芋木葛根粥的做法大全,芋木葛根粥的做法,葛根木瓜魔芋粥的做法篇一：芋木葛根粥的作法及成效？确实那么奇异吗？芋木葛根粥的做法，确实有效果吗前段时间，不断有人征询我芋木葛根粥的做法及成效？确实有效果吗？在此我也分享一下我的经历。为什么芋木葛根粥对我们有这么多的好处！往常我从来就不理解什么叫保养，因此我认为的保养确实是用国际的化装品。几年前到如今几乎天天不离手，天热口渴就猛灌冷饮，冰镇啤酒，凉拌食品，…………冰牛奶等等不到半夜不睡觉，早上根本起不来不知不觉S码的衣服都穿不下了，换成了M码。肠道的健康与否尽管来源饮食，前段时间感受本人肚子涨涨的，脸上冒出一颗颗小痘痘了，也许是上火了吧，本人去药铺买了些牛黄解毒片服用，才吃了几粒晚上就开始拉肚子，第二天就起不了床了。去卫生间的时候，路过镜子旁，才觉察镜子中的是谁啊，浓浓的黑眼圈、满脸…………颊的痘痘、面色憔悴、皮肤枯黄我是如何了老中医告诉了老妈一个方子，每天煮芋木葛根粥给我喝，可以特别快就调理回健康的本人，还告诉我药是不可以随意乱吃的。周一到周五我妈趁我还没有起床，就早早起来煮粥给我喝，周六周日不上班了，就我来煮。看我妈每天早上比我早起一个多小时煮粥给我喝，内心真不是滋味。我明白他们都是想我肠胃能尽快好起来，我每天早餐都喝一碗，〔不过内心真想告诉我妈，不要煮了妈，没用的〕不过熬不过妈妈的热情和期盼。1、喝了一周的时候我慢慢觉察身体有变化。我每天去厕所的次数、时间开始“有规律起来。而且排出的粑粑〞确实是又臭又黑，难以描绘。〔不过每次排便后肚子特别温馨。〕2、第二周我觉察本人气色明显比往常好，痘痘开始衰退、皮肤变得光亮白净了好多，妈妈都说我气色好了特别多和同事都征询我用了什么化装品。3、第三周腰明显细了一大圈，往常的S码的衣服又可以穿了，抓紧去称重，足足輕了8斤。如今脸色红润了，身体也特别好。排便根本无臭味。“妈妈总算舒了口气说：没有枉费妈妈一番苦心啊！〞好多同事都征询我是如何回事，这里就告诉大家吧，希望大家一起轻松改善便秘，恢复活力，一身轻松，不断偏胖的我这回总算是瘦身成功了。这里就把老中医给我的百试百灵秘方分享给大家：芋木葛根粥食疗方子：【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提早浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，...
