2023年初中生寒假学习计划表格.docx

初中生寒假学习方案表格 　　1.每天足量学习6小时，内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 　　2.每日英语听力或口语30分钟 　　3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动 　　4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流) 　　1月26日 　　7：00起床 　　7：20洗漱完毕 　　7：20----7：50：跑步 　　8：00吃饭 　　8：20---9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄) 　　9：25—11：25数学试卷一份 　　11：25---11：45看报课外书 　　11：45--13：00吃饭午休 　　13：10---14：10化学 　　14：25--15：25英语 　　15：40—16：40物理 　　16：40---吃晚饭前free包括体育运动 　　吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 　　21;00—21：30电视，，课外书，free 　　21：30睡觉 　　1月27日 　　7：00起床 　　7：20洗漱完毕 　　7：20----7：50：跑步 　　8：00吃饭 　　8：20---9：00做作业(英语) 　　9：15—10：55物理试卷一份 　　11：00---11：45历史 　　11：45--13：00吃饭午休 　　13：10---14：10语文(可写作文，或文言文) 　　14：25--15：25数学 　　15：40—16：40化学 　　16：40---5：30摘抄，阅读包括体育运动 　　吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 　　21;00—21：30电视，，课外书，free 　　21：30睡觉 　　1月28日 　　7：00起床 　　7：20洗漱完毕 　　7：20----7：50：跑步 　　8：00吃饭 　　8：20---9：00做作业(数学) 　　9：15—10：55化学试卷一份 　　11：00---11：45英语 　　11：45--13：00吃饭午休 　　13：10---14：10语文(阅读一篇和摘抄) 　　14：25--15：25物理 　　15：40—16：40政治 　　16：40---吃晚饭前free包括体育运动 　　吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 　　21;00—21：30电视，，课外书，free 　　21：30睡觉