为防止消化道的不良反响,最好用静脉方式给药,但应谨慎,当注射大剂量药物时,如高浓度快速注入,在血液中可能与钙螯合形成复合物,导致肾衰竭。假设缓慢注射2~4小时,那么可有效地防止上述反响出现。 问:有人说,乔布斯去世引发白领健康之忧,胰腺癌盯上“应酬族〞,是不是危言耸听 北京 解薇 雄县医院副主任医师刘江峰答:10月6日,苹果公司创始人之一、前首席执行官乔布斯因患胰腺癌去世。胰腺癌这个“癌中之王〞,再次引起了我们关注。 胰腺癌可发生于胰腺的头、体、尾部或累及整个胰腺,但以胰头部最多,约占胰腺癌的60%~70%。胰腺很脆弱,如果被癌细胞击中,在短时间内就会丧命,而且几乎没有治愈的时机,胰腺癌是一种高度恶性的消化道肿瘤,虽然在恶性肿瘤中不属高发,但有逐年增加的趋势,缺乏早期诊断方法,难以得到早期治疗,且治疗效果差,死亡率高,胰腺癌5年生存率仅为3%。 胰腺癌的病因至今尚未完全清楚。但研究说明:胰腺癌与生活方式有很大关系,吸烟、高脂饮食、糖尿病人群患胰腺癌的发病率明显高于其他人群。因此,胰腺癌容易盯上应酬较多的人。 胰腺癌表现为:腹痛、黄疸、乏力与食欲不振、发热、局部肢体浮肿。调整膳食结构,改变不良生活习惯:参加适当的体力活动,防止超体重和肥胖,适量饮酒,控制食盐摄入:生活讲究规律,尽量减少应酬,坚决杜绝暴饮暴食都可以预防胰腺癌症发生。