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自信的愉悦自信愉悦是自信心培养活动中的出发点,也是自信心培养过程的归宿,我们所说的愉悦,不是一般的愉快和高兴,它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感,成就感,自信感,有一种自炫的冲动,如.
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4,与现实的环境保持接触,5,能保持人格的完整与和谐,6,具有从经验中学习的能力,7,能保持良好的人际关系,8,适度的情绪表达与控制,9,在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要作恰当的满足,10,.
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心理健康小知识1,了解自己,接纳自己,肯定自己,2,对自己的生活负责,3,拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标,4,学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中,5,学会舒缓舒解愤怒,低落,忧郁,厌倦的情绪.
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生活在微笑中生活如歌,每一天,都是跳动的音符,生活如诗,每一日,都是多彩的诗行,生活如生活在微笑中,保持乐观的心态很重要,如果你整天愁眉苦脸,不仅影响身心健康,还会使学习效率下降,甚至使别人也受到你坏.
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心与音乐人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响,淅淅沥沥的雨声,风吹树林发出的沙沙声,叮咚缠绵的泉水声,千回百啭的鸟鸣声因而古人有,以自然之声养自然之道,的名言,听音乐,无论现代的还是古典的,.
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1,充分的安全感,安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老,抑郁,焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变,2,充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断,如果勉强去做.
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什么是心理健康,心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能,这乃是一种积极的丰富情况,不仅是免于心理疾病而已,心理健康是现代人的健康不可分.
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自信的孩子敢于直言,敢于展示自己,自信的孩子心境平和,愉快,行动坚定有方向感,自信的孩子给人一种向上的,无比充实的感觉,因而自信心的培养与提高,是孩子成长过程中必不可少的,它比知识的积累更为重要,小朋.
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培养自信心的重要性自信的孩子敢于直言,敢于展示自己,自信的孩子心境平和,愉快,行动坚定有方向感,自信的孩子给人一种向上的,无比充实的感觉,因而自信心的培养与提高,是孩子成长过程中必不可少的,它比知识的.
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自信的愉悦自信愉悦是自信心培养活动中的出发点,也是自信心培养过程的归宿,我们所说的愉悦,不是一般的愉快和高兴,它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感,成就感,自信感,有一种自炫的冲动,如.
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自信的愉悦自信愉悦是自信心培养活动中的出发点,也是自信心培养过程的归宿,我们所说的愉悦,不是一般的愉快和高兴,它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感,成就感,自信感,有一种自炫的冲动,如.
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